いちみや皮フ科クリニック スタッフブログ

スキンケア

夏場の保湿必要?

2020.08.05

こんばんは、一宮です(^^)

8月に入り、夏本番、暑い日が続きますね。
この暑さでコロナも弱ってくれたらいいのに、と思いますが大分でも拡大止まらないですね。。

そんな中ですが、今日は昼休みにマルホさんが勉強会をしてくださいました^_^

夏場の小児の保湿について、日常診療でよく聞かれる質問など、わかりやすくとてもためになりました!

夏は汗をかくから保湿要らないのではないですか?汗をかかないほうがいいですか?日常診療でよく聞かれる質問です。
汗は皮膚表面の菌を減らす、皮膚を潤す、皮膚温を下げるなどの大事な役割があります。
汗をかいてシャワーを浴びてタオルで拭いてというのを何度もすると皮膚のバリア機能が低下します。

バリアが弱いととびひや水いぼなどの皮膚感染症になりやすいです。
また、角層のバリア機能が低下すると弱い紫外線でも皮膚に赤みや炎症を起こしやすいことがわかりました。つまり保湿することで紫外線ダメージからも肌を守ることができるということです。
こすらず洗う、シャワーや入浴後15分以内の保湿が効果的です。

つまり、お子さんの皮膚は夏でも皮脂欠乏状態で、夏でも保湿は必要です。

✔とびひ、水イボなど感染症予防
✔経皮感作、アレルギー予防
✔紫外線ダメージ予防

保湿して皮膚のバリア機能を高める事で上記の効果が得られます。

汗をかかないようにするのではなく、しっかり汗をかいてシャワー浴びてしっかり保湿して皮膚のバリアを保つ事が夏のスキンケアの基本です^_^

マルホさん、とても勉強になりました、いつもありがとうございます(*^-^*)

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患者様症例写真☆シミ治療

2020.07.25

こんばんは、一宮です(*^-^*)
連休明けの土曜日沢山のご来院ありがとうございました。

患者様症例写真です。

20代、女性

ルートロピールとゼオスキンの併用治療です。

結果を出すにはまずは正しい診断から、シミの種類、大きさ、深さ、分布などを評価して、患者様からは予算、ダウンタイム、通院頻度などのご希望と相談で、できるだけご希望に沿った形での治療をご提案させていただきます。

そして、シミは取った後が大事です、半年の治療でかなりお肌が変わります、その後は治療を完全に中断すると再発するシミもあります。シミは良性腫瘍なのでオペで取れば再発しませんがレーザーや外用治療の場合にはやはり一生再発しないわけではありません。
肌老化は8割が光老化です。みなさんのお腹にはお顔にあるようなシミがないと思います。お顔や手にだけシミがありますよね?シミは長年浴びてきた紫外線による光老化による影響が大きいからです。
ですので、治療後の維持の大前提は紫外線対策、プラスアルファさらに美肌を維持する治療もできます。長期の維持はできるだけ低コストででも結果を出し続けることができる治療プランをご提案します。

若い方は特に長い人生が待っていますのでいかにメラニンを溜めないか、少し溜まってもシミにしないうちにターンオーバーで排出する、これができるのがゼオスキンです。
お肌を診てその方に合った治療プランをご提案させて頂きます。

治療内容
Qスイッチヤグレーザー (ルートロピール)8回コース10万円

合併症 紅斑、湿疹

ゼオスキン
2~3か月分 3万~
合併症 ハイドロキノンアレルギー、紅斑、皮膚剥離

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検定取得☆

2020.07.13

こんにちは、受付の川野です。

大雨で大変な状況になっていますね。
被害に遭われた地域の方々にお見舞い申し上げます。

さて6月に受付スタッフと受験した美容薬学検定ですが、、、
無事1級に合格することができました!!

からだの構造機能、ホルモンの働き、皮膚や毛髪のトラブル、美容に関する専門用語、化粧品の美容成分などなど…
勉強する内容は盛り沢山!!!

