いちみや皮フ科クリニック スタッフブログ

ビューティー

美活☆

2018.04.21

こんばんは、一宮です(^^)

美容がご予約いっぱいで忙しい土曜日でしたがスタッフの協力で順調に診療が進みました。出来るだけお待たせしないよう診療の効率化がはかれるようシステム改善、模索中です。本日も沢山ご来院ありがとうございます<(_ _)>

1週間終わってほっと一息の土曜は友達とランチ(^^♪

大好きなカフェ時間。コーヒーの美味しいお店でお腹も心も満たされました(*^-^*)

さて、今日は腸内細菌のお話しについて・・
美と健康は腸内環境を整えることが大事ということはみなさんご存知かと思います。
便秘したり胃腸風邪でお腹の調子が悪いと急激にニキビが悪化したり肌荒れがひどくなる患者さんを診るたびに腸と皮膚って本当に関係あるんだなあと日々の診療で感じてます。

今美容業界で注目されている、リセットフローラは11種の特許取得乳酸菌配合というすごい成分の新しい乳酸菌サプリです。
私とスタッフで内容成分について勉強、検証してます。

腸と肌は繋がってます、ニキビ、肌荒れも腸内大事ー!!
飲み始めて数日ですが自分の体の変化を感じてます。
その他にも新しい化粧品などなどワクワクするラインナップを準備中、もうすぐお披露目出来そうです、お楽しみに💛

おまけ
きのうの遠足弁当。
息子のリクエストはリラックマ🐻でしたが難しすぎてドラえもんに急遽変更(笑)いつもより1時間早起き。毎日お弁当作ってるお母さま方ホント尊敬です✨
あ、夫には毎日作ってますが、5分くらいで出来るヤツです(笑)

小6男子でまだキャラ弁?!大丈夫かーい、と内心思いましたが(笑)まだまだ可愛い小学生男子。

みなさまも良い週末を(^^)/

フレッシャーズコスメ☆

2018.03.06

こんばんは、一宮です(^^)
今日は朝から学生さんが多いなあと思ったら高校入試だったようですね。受験生のみなさんおつかれさまでした!

この春、高校卒業した学生さんにはフレッシャーズコスメ、大人気です✨ニキビの女子のみなさん、せっかく頑張って治療してきれいになってるのに、メイク始めたら悪化した・・ってことがないようご相談ください♪
お母さまと娘さんで一緒にメイク指導聞いて選ばれる方が多いです、お母さまもきっとためになりますよ(^^♪


市販のメイクを選ぶときは”ノンコメドジェニック”がキーワードです。ノンコメドジェニックとは、ニキビが出来にくい化粧品という意味ですが、面皰=毛穴詰まりが起きにくいことが試験で証明されているものです。

当院でおススメしている、ミネラルファンデーションはもちろんそれですが、粒子が大きいので毛穴に詰まりにくく、洗顔だけで落とせますのでメイクで悪化しているオトナニキビの方はファンデをミネラルに変えてクレンジングをやめるただけで、お肌の調子が良い~って言われます。

皮膚科医が自信を持っておススメする間違いない化粧品です、もちろん私も使ってますよ(^^♪
高校卒業して、初めてのメイク・・新たな一歩に希望がふくらむ人生で一番輝く時期ですよね✨そんなオーラが満ち溢れているフレッシャーズの学生さん達が眩しいです(^^)

続、私のマツ育報告。

ルミガンとエンジェルマスカラです✨継続は力なり・・。

おまけ
今日は帰宅したら食料が尽きていたので・・診療後は息子と駅ビルへ~🎶

ごはん食べてブラブラしていたら新しいお店が出来てました。ビッグサイズの大学芋!

お隣にアップルパイのお店もできてて気になりましたが、すごい行列で断念。

明日は私のご予約は美容施術、診察ともにいっぱいです、ありがとうございます。保険診察はご予約不要ですのでご来院ください。
ナース施術、エステは時間帯によってご予約可能です、お問い合わせください。
お待ちしております<(_ _)>

フレッシャーズコスメ💄

2018.02.04

こんにちは、小野です(^_-)

皆さまご存知とは思いますがクリニックのスタッフが続々増えてきました♪
日々忙しい業務の合間に商品知識や施術内容など一生懸命勉強してくれています。

まだまだおぼつかないところは多々ありますがとても微笑ましく毎日見守っております。
お気付きの際には皆さま、どうぞ声を掛けてあげてくださいね(*^^*)

