こんばんは、一宮です(^^)

今日は久しぶりに肌寒い１日でしたね～。
寒がりの私はまだこの時期ヒーターがそばにないと心細いです(^^;

さて今日は帯状疱疹のワクチンについての勉強会を昼休みに業者さんがしてくれました。

帯状疱疹、わりと身近な病気なので名前はご存知の方が多いです。水痘ウイルスが神経節に潜んでいて、免疫が落ちたときや体調が悪いときなどに発症する高齢者に多い病気です。
お盆やお正月明けのお疲れの後などに患者さんが増えます。皮疹は必ず治るのですが神経痛が後遺症となって何か月も場合によっては何年も残る場合があり注意が必要です。５０歳以上でこの帯状疱疹を予防するワクチンが可能となりました。
当院でも５０歳以上の方に予約制で接種とさせて頂く予定ですので、詳しくはご来院の際にスタッフにお尋ねください。

また、夜は皮膚科医会の定例会、症例検討会でした。
終わって久しぶりにお会いできた大好きな先輩女医さんとファミレスへ(^^♪
久しぶりで嬉しくって溜まった話しを機関銃のように喋りまくってスッキリしましたー(笑)

おまけ

頂き物のお菓子でお昼休みにほっとタイム(^^♪

美味しかったです、ありがとうございます(*^-^*)

おはようございます、受付の阿南です(о´∀`о)

近頃黄砂の影響ですかね、鼻も喉も痛くておまけに肌がピリピリ…というコンディション最悪の日々です…( ノД`)…
診察に来られる患者様の中にも、最近なぜか肌荒れが酷くて…や、肌がヒリヒリ、ピリピリするんですと仰られる方が多くいらっしいます。
何が原因か分からないお肌の不調に悩まれている方は１度受診をオススメ致します、症状を伺って普段のお手入れなどのお話をさせていただきますよΣｄ(゜∀゜)

さて、火・水・木曜とお昼休み勉強会をしました。

火曜日はメーカーさんから機械をお借りして、たるみや赤ら顔、シミやニキビに効果のあるレーザーの勉強会を。
被験者として私がお顔を提供させていただきました(￣∇￣*)ゞ
ジェルを塗ってから照射ですが、ひんやりした感触と眩しい光が出ますが痛みのほとんどない施術でした( ゜□゜)

一度でハッキリした効果をすぐ実感出来る物ではないそうですが、施術後顎の辺りがスッキリしたと言われました( *´艸｀)
レーザーも色々と新しい機械がたくさんあるようなので、メーカーさんご協力のもと勉強会を開催させていただいて知識と技術を習得していかなくてはですね!!
before　afterの写真も撮っていただきましたが面白フェイスすぎたので掲載は控えさせていただきます(笑)

そして水・木曜日は、以前から行ってきた当院で取り扱っている化粧品などについてスタッフが各担当分を勉強して発表、それぞれの持つ知識をみんなで共有していく為の勉強会でした。
いままでも扱ってきた商品達ですが再度勉強し直しす事で患者様にお話しさせていただく知識をもっと増やしていく事が出来るのでみんな真剣です!!
私は人前での発言が苦手なので苦労します( ゜ε゜；)

今週は気温も下がったり上がったりで大変ですが、みなさま体調管理お気をつけ下さい!!(・ω・)ノ

こんばんは、一宮です(^^)
今日は暖かいというか診療終わって外に出たら暑いっ！とびっくりしましたヾ(≧▽≦)ﾉ
スタッフの書いてくれたＧＷブログ、みんなそれぞれに味があって面白いですね、なぜかアクセス数がかなり増えてました(笑)

暑くなって連休後ということもあってか皮膚科は忙しい時期になってきました。
水虫も多い時期です、受診はお早めに・・。若い方でも多いですよ～、不潔にしてるからとかそんな理由だけで水虫になるわけでもないので恥ずかしがらずに受診してくださいね。市販の水虫のお薬や家にあったから・・などと抗真菌薬を塗って受診されると真菌検査してもお薬の影響で判定できないことも多いので出来れば何も塗らずに受診してください。

今日は午後休診でしたがスタッフと勉強会をしました。日々アップデートが必要な美容の知識、ぼーっとしてるとあっという間に置いていかれて浦島太郎にならないように、私もスタッフも日々勉強しています。みんなで知識を共有して誰が説明しても同じクオリティであるクリニックを目指しています。

