こんにちは、小野です(^-^)
本日は生憎の雨模様ですが快晴の土曜日、娘の小学校最後の運動会でした🏁

忙しい土曜診療の中、お休みを頂きご迷惑をお掛けしましたがいつも快く送り出して下さる先生やスタッフに感謝です(´；ω；`)ｳｩｩ

福岡出身の患者さまやスタッフに筑前煮(あちらではがめ煮)の正しいレシピを教えて頂き張り切ってお弁当を作りました～♡

いつも５、６家族で観覧＆お弁当をつつき合うのですが今年は娘の大役もありみんなに応援をしてもらっての賑やかな運動会となりました♪

さて、そんなイベントも終わりひと段落したところで今人気のティトリコでゆっくりした週末を過ごしました( ^^) _U~~

当院でも販売を始めた食べれるフレーバーティトリコ。
雑誌やTVなどメディア掲載も多数のフルーツティとしてご存知の方も多いのではないでしょうか？

ティーブランド【TEAtriCO（ティートリコ）】の「ティート」は、ドライフルーツやハイビスカス、ローズヒップなどを使ったお茶。お茶の「Tea」 と食べるの「Eat」 を組み合わせたネーミングの通り、茶葉であるドライフルーツも美味しく食べられるので、食物繊維やビタミンなどの嬉しい成分も丸ごといただけます。澄んだお茶の色もとっても綺麗。お湯を注いだ瞬間から、フルーティな香りに癒されますよ。

そんなティトリコの女性に嬉しい3つのポイント

☆カフェインレスでいつでもくつろげる☆

ドライフルーツやハーブで作った「ティート」は、カフェインゼロ。お子さんや妊婦さんも安心して飲むことができます。ティータイムはもちろん、リラックスしたいひとときなど、飲みたいときにいつでも楽しめます。

☆小腹がすいたときにもぴったり☆

お茶を楽しんだあとのドライフルーツは水分を吸って柔らかくなり、ほどよい歯ごたえで美味しく食べることができます。ちょっと小腹がすいた時にこのお茶をゆっくりいただくと、意外なほどの満足感があり、余計なおやつでカロリーを摂り過ぎるリスクも減らせますよ。

☆ドライフルーツの美容成分も嬉しい☆

ドライフルーツには、便秘解消につながる食物繊維をはじめ、疲労回復効果や美肌効果が期待できるビタミン類などを含んでいるものもたくさんあります。美味しいティータイムを楽しみながら、健康と美容にも役立つなんて嬉しいですよね。

☆フレーバーは全部で12種類☆

「ティート」には現在12種類のフレーバーが(そのうち当院では人気の上位３点ストロベリー・パイナップル・ピーチ)用意されています。どれも個性的な味わいで人気ですが、「ゆっくりくつろぎたい時」「元気になりたい時」など、配合されているドライフルーツの効能によってシーンごとに使い分けるのもおすすめです。
内容量は10g（トライアルパック）、50g、500gの3種があります。

その他、こんな食べ方もお勧めですよ～!(^^)!

ヨーグルトのトッピングとして

甘くてしっかりした味わいのドライフルーツは、ヨーグルトとの相性抜群。フルーツの食物繊維とヨーグルトの乳酸菌で、腸内環境の改善や美肌効果も期待できる組み合わせです。

シリアルと一緒に

シリアルにドライフルーツを混ぜると噛みごたえや旨味が増すため、しっかり噛み締めながらより健康的に食べることができます。フレッシュフルーツやナッツ、ミルクなどと合わせるとさらにバランスの良い朝食に。

お菓子作りにも

「ティート」を生地に練り込むことで、パウンドケーキやカップケーキ、クッキーなどのお菓子作りにも使えます。ドライフルーツたっぷりの贅沢な仕上がりになりますよ。

大切な方へのプレゼントとして、美容や美肌とアイテムとしてまた、オーガニックなお茶として是非お試しください(*^^*)

ティトリコ　ストロベリー・パイナップル　50グラム　￥713(税別)
　　　　　　ピーチ　　　　　　　　　　　50グラム　￥880(税別)

こんばんは、一宮です(^^)

外は晴天の土曜日、当院は嵐のような外来でした(≧◇≦)
スタッフが１人行事でお休みだったのもありますが、めちゃくちゃ忙しくて診察中振り返ってもスタッフが誰もいない、呼んでも来な～い(笑)
今日は混んでて待ち時間も長いし人もいないしすみません～とか言いながら、１人で診察してました(^-^;
あ、もちろんスタッフはもっと忙しく一生懸命に働き回ってくれてましたよーおつかれさま(≧◇≦)
待ち時間はおそらく最長記録更新・・スミマセン(T_T)

