いちみや皮フ科クリニック スタッフブログ

9月2018

秋の設え

2018.09.12

こんばんは、一宮です(^^)

すっかり過ごしやすい気候になりましたね。
診療終わる6時過ぎ頃、中庭を眺めながら日が沈むのが早くなったなあと感じました。
本日も雨の中ご来院ありがとうございます。

レーザー治療中の患者様方から、
”車に乗ってるとき、信号待ちの時に鏡をみるのが楽しくて何度も見てしまうんです!” 
って同じセリフを言われました。スペクトラのレーザーすると1~2週間の肌周期で少しづつカサブタにはならずに気づいたらキレイになっていきます。肌の変化があるとテンションあがりますね(^^♪

さて院内、秋のディスプレイにチェンジしてます。

こちらは私が飾りました(^^♪

明日は木曜で午後休診です<(_ _)>

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食欲増進の強い味方

2018.09.11

こんにちは。看護師の二宮です。

 

 

 

秋になりましたね~
秋と言えば…食欲の秋(*≧∀≦*)

 

 

 

新米♪秋刀魚♪茄子♪リンゴ♪と美味しいものがたくさん!!!

 

 

誘惑の多い季節です…

 

 

 

 

そこで今日ご紹介したいのがBBXというサプリメントです。

BBXは天然成分配合の食欲抑制剤。

 

 

ストレスを感じると暴飲暴食『やけ食い』してしまいませんか?

 

 

 

 

それは人はストレスへの反応を落ち着かせるために、たくさん食べてしまい、またストレスを感じると、満腹中枢を刺激して食欲を抑える
「レプチン」というホルモンの働きが鈍くなるといわれています。

 

なので…ストレスが溜まると、空腹感をコントロールできず、暴飲暴食してしまい痩せにくい体になってしまうのです。

BBXはストレスホルモンを抑えることで、空腹感をコントロールし、自然に食欲を抑制してくれます。

 

 

 

また他に脂肪の吸収を抑え摂取カロリーを約50%カット、脂肪燃焼サポート、老廃物を排出促進等の効果もあります。

服用は1日1回(昼食か夕食の30分前)もしくは1日2回(昼食と夕食の30分前)となります。

 

 

詳しくはスタッフにお声かけください。

秋の誘惑に負けてしまいそうな…二宮でした。

 

 

レタマックス☆

2018.09.10

こんばんは、一宮です(^^)

土曜日とは打って変わって少しのんびりな診療でした、ご来院ありがとうございます。
すっかり涼しくなりましたね~、今朝は寒くて目が覚めました(^-^;一気に季節が変わってびっくりしますね。
慌ててシーツ洗いに布団干し・・冬支度して、今日からふかふかお布団で暖かく安眠できそうです(^^♪

さて先週お伝えしたレタマックスですが

早速使ってみました、そのままでもいいのですが、私はレチノール反応が出やすいので剥けすぎないように新商品のRCクリームと混ぜて・・黄色い方がレタマックスです。
バランサートナー、デイリーPD、ミラミンの後に週に2、3回使います。ややツンとした香りがあります。

前日にスキンブライセラムを使っていたので、塗った時は少しヒリヒリしました。剥け方はスキンブライセラムとナイトリペアの間くらいです。
翌日少し剥離しましたがそれよりもツヤとハリが出てて潤うので気にならないです。
息子から毛穴も引き締まっていいねと言われました(笑)
元々アトピー肌で乾燥、くすみ肌の私でしたがゼオに出会って本当に肌質が変わりました。人生で今が一番潤っているかも。
まだ出会ったことのない自分自身のお肌に出会えます✨

松山のお土産いただきました。

スタッフみんなで頂きました、いつもありがとうございます(^^)

<おまけ>
忙しい日のスピードごはん。タコライス🍴

※化粧品はお昼休みの時間帯にも購入いただけます。医師の診察が必要な医薬品等については診療時間内の購入となります、ご了承ください。商品によっては在庫がないあ場合やお取りよせの場合もありますのでまずはお電話でお伝えくださるとスムーズです。