勉強会ではスタッフが各自で勉強してきたことを発表してもらうのですが、私も知らないことを調べて来てくれたり回を重ねるごとに知識が深くなっているのがわります。行き届かない点も多々あるかとは思いますが、みんな開院当初は知識も経験もバラつきがありましたが、全員がそれぞれ頑張って勉強してよくここまで成長してくれたなあとも思います。

知れば知るほど奥が深い美容、スタッフにも楽しさを感じてほしいな～って思います。
私に至っては美容はほとんど趣味の世界、追求する楽しさを感じながら日々診療しています。好きなことを仕事に出来てるってなんて幸せなんでしょうね(^^)
スタッフ全員お肌のプロフェッショナルとして患者さんのキレイのお手伝い出来るよう精進してまいります<(_ _)>

ＧＷ番外編
美術館色々・・
緑に癒された大分市美術館
　

お目当てはランチでしたが・・(笑)

お肌に良いとされるビタミンＡＣＥ、パプリカはそれが豊富に含まれています(^^♪美肌への道～食生活ももちろん大事！

県立美術館にも行きました


近くにこんな場所があるってありがたいですね(*^-^*)

明日もご予約たくさんありがとうございます。週の後半がんばりましょう～！

こんばんは、一宮です(^^)

今日も暖かかったですね～朝クリニックの待合室に行くと暖房ききすぎじゃない？ってくらい暑くて、けど暖房つけてませんでした(^^;お昼休みに外に出ると、もわーんと暖かい空気にびっくり。
陽射しも強くなりました、紫外線気を付けてお過ごしください(^^)

ニキビ治療は常にパーフェクト目指していますが、よくなったと思ったらまた少し悪化したり、睡眠時間、食生活やストレス、女性は生理周期などでも症状の波はやっぱりあります。だいぶきれいになってたのに、また出来ましたーっ(T_T)てこともありますが、それでも数か月継続して通院している方は少しづつその波が減ってきて、ある日ニキビがなくなって毛穴が引き締まって皮膚がツルっとします。アダパレンや過酸化ベンゾイルの効果が大きいですが、スキンケアも一緒に見直している方は早くキレイに治ります。このツルっとする日が来たら肌の代謝が上手くいっている証拠、ほぼゴールに近づいています。あとはその状態を維持すること、ニキビ痕の改善が課題になります。

子供の勉強でも100点目指してがんばっても100点じゃないこともありますよね。というかこちらは100点のことの方が少ない、いやほぼないか・・(^^;　100点満点取れないかもしれない、でも100点目指してがんばらないと絶対に100点は取れない。これは美容も同じ、ですので100点に近づけるためにスキンケアやアフターケアの重要性もきっちりお話ししますし、レーザーの1ショットでも簡単そうにやってても１打入魂、0.1ミリの違いも許せないので相当魂入れてますよ～ヾ(≧▽≦)ﾉ
子供の勉強だったら結果がどうであれがんばる過程が大事なんだよ～なんて言えますが、プロとしてお金を頂いている以上はそうはいかないので美容は結果が全てと思って日々自分を戒めています。

日常診療も開院当初はもう今日の自分30点だったー(T_T)って自分にダメ出しする日もありました。。最近は少し余裕が出てきて自分で納得出来る診療が出来つつありますが、それでもまだまだ・・100点満点に近づけるように日々の積み重ねですね。

おまけ
毎朝歩く道、この田園風景に癒されてますが春休みあけてから日に日に陽射しが強くなるのを感じます。完全防備で歩かないとです～！

お知らせ
今週の土曜日29日は祝日のため休診です<(_ _)>

こんばんは、一宮です(^^)

土曜の午後は忙しい外来を終えて、１週間終わって１番ほっとする時間です、昼寝したりゴロゴロテレビ見たりお茶したり、仕事も大好きだけどやっぱり休みも必要ですね(*^-^*)
きのうブログにピーリングのことを書いていたらやりたくなって、サリチル酸ピーリングを顔と首と手にしました。朝起きたら顔がポチャっとモチっと、手はすべすべしていて、おーっ✨て思いました。そして今日は診療後にいつものスペクトラ３種とフラクショナルを部分照射。

