こんばんは、一宮です(^^)

美容がご予約いっぱいで忙しい土曜日でしたがスタッフの協力で順調に診療が進みました。出来るだけお待たせしないよう診療の効率化がはかれるようシステム改善、模索中です。本日も沢山ご来院ありがとうございます<(_ _)>

1週間終わってほっと一息の土曜は友達とランチ(^^♪

大好きなカフェ時間。コーヒーの美味しいお店でお腹も心も満たされました(*^-^*)

さて、今日は腸内細菌のお話しについて・・
美と健康は腸内環境を整えることが大事ということはみなさんご存知かと思います。
便秘したり胃腸風邪でお腹の調子が悪いと急激にニキビが悪化したり肌荒れがひどくなる患者さんを診るたびに腸と皮膚って本当に関係あるんだなあと日々の診療で感じてます。

今美容業界で注目されている、リセットフローラは11種の特許取得乳酸菌配合というすごい成分の新しい乳酸菌サプリです。
私とスタッフで内容成分について勉強、検証してます。

腸と肌は繋がってます、ニキビ、肌荒れも腸内大事ー！！
飲み始めて数日ですが自分の体の変化を感じてます。
その他にも新しい化粧品などなどワクワクするラインナップを準備中、もうすぐお披露目出来そうです、お楽しみに💛

おまけ
きのうの遠足弁当。
息子のリクエストはリラックマ🐻でしたが難しすぎてドラえもんに急遽変更(笑)いつもより1時間早起き。毎日お弁当作ってるお母さま方ホント尊敬です✨
あ、夫には毎日作ってますが、5分くらいで出来るヤツです(笑)

小６男子でまだキャラ弁？！大丈夫かーい、と内心思いましたが(笑)まだまだ可愛い小学生男子。

みなさまも良い週末を(^^)/

こんばんは、一宮です(^^)
暖かい1日でしたね～。
今日は診療後にナースとイントラジェンの施術練習をしました。各自でどんな打ち方をしているかなど工夫している点、より効果的な打ち方ができるよう意見を出し合いました。
定期的なトレーニングを積むことでで全員が同じ技術を提供できるよう努めてまいります。

さて、ゼオのセラピューティック卒業された方やレーザー治療のコースが終わられてキレイになられた方が毎日続々と診察に来られますが、きのう来られた美容の患者さまもお肌がもうカンペキ✨ってくらいに美しくなられていて感動でした。
敏感肌でお化粧品が合わないこともあったり治療も試行錯誤、でもずっと継続して通ってくださって・・。
初診の日のお顔を今でも覚えているので、本当に変わりましたよね✨ってレーザーしながらお話ししました。毎日お肌みて感動をもらえて本当に大好きな仕事だなあって思います💛

きのうはある業者さんに新しい機械のデモをしてもらったんですが、すっぴんになったので初めて自分の肌診断を撮ったんですが自分自身にダメ出し。
患者さんがよく、ご自身の肌診断のお顔を見てうわーっとかおっしゃいますが、まあお気持ちがわかりました(笑)
薄いシミも強調して写し出してくれる機械なので(笑)気にしていた赤みや肝斑がくっきり。現実の自分と向き合う時間でした、肝斑は最後の一押しがとっても手ごわいんです、患者さんに負けないように試行錯誤して治療して行こうと思います(^-^;

おまけ
今週の常備菜。

明日もご予約沢山です、ありがとうございます。
お待ちしています(^.^)/

こんばんは、一宮です(^^)

きのうに引き続き・・さむい～1日でしたね(*_*)
きのうのブログのビタミンＣスティックの反響がさっそく沢山でした、いつも読んでくださってありがとうございます。

今日も美容の患者さんがキレイになってうれしい笑顔やお声が沢山聞けてハッピーな1日でした💛
患者さんが治療結果に満足されて喜んでいただけることが何よりうれしいです。
雨の中のご来院ありがとうございます。

診療後はダッシュで息子を公文にお迎えに行ってよるごはんを作って食べさせて・・皮膚科医会へ。
開業医の先生方と大学、県病の先生などが症例などを持ち寄り検討会をします。
学会より敷居が低くて大御所の先輩方ばかりですがざっくばらんな会です。行くたび勉強になります( ..)φメモメモ
今日も波多野教授がＤＰＰ４阻害薬による薬剤性の水疱症の症例を報告されていて、勉強になりました。皮膚科医として知っておかなければいけないこと、日常診療で忘れてはならないことがまだまだ沢山あります。日々こうした地道な研鑚を積むことがより良い日常診療につながる、何歳になっても一生勉強ですね。