レベルの高い内容で何度も頭がパンクしそうになりましたがテキストを読み、問題集を解き
『なるほど….!!』と勉強になる事ばかりでした。

今回は一つ
ターンオーバーの促進成分についてお話しますねっ♪

知っている方も多いと思いますが、ターンオーバーとは皮膚の奥で肌の細胞が生まれ役目を終えて
剥がれ落ちるまでの新陳代謝の一連の流れのことをいいます。

これを促進させることでメラニン色素の排出を促し美白効果もアップします!

表皮の硬くなった重なりを柔らかくほぐす作用があれば表皮に残っている古い角質を取り除いて新陳代謝が促されます。

表皮を柔らかくする作用のあるものは・・・
グリコール酸
サリチル酸
乳酸
パパイン
アルファヒドロキシ酸(フルーツ酸)
レチノール

このような成分が含まれるとターンオーバー促進効果があります。

是非お化粧品を購入される際や今自分が使ってるスキンケアに含まれる成分をチェックしてみてください(^_^)

健康的で綺麗なお肌をゲットする為にみなさんも成分表示をみてお肌に良いものをどんどん取り入れてくださいね♡

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紫外線対策にインナーケア!

2020.07.10

こんにちは。看護師の宗像です。

今年の夏は例年と比較しても猛暑の予報が出ています。

雨の日も続きますが、最近の診療でも明らかに日焼けした患者様が増えてきています。

肌診断は正直にお肌を写し出してくれます。

そこで、毎年欠品になるほど大人気の飲む日焼け止め、酸化も糖化もケアできるソルプロプリュスホワイトのご案内です!!

紫外線対策だけでなくお肌の透明感もアップする人気のサプリメントです。
糖化(肌の黄ぐすみ・肌老化)対策として植物エキスを配合した「AGESCLEAVER(エージーイークリーヴァー)」を配合しています。

昨年リニューアルされ、
① 糖化を抑制する抗酸化力は10倍にUP
② できてしまった糖化を分解する力も4倍に
ソルプロは1日1錠で効果が24時間持続し、さらに飲み続けることで紫外線に強い肌に導いてくれます。

さらに紫外線によって大量発生する活性酸素(身体のサビ)と糖化(黄ぐすみ・体のコゲ)を抑えてくれる抗酸化作用、抗糖化作用があります。年間を通して飲むことで、肌の透明度を上げ、シミ・シワ・たるみまで改善してくれます。

安心安全な国産の製品です。
16歳から服用でき、お子様の日焼け対策としても、大切なかたへのプレゼントとしてもご利用ください。

光線過敏の私も、ソルプロを飲んでいるとお肌のダメージが全く違います。

優秀なソルプロプリュスホワイト☆
1箱30粒入り¥5500(税抜)です。

今年は早めに日焼け対策を強化して、猛暑の夏を乗り切りましょう。

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ZOで攻めてみました!!

2020.05.14

こんにちは、看護師の池田です。
コロナの影響で外出制限や暗いニュースで閉塞感のある毎日を過ごされているかと思います。

お家にいる時間も長くなり、こんな時こそダウンタイムのある、おこもり美容にチャレンジしてみるのはいかがでしょうか。

先日、ゼオスキンの勉強会で説明されていたARナイトリペアのスティミュレーションピールに興味を持ったため朝晩5プッシュを3日間行いました。

上左の写真がARナイトリペア塗布4日後、上右が6日後です。

1〜3日目は肌の状態は変化がみられませんでしたが、4日後の夜から肌の赤み、ヒリヒリ感がでて、肌が糊付けされたような薄い透明な膜が張ったような状態になりました。そして6日後くらいから落屑が出始めました。

以前ARナイトリペア使用した際、夜のみ1プッシュを週1〜2回でも赤み、ヒリヒリ感の時期が辛かったので、今回はRCクリームを併用しました。
しかし、やはり朝晩5プッシュは強力でRCクリーム使用しても赤み、ヒリヒリ感が辛かったです。(泣)