最近患者さんにブログ楽しみに読んでますよー♪って言って頂きました。ブログのアクセス数も意外と多いようで読んで頂いてありがとうございますヾ(≧▽≦)ﾉ

夜は息子と2人でごはんを食べに行ったあと駅ビルデート(^^♪
アイスが食べたくなる季節になりましたね～♪

私はクレープ、皮がぱりぱりで美味しかったです(^^♪

駅ビルで見つけたレースフラワー、白い花がふわふわして可愛い～🎶

ビール🍺飲んでのんびりリラックスタイム(#^^#)
みなさんも良い週末を(^^)/

こんばんは、一宮です(^^)

雨の１日でしたね☂
そして新学期始まりましたね～。うちの息子は緊張感ゼロでゆるゆるで登校していきました。新学期こそは早寝早起きして遅刻を減らしてほしいものです(￣▽￣)
ご入園、ご入学のみなさんおめでとうございます(^^)

そして夜は新学期に学校に提出するたくさんの書類と戦っています。
開業の時はそれこそ分刻みの打ち合わせをこなしながら夜な夜な大量の契約書類の山と戦い・・あの頃の記憶はほぼないです(T_T)/~~~あの頃に比べたら今の忙しさなんてまだかわいいもんんです。。スタッフの支えがあってこそですが。

毎朝の朝礼では、反省や注意事項などが多いですが、今日は数名のスタッフから土曜日に患者さまから頂いた嬉しいお言葉が出ました。
スタッフの感じや対応が良くて癒されるとか、患者さんが増えましたね～と労いのお言葉や、ここに来て初めてこんなに肌がきれいになって通ってよかったとか何気ない一言で私もスタッフもモチベーションアップです。慌ただしい土曜日外来でしたがそんなお言葉を頂けると本当にうれしくて報われます、ありがとうございます(^^)

さて、今日はお世話になっている業者さんがとても興味深い資料を持って来てくださいました！
”ニッポン美肌県グランプリ２０１６”
です。４７都道府県を対象に１年間に集めた女性の肌データを分析、全６部門、潤っている、ニキビが出来にくい、シミが出来にくい、くすみがない、毛穴が目立たない、キメが整っている、の合計から偏差値を算出し総合順位を決定します。

・・気になる大分県はなんと・・

４３位～～(T_T)偏差値なんと３７．５です(^^;
日照時間など北日本に比べると不利な点はあるものの、にきびの出来にくさではなんと全国最下位の４７位！！
大分県民が全国１ニキビができやすいなんてショックですが、偏差値は低いほど伸びしろがあるってことですよね！！
当院に通ってくださっている患者さんの美肌偏差値はきっと上がっているに違いないと思いますが、勝手に使命感を感じて、美肌県日本一目指してがんばりたいと思います(`･ω･´)b

おまけ
外食続きで胃もたれ気味な春休みの後は常備菜で野菜生活。

明日もご予約ありがとうございます、１週間がんばりましょう(^^)/

こんばんは、一宮です(^^)
雨の１日でしたね☂朝からご来院ありがとうございます。
先日、診察に来られたお子さんがつくしを拾って持っていました。ずっと屋内で生活していると気づかないけど春を感じました(*^-^*)

当院は断然女性の患者さまが多いですが、最近は男性の美容施術も増えて来ています。エステ施術や脱毛はもちろん、イボ、シミのご相談が多いです。男性でも人前に出られるお仕事の方、日本ではまだまだですが海外の男性や大統領など、それなりの立場でお仕事されている方は特にお顔のメンテナンスもビジネスマナー、エチケットの一つとしてお手入れされているようです。シミやイボを取ってきれいなお肌になるときちんとした人に見えて信頼度が上がります。ビジネスには見た目も大事、美意識の高さ見習いたいですね(^^♪　女性はやって当たり前っていう時代ですが男性ではまだまだ美容人口が少ないので、ちょっとのお手入れで男子力一歩リード、女子の皆さんが大好きな清潔感も手に入りますよ～♪

おまけ
今日は半日🎶仕事終わってご近所のカフェに(^^)
人気のお店なのでいつ行っても中々入れないけど、今日は待たずに入れました(^^♪

カウンターに座ってオーナーさんとお話ししてたら、なんと子供同士が同じ学校のママさんでした！
今日も美味しかったです、ほっとする幸せな時間(*^-^*)