医会がいつもより早めに終わったので、駅ビルに立ち寄り～お目当ては今日こそ・・のアップルパイ🍎でしたが売り切れ(T_T)
なのでケーキをお持ち帰り。
息子と夜のティータイム☕

こんな時間に食べていいのかなーってのは置いといて(笑)これはこれで美味しかった💛

明日は少し暖かくなりそうですね、お待ちしてます(^^)/

＜臨時休診のお知らせ＞
５月２６日（土）
６月３０日（土）
は院長不在のため臨時休診となります、すでにご予約頂いている方には申し訳ございませんがこちらから変更のお願いのご連絡を差し上げております。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いいたします<(_ _)>

ＧＷの診療は暦通り、祝日はお休みとなります。５月３～６日は休診、５月１、２日は通常通り診療致します。

こんばんは、一宮です(^^)

今日も4月とは思えない肌寒い1日でしたね～。
寒暖差が大きいせいか、久々にちょっと風邪気味の私です。。いやこの症状は遅めの花粉症なのかも・・( ;∀;)
今日も沢山ご来院ありがとうございます。

さて、今日はニキビ痕の赤み、色素沈着などに最強のアイテムをご紹介します。
ニキビの患者さんでものすごく治りが早い～って思う方はコレを使われてます！

高濃度ビタミンⅭスティックです✨

安定性の高いVC-IP（油溶性ビタミンC誘導体）がなんと、85%配合されており、ビタミンCそのものを塗布した時に比べて 吸収率は約30倍です。

従来のビタミンCとの違いは・・
高い濃度で角質を通り抜け肌に良く浸透すること、塗ってから持続的に24時間以上もお肌の内部で効果を発揮すること、安定性が高く化粧品として保存がきき効果を失わないこと。

ニキビそのものにも効きますし、ニキビ痕にも、シミやしわなどのアンチエイジングにも効果が高いです。
私も10年前から使っていて最近は使わないといけない化粧品が増えたので使ってなかったんですが(^-^;患者さんみてると本当に効果があるのでまた使い始めました。美白効果も大ですよ～。もちろんお薬も必須、併用して使ってみてください～(^^♪

ニキビの方、ニキビ痕を早く消したい方、シミ、くすみが気になる方、美容の施術まではちょっと・・と思われる方にもとってもおススメです💛
詳しくはスタッフまでお尋ねください(^^)

おまけ
ステキな器を頂きました。オーブンでも使えて保存するときは蓋としても使えるトレー付きという優れもの💛

こういう形の器ほしかったのでとってもうれしいー！料理するのが楽しみです～✨

明日もお待ちしております(^^)/

こんばんは、一宮です(^^)

きのうの冷たい雨から今日はお天気回復しましたね～、日曜いかがお過ごしだったでしょうか。
普段からお手入れも化粧品も気を付けているつもりの私ですが最近また頬にくっきり肝斑が気になり始めて・・( ;∀;)
きのうは診療後にスペクトラでセルフメンテ✨ダウンタイムなしで楽ちん、やっぱりイイです～💛

今日の私は自由行動～ヽ(^。^)ノ
美容院からの春夏の買い物、ランチと休日らしく自分時間～♡

先日、美容でずっと通っていらっしゃる患者さまが、これまで肌の悩みが多かったけど初めてお肌キレイですねって褒められました✨
とおっしゃっていてとてもうれしかったです💛
スキンケア指導受けていただいて、こすらないだけでこんなに違うんですね～とレーザー中の患者さまはびっくりされます。レーザーしつつ普段のお手入れも気を付けていただくと本当にツヤのあるキメ細かいお肌になります、小さなことですが実践してみてください。
初めましての方も美容の常連さまもブログを読んでくださる方が多くてうれしいです(^^♪

さて桜の季節が終わり院内ディスプレイも変わりました。

エントランス

受付

保険の待合室も。

絵本に出てきそうなフェアリーな空間💛季節ごとに変わりますのでご来院の際はチェックしてみてくださいね🎶
いつもステキにありがとうございます(*^-^*)