ARナイトリペア終了後赤み、ヒリヒリ感が酷い時は洗顔も痛く、化粧品は何をつけても痛く、トナーを飛ばして私はエンビロンのモイスチャー1のジェル、クリームを使用していました。

今はまだ絶賛落屑中ですが赤みが落ち着き、ようやく痛みの時期を乗り越えてきたところです。

ARナイトリペアにはオレオソーム化した1%レチノールが皮膚老化に働きかけて明るく、透明感のあるハリのある肌へと導いてくれます。
今後結果が楽しみです♡

私は普段からブライセラム0.25を使用しており、レチノイド反応に耐性があると判断したので行いましたが、初めての方は週1〜2回から様子を見ながらの使用をおすすめします。

ゼオスキンのアクティブビタミンAシリーズは肌のお悩みに合ったものを使用することで満足する結果が得られると思います。

また、ゼオスキンは医療専売品のため初めて購入するには医師の診察が必要です。美容でのご予約を初めての方はお電話でお願いします。

使用方法、分からないことがあればスタッフまでお気軽にお声がけ下さい。

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ビューティフルスキン表彰✨

2020.03.21

こんばんは、一宮です(^^)

連休明けの土曜、朝から混み合いました、沢山のご来院ありがとうございました。
コロナ対策で手洗いの習慣が定着して手荒れの方が増えています。
そういう私も普段に増して患者様ごとに念入りに手洗いしまくっているため手がガサガサに荒れています(T_T)

さて、全国の皮膚科の定番、フレッシャーズコスメでもおススメのミネラルファンデーションのビューティフルスキン社様から当院が表彰されました!なんと当院の実績が西日本1位だそうで、びっくりです!

ステキなクリスタルのトロフィーを頂きました、ありがとうございます!

開業前に見学に行かせて頂いた愛媛県松山市の村上皮膚科の村上早織先生からこのファンデーション絶対いいよと教えて頂いたのがきっかけで当院でも開業時から導入、私自身も使い始めてもう何年も経ちますが、本当に良すぎてデパコスなどの他のファンデーションを一切使わなくなりました。

毛穴に詰まりにくい、洗顔で落とせる、メイク崩れしにくい、成分が少なく肌荒れしない、オイルフリー、日焼け止め効果も、フラーレン配合で抗酸化にも優れているなどなど語りだしたら止まらない良さがあって、開発者は崇拝するあの野本真由美先生ですので間違いないです!!
これからメイクを始める若い学生さん、慢性的な肌荒れに悩んでいる方、ファンデーションで5年後、10年後の肌はきっと違います✨

当院のパウダールームにも常備しております。診察や施術帰りにご自由にお使い頂けます。

使用にはコツがありますのでスタッフにお声掛けください(^^)/

スタッフもみんなこのファンデーションを使っていますのでそれぞれが良さを実感してお伝え出来ていると思います。チームワークで取り組んでいるスキンケア指導、日々の地道な積み重ねをこうして目に見える形で評価して頂けるのはとてもうれしく励みになります(*^-^*)

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院内3点+セラミド美容液+スキンブライセラム0.25の経過

2019.12.18

こんにちは、クラークの川頭です!
かなり冷え込んできましたね..私は最近入浴する際、水素風呂に入ってます♩しっかりからだをあっためるとかなり冷え性が改善された気がします︎!

