いちみや皮フ科クリニック スタッフブログ

プライベート

休診日

2020.05.21

こんんばんは、一宮です(^^)

ブログやインスタ見てますと言ってくださる患者様が増えていてとてもうれしいです、ありがとうございます(^^)

最近、コロナ太りを気にされる患者様が多いのですが、私もその一人。
昨年5か月間、糖質制限をして-5キロの高校生以来のベスト体重に戻したのもつかの間。今年に入り3キロ増。
ステイホームで拍車がかかったので最近、また糖質制限再開しています。やりだすとストイックに自分を追い込むので今回はオヤツも少しは食べながらストレス溜まらない程度にゆるくやっています。
前回は開始して2か月目くらいからするすると体重が減っていきましたが今回はどうかな、何事も継続ですね。でも糖質制限すると体重だけでなく頭もすっきり冴えて仕事が捗ります。

今日は第3木曜でお休みでした。
ステイホーム継続で家族でのんびり、いやだらだら?過ごしていました。
子供たちの学校再開に向けても準備をしています。

常備菜。

今年初物のゴーヤです。

息子達と過ごせる時間もあとわずかなチコさん。

今回は一緒にいる時間が長かったから寂しがるだろうな~。

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明日から診療です

2020.05.07

こんばんは、一宮です(^^)

5連休だったGWも今日で終わりです。
長いお休みありがとうございました。
特別な事はしていませんが、片付けしたり料理したり普段出来ない家族時間もゆっくりでリフレッシュできました。

常備菜はいつも通り。

夜ごはんは息子の好きなデミグラスソースのオムライス。

連休中は食べ物ネタばっかりのブログですみません(^-^;
たっぷり充電できたので明日からまた診療がんばります(^^)/

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おうちごはん

2020.05.06

こんばんは、一宮です(^^)

今日も良いお天気でしたね、明日からお仕事の方も多いのではないでしょうか。
当院は明日は第1木曜のため休診で明後日8日金曜から診療開始です。

さて、ステイホーム期間でこのGWはずっとおうちで過ごしました。
外食をしなくなってこんなにおうちで料理する休暇は多分初めてです。
今日も1日中料理してました。

まずはランチ、ゆうべからヨーグルトとカレー粉で仕込んだバターチキンカレー

クリーミーでナンと合う!

生ハムマリネ

さっぱりお口直しに。

オヤツはコーヒーゼリー

大人用です。

夜はタコス、トルティーヤも手作りしました。

毎日メニューを考えるのが大変ですよね~。クックパッドとかインスタ参考にしつつ何とか乗り切ってます。

今日は美容に関係ない料理ネタでした。家族でコロナが収束したら行きたいお店などを話しながら食卓を囲みました。

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子供の日

2020.05.05

こんばんは、一宮です(^^)

子供の日ですね🎏
いかがお過ごしでしたか?

私は休みに入ってレチノールをがんばってますが、それほど剥けないのできのう調子に乗ってポリッシュした後にコラーゲンピールをしたら、顔に火がついたくらいの痛みで真赤に(T_T)
当たり前なんですが、やはりレチノール入っている時のコラーゲンピールは危険です。痛みはは薬塗ってすぐ治まり、今日はヒリヒリ感と少し赤みが残っていて全体が薄く剥離してピーリングされていて結果的には悪くなさそう。でもダメなものはダメだし患者さんには絶対におすすめ出来ないと再認識しました(笑)

我が家のこいのぼりは、簡易バージョンでした。

子供たちが小さい頃は名前入りの大きい幟をベランダから流していましたが、大きくなるとこんなものですね(^-^;

柏餅とちまきは食べました。

我が家はみんなインドア派なので自宅でも好きな事をしながらストレスフリーで過ごせています。
息子達は学校のお友達からも驚かれるくらい本当に仲が良くて喧嘩もせずいつも楽しそうです。
あ、親子喧嘩は良くしますけど(^-^;
いつまでも兄弟仲良く成長していってほしいです。

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ステイホーム

2020.05.04

こんばんは、一宮です(^^)

今日は暖かい日でしたね(*^-^*)
朝からやる気スイッチが入り、家中の片付けや家事を倍速でがんばりました(笑)