明日もお待ちしております(^^)/

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日曜日

2018.09.09

こんばんは、一宮です(^^)
肌寒い1日でしたね、寒がりな私は早くも暖房スイッチオンです(^-^;

夏休みから慌ただしく過ごしていましたが、やっと予定のないのんびり日曜🎶
朝カフェをして、とある展示会にお邪魔してきました。

ステキな器がたくさんで迷いましたが・・
1輪挿しをいくつか。

枝ものもお持ち帰り(^^♪

可愛い器と花にほっこり癒された休日でした(*^-^*)

休息大事(^^)

明日もお待ちしております(^^)/

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New☆プラセン人参

2018.09.08

こんばんは、一宮です(^^)

今日は雨でしたが沢山ご来院ありがとうございます。美容のご予約もびっしりで待ち時間がかなり長く申し訳ありませんでした。

さて、クラシエさんから新しい飲むプラセンタ登場です(^^♪

”プラセンタ人参”プラセンタエキス純末300mgに高麗人参抽出物120mg配合です。
最近患者様でよく高麗人参にサプリ飲まれている方がいますが、プラセンタと高麗人参同時に摂取できる理想のサプリです。
プラセンタのサプリは世の中に沢山ありますが、当院がクラシエのプラセンタを導入しているわけは、含まれている質と量です。
当たり前ですがプラセンタも必要量がありこれに達していなければ体内で効果は発揮しません。

こんな方におススメ
✔シャキッとしたい
✔スタミナに自信がない
✔バランスを整えたい
✔冬や暖房が苦手
✔良質な休息をとりたい
✔何となく体が重い
✔健康な毎日を続けたい
✔現役力を維持したい

ピンクグレープフルーツ味で爽やか、個人的にはこれまでのボンプラセンタよりも美味しくて飲みやすい!冷やして飲むとさらに美味しいですよ✨
ボンプラセンタを毎月箱買いしていらっしゃる方も次回はこちらを是非お試しください~、価格はボンプラセンタと同じです。

私も数日飲んでみてますが、寝起きの体が軽い!リセットフローラと合わせて飲んでます🎵

美味しいスイーツいただきました。

ありがとうございます。

忙しかった診療後は友達と遅めのランチ(^-^)

美味しい楽しい時間♡

しばらく雨模様ですが良い週末をお過ごしください(^^)/

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秋のお勧めケア🌰

2018.09.07

こんにちは、小野です(^-^)

随分、涼しくなってきましたね。

 

 

私は夏生まれなんで夏は好きですが冬は苦手です(´;ω;`)

ですので冬を待つ秋は寒さの恐怖で何とも物悲しくなります( ノД`)

 

 

 

すみません、独り言です(^-^;

 

 

 

 

先日、久し振りに肌診断を撮りました。

1年前のZOセラピューティックプログラム完了後から約1年、腰を抜かしそうになる位の驚愕の肌の衰えに激しく落ち込みました😢

 

やはり、ZOは最強ですね。

ZOを使ったり使わなかったり、その他院内の化粧品はたくさんあるので自分の顔で試したりした1年でしたがZOプログラム中の肌とは全然違いがありました。

 

ZOスキン、迷ってらっしゃる方もいるとは思いますが是非1度体験して欲しい化粧品のシリーズです(*^▽^*)

私の肌は正に紫外線を強く浴び酸化した酸化肌。そして更に糖とたんぱく質が結合して起こる糖化肌。いわゆるちょっと黄ばんだ肌になっていました。

 

 

 

 

ある化粧品メーカーの研究によると、「秋は1年のなかでもいちばん肌色が暗い季節」なんだそうです。

 

 

その理由は主に2つ。ひとつは「日焼けの影響」
たとえ自覚がなくても夏はどんな方でも日焼けしますから、秋になると肌の色が1段階黒くなっているのです。

 

 

もうひとつの理由は「厚くなった角質層」
夏は紫外線が強くなる季節ですが、実は紫外線には肌を乾燥させる作用もあります。そのため強い紫外線にさらされた肌は、乾燥が進んで角質層の働きが鈍くなり、肌のターンオーバーも遅くなっています。

 

 

ターンオーバーが遅くなると、不要になった角質はいつまでも肌の上に残ってしまいます。そうすると肌の透明感がなくなって、くすんだような、グレーがかった肌色になってしまうのです。