週の後半がんばりましょう(^^)/

※美容の診察ご希望の方は予約なしでも診察は可能ですが、当日の予約状況や混み具合で肌診断や施術が出来ない場合があります。あらかじめ電話予約頂くとスムーズです、よろしくお願い致します(^^)

こんばんは、一宮です(^^)
春休みで色んな余裕がなくって家中が散らかってるし身も心もボロボロです・・(^^;
あ、でもお肌はきのうのダブルレーザーで調子良いです、笑。

昼が長くなって、診察室から中庭を眺めてまだ外は明るいのに、あら～もうこんな時間？て思うことが増えました。

紫外線対策のご相談、レーザー後の対策などなど、聞かれることが多いです。今日は高校生の紫外線対策のご相談だけの診察もありましたよ～。素晴らしい心がけ！なんでもお尋ねくださいね(^^)自分が高校生の時なんかまだ紫外線やスキンケアなんて気にしたこともありませんでした・・(^^;こんな若い時期からちゃんと自分のお肌を気にされて美意識が高いことに驚きましたが、早いうちから対策するに越したことはありません。糖尿病などと同じ、お肌もシミ、シワ、たるみが出来てからよりも予防して生活するほうが治療にかかる費用も抑えられるし何よりストレスフリーなキラキラ美肌人生を送れます。皮膚科も予防医学の時代です！
生涯の美肌は若いうちからのスキンケア習慣で間違いなく変わります。

ゴルフやテニスなど屋外でスポーツされる方、こまめに日焼け止めを塗り直すのが難しい方、自転車を日常で利用される方、お仕事などで日中外にでる時間が数時間以上の方は塗る日焼け止めはもちろんですが、飲む日焼け対策、植物・ハーブ由来の抗酸化と抗糖化作用で美肌サプリとしても内服頂けるソルプロがおススメです。外からも内側からも日焼け、美肌対策しましょう(^^♪これからの時期のサプリとしてイチオシです！
ソルプロ、販売開始間もないですが好評です！

臨床試験では１６歳～６５歳までの方での方のデータがあり安全性が確認されています。高校生以上だと安心して内服頂けると思います。

先日、診察中に患者さんから、先生まつ毛長いですね～って言われましたが、元々長さもボリュームもない私の貧まつ毛、以前はエクステをしていたんですが、痒みが出て出来なくなったんです。。脱エクステして、ルミガンを真面目につけ続けて１年。自分では意識していなかったけど、以前に比べるとかなり伸びました。
サボる日もありますが最近は週に数回で維持できてます(^^)市販のまつ毛の美容液とは違う、本当に伸びるまつ毛の育毛剤です、ビマトプロストの成分で３、４か月頃使うとボリュームアップを実感できます。目力が変わるとお顔の印象がグンと変わりますよね、自前のまつ毛で目力アップしませんか(^^)？
・
おまけ

夏の発表会に向けてピアノの練習している息子。カノンは定番ですが聴いてると疲れた心が癒されます(*^-^*)

明日は暖かい日になるかなー？元気に１週間がんばりましょう(^^)/

こんにちは、一宮です(^^)
早いもので今日から4月ですね～お花見もシーズンですね🌸
忙しくて低血糖になると不機嫌になる私を気遣ってか？(笑)診察室にスタッフがおやつを置いててくれます。最近グミとか置いててくれるのですがグミって意外と腹持ちが良くて助かってます(^^♪いつもありがとう～(^^)

今日もニキビや施術、若い患者さんが多かったです。
春休みですね、帰省中の学生さん、これから旅立つ学生さん、入学式前にレーザーなどの施術を希望される方も多くて新たな環境にドキドキワクワクする診察の時にもそんなフレッシュなオーラが伝わって来る、そんな季節です(*^-^*)今日のレーザーの時も県外に進学される患者さんとスタッフと数十年前の懐かしい話題に会話がはずみました(^^♪