午後は久しぶりにサイダーゼリーを作りました。
久しぶりだったのでゼラチンが上手く固まらず、息子に料理は科学だよとアドバイスされながらリベンジして完成。

暑い日に爽やかで美味しかったです✨

それにしても1日3食作るって、真面目にやるとそれだけで1日アッという間です。
でもお家にいる楽しみって食べるくらいしかないのでせっかくなら美味しいもの食べたい。
テイクアウトも始めるお店が増えて忙しい日にとても助かっています。

せっかくのステイホーム期間なので、もちろんゼオもアグレッシブにと、ブライセラム0.25とWリペアを毎日朝晩で使っているのですが、なぜか剥けないし反応がなく拍子抜け。
レチノールに慣れてきたのかなあ。でもA反応も波があってすごく赤くなってヒリヒリするときと全く反応しない時と。生理周期なども関係しているようですがまだこれという指標がわかりません。

チコさんは1年中ステイホーム

自宅にいる時間が長いのでチコさんに家族みんな癒されてます(*^-^*)

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2020年始動!

2020.01.07

こんにちは受付の川野です

明けましておめでとうございます❁

新しい年のスタートです(^_^)!

今年は日本で開催されるオリンピックというビッグイベントもあり楽しみがいっぱいありますね〜〜!

私たちも最新の美容アイテム、情報をどんどん発信していきますので今年もいちみや皮フ科クリニックをよろしくお願い致します。

年末年始と、長期でお休みをいただきありがとうございました。

12月は美容のご予約も多くバタバタっとあっという間に過ぎてしまいましたがお正月休みをゆっくり過ごすことでリフレッシュする事ができました♩

皆様はどのような年末年始を過ごされましたか??

私の年末年始の過ごし方は毎年ほぼ同じです。
ほぼ家で過ごしておわります(´-`).。oO

今年は元旦に初詣に行ってきました!!
引いたおみくじは吉でしたが、、
素敵な一年になるようお参りをしてきました。

今年も最高のおもてなしを提供することを心がけ、多くの患者様との出会いを楽しみお待ちしております♩

年明けのクリニックは連日込み合っております。待ち時間がかなり長くなりご迷惑をおかけしております。

受付後、外出可能ですのでお気軽にスタッフにお声かけ下さい。

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塗るボトックス!

2019.09.30

こんにちは。看護師の東江です。

先日、資格試験のために広島に行ってきました。
大分から特急と新幹線を乗り継いでいきましたが、たったの2時間半で到着!
試験の後は、広島の美味しいものをたくさん食べて観光を楽しみました♡

今回は先日から当院でも取り扱い開始となった「Revox7(リボックスセブン)」についてお話させていただきたいと思います。

「塗るボトックス」として注目を集める、しわ対策の美容液!
ボトックスはなんだかこわいし、注射も嫌い、定期的に打つのもお金もかかるし、でも表情ジワが気になる、という方におすすめ!
このリボックス7だと1日2回塗るだけで表情ジワを改善してくれるんです☆

リボックス7は、7種類の違ったペプチド有効成分が、7種類の表情じわ(額、目じり、眉間、鼻、法令線、マリオネットライン、口元のしわ)を解消するために開発された製品です。リッチなセラムが肌を滑らかにし、額のシワ・眉間のシワ・ほうれい線・マリオネットライン・カラスのアシアト・表情ジワなどを目立ちにくくし、滑らかな状態へ導きます。

「7つの表情シワ」とは
①フォーヘッドライン(額の横ジワ)
②クロウズフィート(カラスの足跡:目じりのシワ)
③フロウンライン(眉間のシワ)
④バニーノーズライン(鼻筋のシワ)
⑤スマイルライン(法令線)
⑥バーチカルリップライン(胡桃シワ)
⑦マリオネットライン(口の両端から顎にかけてのシワ)

まさに“塗るボトックス”医療機関専売のリンクルケアコスメ!
☆即時効果・・・塗ってから15分で効果を実感
☆コラーゲンの生成・・・コラーゲンの中長期的な産成を促進
☆小じわ改善・・・継続使用で小じわの減少効果

その効果は即時効果は約12時間持続します、継続すると長期にわたってシワが軽減します。また、真皮と表皮の境界部を強化させる3種類のシグナルペプチドを配合、中長期的にコラーゲン生成を促進します。
さらに、リボックスセブンを継続して使用すると小ジワが減少する効果まで期待されています。注射の痛みもなくコスメ感覚で使用でき、その上からメイクも可能です!