さて2月に入り卒業や新入学、新社会人の皆さまで溢れる春は間近。

本日はフレッシャーズの皆さまのためのお得なコスメセットのご案内です♡

¥17,000相当のクリニック人気商品が入っていますよ~

先生が、「娘を持つ親ならこれ絶対お勧めするよね~、スキンケア指導付きで安心して使えるし、めっちゃお得だし~」って。
そう、先生のとこは息子さんお二人なんですよね・・・。
「もちろんデス~」って言いましたがうちの娘はやっと中学生(;^_^A
随分先の話になりそうです・・・(笑)

フレッシャーズコスメセット  ¥17,000 → ¥15,000(税抜】

マツ育その後☆

2018.01.27

こんばんは、一宮です(^^)

土曜日、沢山ご来院ありがとうございました。土曜日は診療開始をやや早めておりますので保険診療の待ち時間が少し緩和されております。
途中、美容のレーザー施術が続くと保険診療の方は大変お待たせすることがあります、ご了承ください<(_ _)>

今週はとても寒かったですが来週からも寒くなりそうな予報ですね~⛄

まつ育その後・・
最近はルミガン毎日は塗ってません。時々、週の半分くらいです。

ルミガンの患者さん増えてます。私やスタッフのまつ毛見て、こんなに伸びるなら私も~って希望される方が多いです(^^♪
私もかれこれ数年間続けてますが、昔は本当に貧まつ毛だったのが今では目力!って感じです(笑)
昔の私のまつ毛を知ってる友達に会うと、すごい!それホントに自まつ毛なん??ってビックリされますヾ(≧▽≦)ノ
最初の4か月くらいは毎日1回上のまぶたに、アイラインを引くような感じで塗ってください、その後はいい感じに伸びてきたら週の半分くらいでも維持できます。
ホントに伸びる~楽しい🎶って言われます!

長男が帰省している週末、診療終わって買い物・・会うたびにじゃんじゃん背も伸びて成長期の息子、たまに会うと髪も伸びてるし靴はボロボロだしものすごく季節外れの恰好をしていたりします(T_T)とりあえず帰省したら眼鏡、服、靴を新調して散髪に連れてって・・で終わるという感じです。

夜は久々に家族揃って食事。
長男リクエストはお寿司~まわる方で良いそうです(^^;

私はお寿司以外のメニュー中心でした。

みなさまも良い週末をお過ごしください(^^)/

それぞれの冬休み ☆阿南編☆

2018.01.15

明けましておめでとうございます!!
本年もいちみや皮フ科クリニックをどうぞよろしくお願い申し上げます。
楽しかった冬休みも終わり、2018年もスタート致しました
張り切って皆様をお迎えしたいと思います(ノ≧∀≦)ノ

わたしの冬休み、年末年始はおばあちゃん家で過ごす事が毎年恒例となっています。
まずは移動です。
31日の朝、のんびり寝すぎて予定より出発が遅くなりました。
私が帰省してると思った友人からランチのお誘いがありましたが、大分を出発してなかったので泣く泣くお断り…(。´Д⊂)
出だしから躓いてしまいました(笑)

紅白を見ながら夕食を食べ始めた頃、先程の友人から今度は初詣のお誘いヽ(*´∀`*)ノ
しっかり防寒して初詣へ!!

到着したのがちょうど年が明けたばかりだった為か、凄い人でした(*゚Д゚*)

並んでお詣り…こんなに並んだのは初めての経験でしたΣ(・ω・ノ)ノ
その後境内で見つけたおぜんざいで体を暖めて、御守りを選んで帰りました。
当たり前ですが、みんな寝静まってました(笑)

元旦
我が家のおせちです(*´∇`)

お屠蘇は飲めないと言ったら縁起物だから飲みなさい!!とおばあちゃん(笑)
頑張っても舐めるだけでした…
おせち食べながらテレビ見て…とだらだら過ごすいつもながらのお正月を満喫しました。

今年は長めの冬休みをいただいたので、ちょっと足を伸ばして宇佐神宮に初詣へ。

午前中に出発したのですが、宇佐市内へ入り宇佐神宮へ近づくにつれこちらも渋滞…
仕事始めの方々も多かった様で参道も沢山の人がいました!!
参拝作法も予習して行ったので、きちんとお詣りが出来ました!!