明日もご予約沢山です、お待ちしております。
また1週間がんばりましょう～(^^)/

こんばんは、一宮です(^^)

日に日に紫外線を感じる今日この頃ですね～☀４月から紫外線量は一気に増えてきます。
紫外線対策、中から外から気を付けましょう♪

きのうは診療後に博多まで🚄
いつもお世話になっているマルホさんの社内講演会に呼んでいただき、社員さん向けに当院のニキビ治療についてお話しさせていただきました。

遠方からもお集まりいただきありがとうございます。

スタッフが出してくれたざ瘡患者さんの再診率のデータやスキンケア指導、エピデュオ、体幹部へのベピオゲル使用経験など当院での取り組みをご紹介しました。
クローズドの会ならではの本音の話しも・・（笑）

マルホさん、貴重な機会をありがとうございました。

終了後はミシュラン☆☆のお店に連れて行っていただいて美味しい和食を楽しみました～✨
お供してくださった担当さん、大変お世話になりました(*^-^*)
ニキビ治療のエキスパートになれるようにスタッフ共々これからも精進していきたいと思います。

おまけ
忙しい今週は１時間で完成した常備菜。

常備菜でのワンプレートごはんでした。

明日は土曜でご予約いっぱいです、ありがとうございます。
お待ちしております<(_ _)>

こんばんは、一宮です(^^)

今週は新学期や入学式、新生活にワクワクドキドキの１週間だったのではないでしょうか。明日も小学校、入学式のところが多いですね。
ご入学のみなさん、おめでとうございます🌸

昼間は汗ばむくらいの暑い１日でしたね。沢山ご来院ありがとうございます。
午後は保険診療が混み合い、忙しい診療でしたがスタッフの数がいつもより少なくお待たせして申し訳ありませんでした。
忙しい中にも美容の患者さんがキレイになってうれしいお言葉が沢山聞けたハッピーな外来でした♡
男性のシミ取りも増えてますよ～🎶
今週はなぜかナスのヘタの棘がささったという患者様さまが数名・・ナスが出始める時期なんでしょうか～🍆
テレビもほとんど見ないし、仕事の日はほぼ引きこもりなので、患者さんの様子から季節を感じる今日この頃・・。

今日は昼休みにマルホさんのウエブセミナーをスタッフみんなで拝聴しました。
スタッフみんな熱心にメモを取りながらお勉強( ..)φメモメモ

ニキビ治療のゴールはニキビ痕を残さないこと、といつも言っていますが・・ニキビの患者さんの約９０％はすでに瘢痕があるそうです。
ニキビ痕の凹凸を予防する最強の薬はエピデュオです。

刺激が出やすいフェイスラインの大人ニキビはベピオ低用量で維持する方法、少量から開始する方法などBPO製剤は外用量の調整によって刺激感が減らせるとのことでした。
また、スタッフによる患者さんへの関わり、指導法など参考になりました。
色んな先生方の治療法を聞くと新たな知見が得られて毎回勉強になります。
マルホさん、いつもありがとうございます(*^-^*)

マルホさんのHPにニキビ治療について詳しい情報が閲覧できますので是非ご覧ください。
https://www.maruho.co.jp/kanja/nikibi/

また、”ニキブーニッキ”というニキビ治療に役立つアプリもあるそうですので興味ある方はチェックしてみてくださいね～(^^♪

お上品なお菓子をいただきました✨

ありがとうございます💛

おまけ
カフェごはん。きのうは冷蔵庫が空っぽだったので、診療後に息子と(^^♪

まだまだママのリクエストに素直付き合ってくれる可愛い次男です。

しっかりデザートまで🎶

明日は木曜で午後休診です、お待ちしております<(_ _)>

こんばんは、一宮です。
きのうに引き続き寒い１日でしたね～(*_*)

今週から新生活という方も多いのでしょうか、うちの息子も明日から新学年、休み最終日恒例の？やっていなかった春休みの宿題に追われる１日だったようです、ダイジョブカナー( ;∀;)