全米のドクターから支持されるクリニック向けスキンケアブランド

アメリカのテキサス州ダラスにあるRevision(リビジョン)社は、約30年にわたり、全米の医師たちに最新のスキンケア商品を提供してきました。中でも、目の下のクマ専用クリーム、ティーマインは日本の医師たちにも高く推奨され、クリニックでしか手に入らないクリームとして注目を集めています。

使用方法

1日2回、洗顔後(化粧水の前)にお使いください。
基本的には1プッシュ出して、目もと・口もと・おでこなどの気になる部分に塗布し、軽くたたように伸ばしていきます。
目もとのみなど、限局されている場合は、1/4~1/2プッシュを指の先に出して、やさしく伸ばしていきます。

クリニック専売品なので安心して効果を実感できると思います。

気になる方はお気軽にスタッフまでお声掛け下さいね♪

誕生日

2019.09.20

こんばんは、一宮です(^^)

今日は外に出ると風が冷たい~🍂
冷たい雨の1日でしたね。雨の中沢山のご来院ありがとうございます。

私事ですが・・本日誕生日でした。
お昼休みになんとスタッフみんなでローソクケーキ登場、サプライズでお祝いしてくれました🎉

覚えててくれるなんてびっくり、うれしかったです。オシャレなケーキと花束をもらいました。
こんな盛大にお祝いしてもらうことなんてないので感激です(T_T)


みんな忙しいのに準備してくれてホントありがとう!
最近とてもスタッフの雰囲気が良くて仕事がしやすい職場です。

今朝早く、息子が寮から電話をかけてきて、おっ!?と思いましたが、こちらは事務連絡のみでした(笑)

他にもお世話になっている方からもプレゼントが♡


良い年になる予感がした幸せな1日でした。

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夏の終わり

2019.08.25

こんばんは、一宮です(^^)

急に涼しくなり秋めいてきましたね~🍂昨夜は久々にエアコンなしで寝ました。
明日から新学期という学生さんも多いのではないでしょうか?

私は週末にスぺクトラピールとコラーゲンピールをしました!コラーゲンピールは3回目くらいから肌が変わってきたと言われる方が多いです。手軽にできるので私も定期的にセルフでやっています。直後から透明感とツルツルした肌の質感の違いがわかります(^^♪

先週末は長男の誕生会をしました🎂

リクエストは長男の大好きなミートポテトグラタン。

従兄弟たちが集まり花火も~🧨

夏ももう終わりですね。

もうすぐ9月、秋は美容の季節です✨10月から12月は美容レーザー希望される方が多くなります。
11月から診療時間短縮でご迷惑をお掛けします、ご予約はお早めにお願いいたします<(_ _)>

沖縄のお土産いただきました!

いつもありがとうございます💛

<臨時休診のお知らせ>
10月3日(木)は臨時休診となります。

※看護師を若干名募集中です。HPのお知らせ、ハローワークの募集要項をご覧ください。

明日もお待ちしております(^^)

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夏休み~

2019.08.15

こんばんは、一宮です(^^)
お盆休み、ありがとうございました。
みなさまお休みいかが過ごされましたか(*^-^*)

我が家の夏休み~🍉
オトナは昼シャンからスタート🥂

疲れも吹っ飛ぶ至福の時・・♡

子供たちはプール三昧

なぜかギター持って登場した自由な人も(笑)

それぞれがフリースタイルで楽しむ休日。

親戚で集まったり、息子のニキビに初レーザーをしたり、気になっていた院長室の断捨離も、普段出来ないことが沢山出来たお休みでした。

たっぷり充電できたので、また診療がんばります(*^-^*)
明日、明後日は連休明けで混み合うと思われますのでお時間余裕もってお越しください<(_ _)>

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