 

 

そんなこの時期だからこそ冬に持ち越さないお手入れが必要ですね。

当院オリジナルのビタミンC、E配合のSローションやビタミンCの125倍の抗酸化力といわれるフラーレン配合のMセラムやTジェル。

無水ビタミンCでパウダー状に変化するお馴染みZOスキンのシーブライト。

 

 

疲れたお肌にたっぷり栄養補給。美容液30㍉贅沢に配合された最強パックメタトロン。

 

 

 

施術では美肌カクテル点滴や高濃度ビタミン点滴、ピーリングなどもお勧めですよ~。

是非、お試しくださいね(*^▽^*)

 

 

 

また、先ほどの糖化チェックも・・・

↓↓↓↓↓

皆さまされてみてくださいね~

 

 

レタマックス☆ゼオ

2018.09.06

こんばんは、一宮です(^^)

北海道地震、ニュース見てびっくりでした。被災者の方々の不安げな顔を見るのがつらいですね。
お見舞い申し上げます。

今日は午前診療でしたが、ご来院ありがとうございます。
レーザーしてからのゼオが定番になっております。
レーザーももちろん変化あるんですが、+αのゼオはすごいなあって感動します。今日もずっと通ってくださっている方、レーザーからのゼオでさらにキレイになって、ご自身もほんとに違います、すごいです!って喜ばれていました。

最近、ゼオの商品がマイナーチェンジして名前を覚えるのが大変、カタカナが中々頭に入って来ないお年頃(^-^;
患者様にも診察や購入の際にお伝えしておりますがブログでもお知らせしておきます!
バラトーン⇒バランサートナー
ブライトネックス⇒スキンブライセラム0.5
に変更になりました。

さて今日はゼオのレタマックスのご紹介です。

レタマックスは高濃度レチノール配合です。デイリーPDよりはレチノールが高濃度、ナイトリペアよりは剥離は少ないと思いますがGファクター使われている方はもうワンステップのお手入れに移行するパターンも良いと思います。

セラピューティック終わってから、あるいはマイルドからもう1本追加の場合、色むらが気になる方はスキンブライセラム、シワや毛穴が気になるけどあまり剥けたくはない方にはレタマックスおススメです。週に2~3回2プッシュで使用してください。

<おまけ>
涼しくなってきたので久々常備菜。

ワンプレートで片付けも簡単。

明日もお待ちしております(^^)/

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ニキビと生活習慣☆その3

2018.09.05

こんばんは、一宮です(^^)

吹く風が涼しい1日でしたね~、蒸し暑さもそろそろ終わりでしょうか。
秋ですね、食欲の秋、読書の秋、勉強の秋、みなさんはどんな秋になりそうですか(^^♪
我が家は一応受験生もいるので、夏休みからの乱れた生活を改善すべく早寝・早起きの秋にしたいと思います!

今日もゼオでとっても美しくなられた方が沢山、ご自身の変化を肌診断のお写真で見られて、キラキラ笑顔になる瞬間をみられることに幸せを感じます♡

さて、ニキビと生活習慣について。いよいよ食事編です!
ニキビと食生活、チョコ、ナッツ、乳製品などなど気にされている方も多いと思います。
では実際のエビデンスはというと、実は食べたらニキビに悪いという決定的なものはないそうです。研究自体がデータを出すのが難しいからという理由もあるようですが、いずれも賛否両論ということです。
特定の食品を制限ではなく患者さん自身が食べて悪化するという意識があれば控えていただくという程度にとどまっています。
今流行りの低GI食についてはニキビにも良いという報告もありますが皮膚科学会の推奨度としてはまだエビデンスに乏しいという結果だそうです。

またストレス、睡眠不足はニキビ悪化につながります。掻破行動について、つまりニキビが気になって触ったり掻いたりすることについては、やはりNGです。
物理的な刺激で皮膚が傷付けられ二次感染を起こす、物理的な刺激で面皰(毛穴の詰まり)の原因になるそうです。
いつも言っているこすらないがニキビも大事、美肌にも大事です!