そしてそして、この時期だから会える友達と美味しいご飯を食べに行きました~♪
海老♪えび♪エビ~♪

…もっと色々あったのですが、食欲が勝って写真を撮る前に手をつけてしまいましたΣ(;゚∀゚)ノ

どちらかというと食べてばかりの冬休みで体が重くなってしまったのですが…(;´∀`)

また新たな年をこのクリニックで迎える事が出来、

そして、患者様とまた新年の御挨拶が出来る事をとても嬉しく思います。

改めて、本年もよろしくお願い致します!!

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新商品紹介☆

2017.12.04

こんにちは。
いちみや皮フ科クリニック受付の溝口です。

12月に入り、ぐっと冬らしく寒くなりましたね。
水曜あたり、九州でも雪が降るかもってことです。
風邪をひかないよう、寒さ対策をしましょうね。

さて、今回は新商品のご紹介です。

皆さん、眉のお手入れはどうされていますか?
私は、剃る&カット派です。
もともと、両親から立派な眉を授かり、昔はコンプレックスで抜いたり、細く剃ったりしていました。
20代の頃、巡り合ったエステサロンでメイク講座があり、その講師の先生から「抜くのはNG、眉バサミでカットするのが正解」と教えてもらいました。
眉の形には流行があり、太眉が流行ったかと思うと次は細眉…
抜いてしまうと、生えてこなくなる可能性があるのだとか…

それ以来、20年間愛用の眉バサミです。
気に入ったものは、トコトン大事に使います。

毛量の多い眉はカットすることで成形できますが、薄眉で悩んである方も多いのでは…?
そんな方に朗報です!
まつ育ならぬ、眉育アイテムグランモア アイブロウトリートメント
をご紹介します。

ヘアケアメーカーが手がけた眉毛の美容液です。
毛周期変換作用を有するソウハクヒエキスがハリ・コシ・ツヤのあるキレイな眉毛に育ててくれるとのことです。

すでに、何人かの患者様にはオススメし、使用して頂いています。
当院のスタッフも現在検証中です。
結果はブログで報告があると思います。
乞うご期待!

薄まゆの強い味方☆

2017.11.15

こんにちは、小野です(*^^*)

息子が火曜から修学旅行に京都に行きましてすっかり息子ロスの数日を過ごしています( ノД`)

娘が数日お泊りでも何ともないんですがね・・・(+_+)
息子っていくつになっても心配なものです(;^_^A

うんうんって頷いているお母さんも多くおられるんじゃないでしょうか?(笑)

旅行のスケジュール表を見ながら一人ほくそ笑み、「息子がいないから~」って全く関係のない言い訳を理由に夕飯を手抜きし、夫のお弁当をさぼる日々を過ごしています(*´з`)

さて、話題は変わりまして・・・ZOゼオスキン相変わらず人気です✨
剥離が怖いとマイルドコースから開始された方も肌診断機でのお肌がビックリする程、美しくなり先生と驚く事もしばしば。マイルドコースでもしっかり結果の出るゼオスキン。さすがです‼

私はというと~周期は既に完了しましたがまた今日から再開し、がっつり剥離させるつもりです。受付の溝口が絶賛公開中ですので是非お肌をご覧くださいね👀

そして口頭で告知させて頂き数件、既に予約が入っております新商品「グランモア アイブロウトリートメント」

年齢に関わらず女性はアイブロウペンシルの使用でまゆ毛の形を整えたりまゆ毛に対しての美意識が年々高まっています。
しかしながらまゆ毛に対するメイクアップの機会が増すことでまゆ毛の付加が大きくなりまゆ毛が切れたり抜け落ちるトラブルも多くなっています。

頭髪剤育毛メーカーが育毛剤として開発した「桑白皮エキス」により毛周期を改善しまゆ毛を長く太くすることが期待できるまゆ毛専用美容液です。

モニターテストでは70%の方に改善が見られました。

当院でも取り扱いを開始しますので詳しくはスタッフまで~(^_-)-☆

衝撃の1本☆

2017.10.19

こんばんは、一宮です(^^)