さて、私が普段のスキンケアで使用しているお化粧品を紹介します(^O^)♩院内で作っているお化粧3点+セラミド美容液+ZOスキンシリーズ スキンブライセラム0.25です。
    

使い方としては、Sローション→Mセラム→セラミド→Tジェル→スキンブライセラム0.25の順番です。

  
スキンブライセラム0.25を、使いはじめて約2ヶ月程経ちました。使いはじめ3日間..「あれ?全く剥けないな。2プッシュで使ってみよう!」と思い、3日間 朝・夜 2プッシュで使用してみました!すると..3日後に口周り、フェイスラインから剥離がはじまりお昼から夕方にかけてかなり剥けました。夜自宅で洗顔後、ポリッシュで優しくマッサージをして鏡を見てみるとツルッとツヤがでていて感動しました。
すごくツヤもでますし、全体的にくすみもとれました!
  
はじめて使用される方は
週に2〜3日で使用を開始し、反応は3日後からでてきます。
レチノール0.25%入っていてお肌の色ムラなどをターゲットとして色素沈着の分解をサポートしてくれます。

現在は、スキンブライセラム0.25を手放せないくらい愛用しています。
経った2ヶ月程でお顔全体のくすみ、毛穴の皮脂も軽減されていて嬉しかったです!

是非、気になる方は試されてください☆

男性の方も☆

2019.09.09

こんにちは!看護師の荒川です。朝晩はだいぶ涼しくなり、秋めいてきましたね!

今回は男性の美容についてお話しさせていただきたいと思います。

お見えになる患者さまから、「男性も美容でかかってもいいですか?」「興味があるけど、なかなか行きにくい」などのお声をいただくことがあります。

一般的に美容というと女性のイメージが強いかと思いますが、私たちスタッフは、お肌に悩みのある方は、どなたでもご相談いただけたらと思っております。

特に男性の肌は、女性より脂肪がつきにくいために、肌内部の水分量が少なめです。そのため、乾燥しやすい特徴があります。
足りない水分を補うために、皮脂も多くなりがちで、それがニキビの原因ともなります。
またヒゲを日常的に剃るため、乾燥や肌荒れもしやすかったり、女性のように、メイクをする習慣もないので、肌が直接、紫外線を浴びてしまい、それが肌老化を招きやすかったりします。ですので、男性の方にもスキンケアや美容も大切なのです。

また美容相談だけでなく、AGA(男性型脱毛症)、薄毛治療のご相談、ヒゲや体毛に悩まれている方には、医療脱毛なども行なっています。

何をしたらいいのかわからないという方でも、まずはお気軽にご相談いただけたらと思っております。

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ミネラルファンデーション勉強会

2019.06.20

こんにちは!エステティシャンの山村です☻

先日、兵庫まで行ってきました(^^)!
急に神戸まで行くことを伝えたにもかかわらず、時間を作ってくれた友人に感謝です!

出逢った時はその子が22歳だったのに、改めて年齢を聞いたら28歳になっていたことに驚きました^^;
月日が経つのは本当に早いですね〜(^^)
明石海峡大橋を眺めながら近くのスタバでゆっくりお話ししてきました(^^)♪

夕方から別の予定があり、短時間ではありましたが1年ぶりに会え楽しい時間を過ごせました☺


先日、ビューテフルスキンの担当者様がミネラルファンデーション勉強会を開きに当院に来てくださいました(^^)

改めて…ビューティフルスキンのミネラルファンデーションは皮膚科医が提唱する美肌理論をもとに、皮膚の刺激やアレルギー反応が出やすい成分は使わず、最小限の成分をシンプルに構成している商品です。

ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、ビューテフルスキンのミネラルファンデーションFがリニューアルしております☆

『ミネラルファンデーション』と『ミネラルファンデーションF』の違いですが、ミネラルファンーションFは、通常のミネラルファンデーションとくらべてカバー力に大きな差はありませんが、しっとりとした使用感のため、通常のミネラルファンデーションで粉っぽさを感じる方におすすめしています(^^)また、フラーレンを配合しているので、肌のやさしさだけでなく、シミやしわ、くすみなどエイジングケアが気になる方におすすめのファンデーションです。