我が家のボーイズも春休み真っ只中で毎日ゲームに漫画、映画にダラダラと・・こちらは自堕落な休みを満喫中です(^^;
私の出勤前に何とか叩き起こして朝ごはんを食べさせて、お昼ご飯はとにかく食物だったら何でもいいからお腹に入れといて・・
夕方帰宅したら、本当になぜーナニガキター？(?_?)てくらい凄まじい勢いで散らかってるし、宿題全然やってないんかい・・！って感じで1日の疲れがどっと５割増しになる瞬間・・(￣▽￣)日々これの繰り返しです。。
給食のありがたさをつくづく感じる長期休暇・・早く新学期始まらないかな～(T_T)/~~~

さて気を取りなおして、ゼオスキン続き、今日はバラトーンとミラミンのお話しです。
まずはバラトーンから。

グリコール酸が配合されており、美容クリームを肌へ最適に浸透させるために不純物を取り除き、弱った肌のpHのバランスを整えます。独自の技術で、乾燥・敏感・刺激反応を起こした肌を、いきいきとサポートします。プログラム進行中はこれを塗るだけでとーってもピリピリするんですががんばって使っています。

次にミラミンの説明です。
ミラミンはメラニンの生成を抑える美白成分のハイドロキノンが含まれており、表皮の修復と肌色調（ブリーチング）を正常化させます。
しみやくすみを防ぐ力をサポートし、ハリのあるお肌へと導く美容クリーム。
4%ハイドロキノンでくすみを抑える力をサポートし、肌の色調を美しく整えます。

プログラムは、朝　バラトーン⇒デイリーＰＤ⇒ミラミン
　　　　　　　夜　バラトーン⇒ミラミン⇒ミラミックス+トレチノイン
の順番でご使用頂きます。使い方、混ぜ方などコツや注意点がありますので詳しくは診察の時にスタッフから説明させていただきます(^^)

おまけ
ファミマで見つけたライザップのショートケーキ。罪悪感なく食べられるから不思議～笑。
普通においしかったです(*^-^*)

みなさま、良い週末をお過ごしください(^^)/

こんばんは、一宮です(^^)

今日もご来院ありがとうございます。午後はレーザー等が多くお待たせしました。初診でブログ読んで来てくださる方が多いです(^^♪
春休みも佳境ですね～進学や就職で県外などに行かれる方は新生活、お引越し準備などでお忙しい時期でしょうか。

診察やレーザーのたびに、早くきれいになって欲しいので、こすらないようにとか、紫外線気を付けてくださいっとかついついしつこく言ってしまうのですが、
先日、常連の患者さまが、１回聞いてもピンとこないけど何度も診察やブログ言われると頭に入りますよ～って優しいお言葉をかけてくださいました(^^)
スキンケアのことは診察のたび、またこのブログで何度も再放送ありますがお許しください、笑。

にきび、アトピー、接触性皮膚炎、保険診療の患者さんでも圧倒的にお顔の診察が多いです。薬で治す、漢方で治す、同じ皮膚の症状に対しても治療のやり方は様々です。
当院は、”スキンケアで治す”です。もちろん、皮膚科のクリニックですのでお薬も使いますし美容の機器を使うこともあります。
最初は特にお薬の力が必要な方がほとんどですし、基本的にはずっと使うことが多いですがスキンケアが上手くいくと薬の量が減る方が多いです。特に女性はメイク、スキンケア習慣がお顔の症状と密接に関係しています。
お顔の症状の場合、朝起きてメイクするまで、夜メイクを落として寝るまでの間にどういうスキンケアをしているかが非常に大切です。
朝起きて洗顔、化粧水、乳液、下地、ファンデ、仕上げ、これだけでおそらく数十回は顔をこすります。夜はこれにクレンジングやらパック、クリームなどが入ります。数えると女性って本当に１日に最低でも１００回くらいは顔を触っているんじゃないかと思います。この１００回をこするのか、柔らかく触るのかでお肌は変わります。

当院では、こすらない、つけすぎない、落としすぎない、遮光、保湿の５原則のスキンケア習慣を提案しています。詳しくはスキンケア指導でスタッフからお話しさせていただきます(^^)

なんだか毎日同じようなブログになってしまいますね・・(^^;
家族に呆れられるほど毎日お肌のことばかり考えて暮らしている私です。。

おまけ

先日行った湯布院の和食・・。宝石箱のようなステキなランチでした(*^-^*)

明日は木曜日で午後は休診です<(_ _)>