雨、雨、雨の毎日ですね~☂1日中室内なのであまり感じませんが、寒い~、台風も近づいているようで心配ですね。

レーザー中の患者さんが、ここで治療受けるようになって、日焼け対策が習慣になってきて、紫外線対策スプレーまで購入してがんばってますとおっしゃいました。紫外線対策スプレーがあるなんて知りませんでした。日傘や衣類にかけるそうです。患者さんから学ぶことが最近多いです。継続して努力されている方は結果がお顔にあらわれてます🎶
ゼオも皆さんがんばってますね~、すごく良かったからお友達にも絶対いいよって勧めましたっておっしゃる方も✨

最近、目元の小じわが気になり、先週末にセルフメンテでモザイクをしました。1人でするときは麻酔もしないで打つのでさすがの私も、い、痛い・・( ;∀;)と涙目になりながら(笑)でも、目元だけじゃなく鼻の毛穴も頬の毛穴も気になる~って打ってしまいました。3日くらいざらざらしてましたが、メイクしたら翌日からはわからないです。翌日少し腫れましたが、気になっていた小じわが目立たなくなり、やっぱり定期的にしたらもっといいな~って改めて思いました。スペクトラは出来るときは2週おきにしてますが、モザイクも月に1回はしないといけないですね。

私が患者さんにお肌褒められる時に必ずこれ使ってるな~って思う、1番の秘密兵器はやっぱりデイリーPDかなと密かに思っております。
レチノールがシワを薄くし、代謝を上げてくすみがとれてワントーン明るいお肌に。
開業前、松山の村上先生のところに見学に行った際に、とあるスタッフさんのビフォー・アフターの写真を見せて頂いたんですが、くすみが消えて、ほうれい線があがっていてすごく若返っているお写真だったのでオペをされたのかなと思ったんですが、その方が何をされたかというと、このデイリーPD1本使っただけだったんです、化粧品1本でこんなに変わるなんてウソでしょ?!ってそのころの私はまだ信じられない、衝撃を受けた記憶があります。


 レーザーと併用で使用される方も増えてきましたが、本当にお肌が変わってくるすごい1本です。少しづつきいてくる感じで細く長く使うと良さを実感します。お値段もそれなりですが、効かない美白やしわ取りクリーム長年使うより本当に価値のある1本を使っていただきたいです、肌人生が変わります。

先週の木曜の午後はまたいつもの講師の先生をお招きしてスタッフ研修でした、テーマは”あなたのファンを作る”

クリニックに通って頂いている患者さまに、スタッフの、クリニックのファンになって頂くにはどのようなサービス、診療が求められているのか?をみんな真剣に考えます。大きなテーマですが、まずは1人1人が小さなことからの積み重ね、それがチームとなってクリニックの力になります。1年経って色々が慣れてきたころにもう一度気持ちを引き締めて取り組んでいきたいと思います!

今日は久しぶりに午後はみんなお休み。研修も大事だけど、たまにはお休みも必要ですね。
私も久しぶりに少しだけゆっくりできました(*^-^*)

おまけ

いつもとってもお上品な方✨からお上品なお菓子をいただきました!

温泉にいらっしゃったそうで、旬の栗🌰が入った、”とうしろう”、さすが美味しいものを良くご存知でいらっしゃる!初めてのお味、とっても美味しく頂きました(^^♪
スタッフもみんなすごく喜んでいました、いつもお気遣いありがとうございます(*^-^*)

明日もご予約沢山ありがとうございます!

健康な毎日を過ごすために

2017.10.10

こんばんは、ナースの嶋崎です(*^-^*)

朝晩涼しく、陽が落ちるのが早くなってきて、秋を感じますね。体調崩されてないでしょうか。という私が喉頭蓋炎になり、発熱し、お休みをいただいたり・・スタッフの皆さんにご迷惑をおかけしました。

さて、秋といえば…

食欲の秋

が1番多い答えではないでしょうか。
美味しいものが増えて、ついつい食べ過ぎてしまうことありますよね。気がつけばお腹周りが…体重が…そのまま年末年始に突入なんてことも。

私は保健師で働いていた時は特定健診、いわいるメタボ健診で、引っかかった方に保健指導をしていました。
皆さん、健康診断受けていますか?
受けている方も、ABCなどの判定結果を見て安心していたりしませんか。Bに近いAや、Cに近いBということもあります。検査の値を去年、一昨年、数年前と比べてみるのも大切です。