勉強会では改めてファンデーションの付け方や、新たに変更された成分について、またファンデーションでもフラーレン入りのタイプはニキビや皮脂を防ぐ効果があったり…また、今回リニューアルしたミネラルファンデーションFはスマホなどのブルーライトもカットしてくれる優れもの!だという事も教えて頂きました(^^)

お肌に負担が少なくやさしい処方で、紫外線やブルーライトもしっかりカット!
さらには抗酸化作用のあるフラーレンも配合されており、軽いつけ心地でありながら、しっかりとカバー力もある優秀なビューテフルスキンのミネラルファンデーション、本当にお勧めです!(^^)

パウダールームでもお試し頂けますので、お気軽にスタッフまでお声かけ下さい♪

正しい洗顔方法♪

2019.05.08

こんにちは!看護師の荒川です!

今回は改めて正しい洗顔方法についてお話しさせてくたさい。
皆さんは、毎日の洗顔はどのようにされていますか?めんどくさい!早く終わらせたい!そんなことを考えて、顔をゴシゴシ適当に洗って終了! そんな洗顔されてませんか?

また知らず知らずのうちに自己流の方法になってしまっていないでしょうか?
そもそも洗顔の目的は『余分な汚れや皮脂を落とし、肌の水分と油分のバランスを適切な状態にすること』です。
洗顔を正しく行わなければ、肌にストレスを与えてしまったり、乾燥やくすみ、小じわの原因となってしまうこともあります。
美肌のために保湿や紫外線対策にばかりに注目されがちですが、洗顔も同じくらい大切なことなのです。ここで今一度、洗顔方法を確認されてみてください。

1.洗顔前に手を洗う。
意外と忘れてしまうのが、手洗いです。清潔な手で洗顔をしましょう。

2.髪はヘアバンドやピンなどで上げる。
髪に泡が付くと、すすぎもれにつながります。

3.水かぬるま湯で顔を濡らす。

4.洗顔料をよく泡立てる。
水を含ませながら泡立てネットや、泡立てポンプなどを使うと、効率よく、きめの細かいたっぷりの泡が作れます。手を逆さにしても落ちないくらいの濃密な泡、卵〜レモン大の量が理想です。

5.顔に泡をのせ洗う。
泡が作れたら、皮脂の多い順に、Tゾーン(額、鼻)からのせ、Uゾーン(頬、あご)、目元、口元へと泡を塗り広げる。
泡は肌に乗せるだけで、汚れは浮き上がり、吸着するので、ゴシゴシ強く擦る必要はありません。泡のクッションで手と顔の摩擦は出来るだけ減らしてください。泡を転がすように、理想は『肌が動かない程度』の力です。
目元、口元は皮膚が薄いので、特に優しい力加減で!

6.ぬるま湯でよくすすぐ。
冷たい水は汚れが落ちにくく、逆に熱いお湯は必要以上に皮脂を落としてしまい、乾燥を招きます。30〜34℃ぐらいの体温よりやや低めのぬるま湯ですすぎます。入浴中に洗顔されている方は、水温が高いので注意です。
またシャワーを直接顔に当てて流すのは、水圧でも肌には摩擦となってしまうので、手にぬるま湯をすくって、優しくすすぎます。
髪の生え際、あごの下、小鼻のきわなどはすすぎもれしやすい場所ですので、鏡などでチェックしてください。すすぎもれは、ニキビの原因にもなります。

7.タオルで押さえて、水気を取る。
柔らかいタオルで、肌を軽く押さえながら拭いてください。ゴシゴシ拭くと摩擦となるので注意です。

※洗顔は朝、晩の1日2回が基本です。
朝は水で洗うだけの方もいらっしゃいますが、寝ている間に蓄積した皮脂を落とすためにも朝も洗顔料を使い、洗顔しましょう。

いかがでしたか?毎日のことだからこそ、積み重ねていくことで少しずつ肌は変わっていきます。正しい洗顔でお肌を整えておくと、洗顔後につけるスキンケアの浸透もよくなります。健やかなお肌を目指しましょう!