以上でニキビと生活習慣の小林先生からの講演のまとめは終わりです。
こういった貴重なお話しを聞いて知識を積み重ねて患者さんに正しい情報をお伝えしていけたらと思います。

<おまけ>
仕事がさくっと終わった日はアフター6、いつものカフェでごはん☕

秋メニューでした(*^-^*)

明日は木曜で午後は休診です、お気をつけください<(_ _)>

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ニキビと生活習慣について☆その2

2018.09.04

こんばんは、一宮です(^^)

台風、関西方面は大変だったようですね、被害がこれ以上拡がりませんように。

今日もご来院ありがとうございます。
ゼオスキンのセラピューティック開始されて2週目の患者様。たった2週でシミ、シワ、びっくりするほど変化していて、肌診断でも一目瞭然です。
”半信半疑だったけど本当にすごいですね!”
と喜ばれていました(*^-^*)

さて、先日の小林先生のご講演からニキビと生活習慣の続きです。
アダパレンにヘパリン保湿を併用しても効果は変わらないというデータがあるそうです。むしろ乾燥肌の方や乾燥する季節では保湿剤を積極的に併用しましょう。

ニキビのメイクについて。ニキビでもメイクはしても良いです、普段メイクする方にニキビだからダメっていうのはQOLを下げてしまいます。安易に禁止するのでなく何をどう使うかを指導するのが皮膚科医の役割ですね。当院のミネラルファンデーションをはじめ、日焼け止め、メイクの商品などはほとんどがニキビが出来にくい成分で作られていますので安心してお使いいただけます。メイクを変えただけでニキビが早くきれいに治ることもあります。
市販のものを使う場合のポイントは
”ノンコメドジェニック”
という表記があるものを選んでくださいね。ニキビ用と書いていてもきちんとこの検査をされていない商品もありますので注意して選びましょう。また、ニキビの時のメイクのコツはポイントメイクです。眉をはっきり、アイライナー、まつ毛、口紅を強調するとニキビが視覚的に目立たなくなるそうです。

続きはその3で・・!

<おまけ>
新しくオープンしたカフェで女子トーク☕

明日もお待ちしております(^^)/

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ゼオスキン新商品☆RCクリーム

2018.09.03

こんばんは、一宮です(^^)

台風接近心配ですね、夏休み明け、今日から学校という学生さんもいるみたいですね!

さて、ゼオスキンから新商品のお知らせです!
RCクリーム=RECOVERY CREAMです。今日、ゼオの担当者さんが説明に来てくださいました。

定番のデイリーPDと似た商品でレチノールとセラミド配合、シワや老化、紫外線ダメージからお肌を修復するという機能があり、抗酸化、ハリに効きます。
デイリーPDだとたまにレチノール反応で赤くなったり肌荒れが初期に出る方もいますがRCクリームはレチノールにセラミドが配合されており、デイリーPDよりはよりクリームに近い、しっかり保湿出来る感じです。
朝はデイリーPD、夜は保湿ケアでこのRCクリームと併用でもいいと思いますし、日焼け後などデイリーPDだとちょっと赤くなりそうっていうときにも良さそうです。デイリーPDより価格もお求めやすくなっております。
大好きなセラミドも入ってるし、私もしばらく使ってみます、楽しみ💛

また、ゼオセラピューティック終わって、シミや色むらがもう少し気になる方はスキンブライセラム0.5(前のブライトネックス)、小じわが気になる方はレタマックスを追加されると良いです。レタマックスはGファクターセラムよりも高濃度のレチノールが配合されてより深いシワに効きます。
ちなみに、Gファクターもリニューアルされて、レチノールの代わりにZPRO(セリシンプロテイン)という植物由来の幹細胞と加水分解セリシンの複合体が配合されております。その他、シンエイク、グロスファクターが配合されておりハリ、小じわに効きます。Gファクターはファンが多くてハリとフェイスラインが引き締まります。

忙しい日常、レーザーする暇がない時でもシミがない肌を維持する土台は本当に私自身ゼオに支えられていると思ってます。

<おまけ>
秋の食卓🍇

無花果やピオーネが安くなっててうれしい(*^-^*)

明日もお待ちしております(^^)/

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