メタボ=肥満ではなく、太っていて血糖が高い、血圧が高め、中性脂肪が高めと異常になってきたらメタボといえます。
内臓脂肪肥満が重大な病気につながることがわかってきたので、腹囲(おへその上・お腹の1番太い場所)が基準値を超えていると要注意です。

昔に比べて体重が何キロ増えたかは、2Lのペットボトルを並べてみたら、目に見えて実感できますね。

内臓脂肪が蓄積する習慣
・満足するまで食べる
・甘い飲み物をよく飲む
・一食に米と麺など炭水化物の重ね食いをしている
・野菜が不足している
・間食をよくする
・夕食の時間が遅くて量が多い
・お酒をよく飲む
・睡眠不足気味
・運動不足
・タバコを吸う

などが挙げられます。

昔と体重は変わってないという人も、昔に比べたら疲れやすくなっていたりすると思います。それは、加齢により代謝が落ちて、筋力も落ちているからです。

痩せる為には筋力をつけるのが一番リバウドがなく、効果的です。もちろん、ウォーキングをしたりジムで筋トレをする方が短時間で結果は出てくると思います。しかし、時間や環境的に難しい方も多いのではないでしょうか。日頃の生活の中で身体を動かすことを増やす(エスカレーターではなく階段を使う、座っている時に背筋を伸ばす)ことを習慣にしていくことで少しずつ身体は変わってきます。よく動いたら汗をかくからすごい運動した!という感覚になりますが思っているより消費カロリーは少ないのです。ウォーキングしたからビールやジュースを飲むと、せっかく運動したカロリーはチャラどころか、プラスになってしまいます。

きっと、皆さん「定年後は、こんなことしたい」「まだまだ旅行に行ったり、いろんなことをしたい」「元気でいたい」など、未来の自分を描いていると思います。今の自分の身体は、今までの自分がつくりあげたもの。未来の自分の健康をつくるのは、これからの自分自身です。
是非、ご自身のためにも、ご家族の為にも、定期的に健康診断を受けていただきたいと思います。
健診を受けて、何か見つかったら怖いという理由で受けない方もいます。私にしたら、症状が出てから調べたら、進行していたとわかる方が怖いです。

でも、価値観は人それぞれですし、その方の人生にまで、口出しはできません。

私は、看護師としてがんセンターでの勤務、保健師として健診業務をしてきて感じたことを書かせていただきました。(メタボについて詳しく知りたい方は厚生労働省の「e-ヘルスネット」をご覧ください)

https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/

「ダイエット点滴」やサプリメントは、それをしたら痩せるのではなく、代謝をあげてくれる補助をしてくれるので、実施された方は、是非活動量も増やしてみて下さいね。

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息子誕生会☆ネイル

2017.10.09

こんばんは、今日は久しぶりに暑い1日でしたね~!
みなさま、連休いかがお過ごしでしたか?

私はメンテナンスのためネイルサロンへ✨


パープルよりのピンクにゴールドつけてもらいました✨

http://nailsalon-cross.com/
ずっと通ってる、ネイルサロンクロスです。仕上がりのクオリティといいセンスといい、いつもやっぱ神やわ~っ✨て思います。大分を代表するネイリストのお二人ですが、そのお人柄にもいつも癒される(*^-^*)

そして、この連休中に誕生日を迎えた次男の誕生会も🎉
何歳になっても可愛いくて癒される次男、夫からは甘やかしすぎ、息子からはほんと親バカやな~っていつも言われてます(^-^;

このピンクのドリンク何かわかりますか?

これ、ティートリコに三ツ矢サイダーを注いだだけなんです(笑)
超簡単アレンジで、オシャレドリンク完成✨パーティーのおもてなしに、大人にも子供たちにもウケました(*^-^*)
シャンパンに浮かべても良さそうですね(^^♪


ティートリコ、当院受付で販売中です🎶

パーティーメニューはほとんど買ってきたものを並べただけでしたが・・。


去年はちょうどクリニック開院直前、内覧会と息子の誕生日がかぶってしまい誕生会もプレゼントの準備もままならず心残りだったので・・今年は息子の笑顔が見られてうれしかったです(*^-^*)

明日は私の施術は14時半、15時に空きがあります、美容の経過の診察の方は午後はご予約可能、スタッフ施術は午前、午後ともまだ空きがあります、お電話でお問い合わせください。

また明日から仕事がんばります(*^^)v

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