私は・・マットやシーツ洗い、洗濯オバサンして、せっせと庭仕事🌷

中庭の花の苗の植え替えを・・

トマト🍅やイチゴ🍓にハーブなど料理に使えそうなものも色々・・。
上手に収穫出来たらまた報告します！（笑）

よるごはんは和食🍻

太刀魚のホイル焼き、炊き込みご飯、豚汁、湯葉豆腐などなど・・久々に時間をかけて丁寧に作りました。

家事も真面目にやると１日あっという間ですね。
専業主婦だった時期もあっておうちの事をするのも好きです(^^♪

明日からまた１週間、新生活の始まる方もそうでない方も～気持ち新たにがんばりましょう(^^)/

こんばんは、一宮です(^^)

土曜日、いつもの土曜らしく忙しい診療でした。沢山ご来院ありがとうございます。
いつも女性の患者さまが多いのですが今日は特にそんな日だったのか、初めて来られた男性の患者さまがなんだか入ったら雰囲気が美容メインのクリニックみたいで・・とおっしゃってましたが男性でももちろんウエルカムですよ～、美容も男性患者さまが増えて来ていますので、どうぞ気兼ねなくご来院ください(^^♪

先日来られたシミ取りレーザーで美容治療中の患者さま。
３人のお子様を育て上げられて、
”美容皮膚科に来て治療するのがずっと夢だったんです”と✨
目立つシミが取れてお顔の印象がとても変わって、お孫さんにもキレイになったと褒められると喜ばれていらっしゃいました。
子育て中は自分のことより子供のことで精一杯、でも育児が終わって自分のお手入れをするゆとりができて・・、がんばって来られたご褒美ですね♡ってお話ししました。

育児真っ最中や育休中のママさんたちも来られますが、お子さんを預けて治療する時間は至福の時・・、仕事や育児に忙しい毎日ですがたまには自分を甘やかして生活に潤いを・・💛

先日のおひとりさまの食卓、ワンプレートごはん。豆乳スープに、スタッフがくれたミョウガたけを入れて。

ミョウガ大好きなんです、みょうがたけって知らなかったですが、シャキシャキの食感と香りがすごーく美味しい💛

先日、デパートで出会ったスワロのバングル☺

これもささやかな自分へのご褒美💛

明日は少しのんびり出来るかな～、
みなさまも良い週末をお過ごしください(*^-^*)

こんばんは、一宮です(^^)
今日は少し肌寒い日でしたね、明日は雨模様みたいですね☂

木曜、午前診療でしたがバタバタと忙しい外来でした、ご来院ありがとうございます。
春休み、旅行やお出かけに良い季節になりました。患者さまの中にも旅行に行かれるというお話しもよくお聞きします。

春先はうっかり日焼けの時期でもあります・・。対策どうしたらよいですかとよく聞かれます。

基本はソルプロ飲んで、日焼け止め塗って、お昼にはミネラルファンデのサンプロを塗りなおして・・

さらさらパウダーの日焼け止め、べたつかずボディにも塗りやすいです。

それでもちょっと赤くなっちゃったわという方は・・とりあえずその日のうちにパックして鎮静、メラニン沈着予防です。
メタトロンのパック、最強です!日焼け後や大事な日の前のスペシャルケアにどうぞ♡

その後は抗酸化のビタミン点滴、ピーリング、イオン導入、ヒーライトなどの施術がおススメです(^^♪
日焼けしてメラニンを溜めないように春夏を乗り切りましょう～✨

手作りのチーズケーキ頂きました。

夜のデザートに美味しくいただきました、ありがとうございます💛

おまけ

本日の常備菜。
チキンのトマト煮込み、パセリは中庭で育ててます。
豚バラとアスパラの炒めもの、きゅうりとカニカマの和え物などなど。

ブログの反響で美容ネタもですが、一番大きいのが実は常備菜です（笑）
材料みてメニューと段取りを考えて、作り終わる時に片付けも全部終わっているように・・

明日は午後、私の美容施術ご予約可能な枠があります、ご希望の方はお電話ください。
明日もお待ちしております(^^)/

＜臨時休診のお知らせ＞
５月２６日（土）
６月３０日（土）
は院長不在のため臨時休診となります、すでにご予約頂いている方には申し訳ございませんがこちらから変更のお願いのご連絡を差し上げております。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いいたします<(_ _)>

ＧＷの診療は暦通り、祝日はお休みとなります。５月３～６日は休診、５月１、２日は通常通り診療致します。