レーザー受けに来られている美意識の高い美容の患者さまが、○○さんも○○さんもキレイになったねー！とゼオ中のスタッフの顔の変化に驚かれていました。
私も朝礼でゼオで２週間剥け終わったスタッフの顔がキレイになっててビックリ！申し送りの内容よりも、思わず、うわーっめっちゃキレイになってるやんー！！って顔ばかりに目が行きました(笑)スタッフが順番にゼオやってるのですが、みんなお互いの変化にビックリして褒め合う褒め合う(笑)

さて、そんな忙しい外来に久しぶりに来てくれたニキビの患者さん。
今年の１月から診てますが、春頃からどんどんキレイになってきました。
８か月経った経過です。ブログ掲載許可頂いてます。

ニキビがひどかった時期は、１週間おき、２週おきにこちらの言う通り真面目に通院してくれました。こうしてビフォーアフターだけみると簡単に薬が効いたように見えますが・・最初の頃は来るたびに悪化している時期もあって・・うーん(>_<)と私も頭をかかえる時期もあったりして・・それでも諦めず通院してくれました。 通常の外用や内服の治療だけでは難治だったので処置を併用したり外用の効果が出るように組み合わせたりと試行錯誤しながら半年くらい、ついに毛穴がつまらなくなってキレイなお肌が復活✨私も色々勉強させてもらった症例でした。 ニキビが治るとお顔の印象が全然違って別人みたいでした、男子も女子もやっぱりお肌大事(*^^)v

魔法のように数日、数週間でニキビが消える治療はありません。まず新しいニキビが出来なくなるまでに３か月、それからニキビ痕の赤みや色素沈着、凹みなどが早くても半年くらい・・一進一退中々治らないなーと思うけど、良いときも悪いときも治ると信じて通った人がよくなります。
でも８か月でこの経過なら我ながら良い治療成績✨全て保険診療です(^^)
今でも欠かさずに面皰予防に外用を続けてくれています。勉強や部活で忙しい学生さん、でもきちんと継続すると必ず結果がでます！

まだこれくらいはいいかな～と思わずに・・早期治療、継続した治療が大切です。

おまけ

立派なカボス沢山いただきました！

カボス大好きです♡料理に色々使って楽しみたいと思います(^^♪
わざわざ持ってきてくださったそうでありがとうございます(*^-^*)

良い週末をお過ごしください(*^-^*)

爽やかな１日でしたね～、本日も沢山ご来院ありがとうございます！
明日運動会の学校も多いみたいですが、晴れそうでよかったですね(^^♪

ニキビやシミなどお顔の診察がダントツ多い当院。今日も女性のお顔ばかり診てたような気がします。若い女の子、メイクをしはじめてから肌荒れが～とか学生時代はなかったのに就職してメイク始めてニキビが～っていう方が多いです。診るだけじゃなく、触ります、触診しないと正確な状態がわかりません。それからお顔の診察は写真も撮ります。前回の診察と比べて治療効果がどれだけか確認するためです。毎回、顔の写真撮られるな～(^-^;
と思うかもしれませんが、毎日１００人も患者さん診てるといくら常連さんでも数週間前、数か月前の細かい肌の状態まで完璧に記憶できないので・・より良い診療のため、ご了承ください。

普段のスキンケアをお尋ねすると、そりゃあ、肌も荒れるわーってやり方されていることもあります。
そういう方は、基礎化粧とメイクを変えるだけでお肌が劇的に変わることもあります。クレンジングを最終的にはやめていただきたいのですが、中々そこまでの道のりが遠いなあと思うこともあります。クレンジングやめるにはファンデを変えないといけない、長年の習慣を変えるって結構ハードル高いです。
　
なぜ変える必要があるのか？その方のお肌の状態をしっかりみて納得して頂く必要がありますし、シミ取りレーザーしている方も同じで、せっかくレーザーしているのにコンシーラーゴリゴリ続けられると逆方向なのですが、シミが気になる患者さんにとってはコンシーラーは服を着ると同じようにそれなしでは人前に出られない必需品なんですよね。
なので毎日コンシーラーしている人に、突然今日からやめてくださいっていうのも単なる押し付け、無理です。コンシーラーやめてくださいじゃなくって、なくても生活出来るようにこちらがしっかり治療して差し上げることが第一歩なのかなあと最近思ってます。
当院は希望される方にはスキンケア指導を行っていますが、押し付けにならないよう、でも患者さんのためにはこうしたほうがいい・・って毎日スタッフも私も日々葛藤しながら診療しています。真剣に聞いて素直に受け入れてくださるかたはキレイになっていきます。まずは出来るところから少しづつ・・ですね。

私もアトピー持ちなので、以前は年に何度も周期的に顔が荒れては痒み、ガサガサする赤みの湿疹が続いていました。スキンケアを正しくてからはそういった症状が全くでなくなり、ストレスフリー、快適な肌人生を送ってます。

正しいものを正しく使う、美肌は１日してならずです。

セラミドなどの化粧品は診察なしでも受付で購入できますが、一部医師の診察が必要なもの（ハイドロキノン、トレチノインなど）もあります。
診療時間内いつでも購入可能ですが、土曜日など混雑している場合は会計待ちの方の順番もありますので化粧品購入だけの方でもお待たせする場合がございます、ご了承ください<(_ _)>

おまけ
先日頂いた宮古島の幻のマンゴー、濃厚でとっても美味しかったです♡

南国の香りを感じる贅沢な朝食になりました✨

こちらは、台湾のお土産♡長期滞在でのんびりされたそうで羨ましい限り(≧◇≦)

美味しいお菓子と美人になれる気がする(笑)東方美人茶☆彡夜のおやつに美味しくいただきました(*^_^*)
お気遣いありがとうございます♡
がんばって仕事して、休む時は思いっきり休む・・理想ですねー！

明日は土曜日、美容のご予約いっぱいです、ありがとうございます！
お待ちしてます<(_ _)>

こんばんは、一宮です(^^)

今日は夕方、外に出たら爽やかな風の良いお天気でしたね～🎶

最近、ブログを読んでくださる方が多くてうれしいです。ブログ読むとモチベーションが上がるとか、勉強になるとか、うれしいお言葉を沢山いただきます。
忙しくなると一方通行になりがちな診療ですがブログを通じて当院の思いが少しでも伝わればうれしいです。

今日は木曜なので午後休診でしたが、スタッフ研修を行いました。
本日は、レーザーの患者さま説明について、ナースが普段行っている内容をスタッフ全員で知識、情報共有して私から付け加えて欲しい内容を追加、確認作業をしました。
どのスタッフもほぼ満点かなと思う程度に知識もしゃべりも出来ていましたが、患者様に納得して頂けるより良い説明を目指してそして、ナース以外のスタッフも内容をしっかり理解しておくことはチームワークに必須です。
今日はナース、エステシャンと私での予定でしたが、受付・クラークのスタッフも自ら参加させてください！！と申し出てくれました、そのやる気がうれしいです(*^_^*)

その後は、各自施術練習などを行い、全体報告。患者さま対応について、ゼオスキンについての勉強会などなどみんな熱い質問や意見がバンバン飛び交い、今日も盛りだくさんな内容の研修でした。みんな今日もおつかれさまでした！

お知らせにもありますが・・
１１月２６日（日）１４時～１５時３０分
コンパルホール３階３００会議室
皮膚の日市民講演会でスキンケアについてお話しさせて頂くことになりました。

私は後半の１４時５０分～１５時３０分の予定です。
情報過多の化粧品業界、どの化粧品を信じていいのか分からない、何が自分に合っているのかわからない、そう思っているうちに時は流れ肌は日々老化しています。
学校で教えてくれなかったスキンケア、皮膚科専門医がおススメする本当に正しいお手入れ、メイクとは・・。

当院で普段私やスタッフが提唱している５原則を中心にお話しさせていただきます。
スキンケアで肌人生も人生も変わると信じている私です。

詳しくは大分合同新聞にも告知が掲載されますのでチェックしてみてくださいね！
入場無料、ご予約不要です。

おまけ
読書の秋・・先日久しぶりに息子と本屋に行きました。

忙しくて読書の時間もなかった私ですが、秋の夜長のお楽しみ・・大好きな江國ワールドに浸ってます♡
江國香織サマとのの出会いは、”きらきらひかる”ですが、マイベストは”流しのしたの骨”です。２０年前学生時代に何度も読みました。
ってわかる人にしかわからないですね(笑)
旅行に行く時間は中々ないけれど、読書で手軽に違う世界に行けますね～、本って素晴らしい✨

息子セレクトはこちら・・

５分後・・が５秒後・・に変わってました！小学生の定番ですかね。

明日も美容ご予約沢山ありがとうございます、お待ちしています<(_ _)>

１１月２５日土曜日は私が不在のためクリニック・エステとも臨時休診となります。ご了承ください<(_ _)>