こんにちは！看護師の荒川です。

残暑が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今年は猛暑に加え、コロナ禍で疲労やストレスが
知らず知らずのうちに蓄積されている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

そこで今日は腸活についてお話ししたいと思います。

最近、TVやネット、SNSなどでも話題にあがることが多い腸活。
日々の生活やコロナ禍でストレスを感じることが多い私たちにとって、
腸内環境を整えることはとても大切なことです。

そもそも腸は食べ物を消化して栄養を吸収、そこで出たカスや老廃物を排出してくれる臓器です。これ以外にも腸はさまざまな機能を持っていて、例えば「免疫機能の調整」、そして「神経伝達物質の合成」が代表的です。

私たちの体には、病原菌やウイルスを排除する免疫細胞が存在していますが、
実は腸には全免疫細胞の6割以上があります。
さらにセロトニンやドーパミンなど、幸福ホルモンと呼ばれる神経伝達物質を合成するのも腸。特に睡眠ホルモンに深く関係するセロトニンは、95%が腸で作られています。

このように腸は、私たちの体、心を操る臓器として、“体の陰の支配者”とも呼ばれていて、
健康に生きていく上で、重要な土台となる場所なのです。

腸活をすることで、美肌、見た目の若々しさ、ダイエット効果、アレルギー症状の改善、免疫力アップ、メンタル面の健康、睡眠改善など、健康にも美容にも嬉しいメリットがたくさんあります。

そこでおすすめなのが、リセットフローラです。
院内でも密かに人気で、リピーターが多いのも特徴です。
もともと腸症状が揺らぎやすい私も、入職依頼ずっと飲み続けてます。

リセットフローラ1粒には5000億個の乳酸菌が含まれています。

人がしっかり免疫を作るには、1日1兆個の乳酸菌を摂ることが必要と言われていますので、
リセットフローラを1日2粒飲むのがおすすめです。
（ちなみに乳酸菌を1兆個取るには、500gのヨーグルトでは90個、乳酸菌飲料では50本必要と言われています。）

リセットフローラは『LFK』、『TN-3』、『FK-23』などの11種類の特許取得乳酸菌を配合していて、主に

◆TN-3…大腸炎抑制、アレルギー抑制、
腸粘膜強化
◆FK-23…免疫系調整、整腸、デトックス、
体質改善
◆LFK…美白・美肌効果、花粉症抑制、
高血圧降下、肺炎抑制
の効果が期待できます。

また、私自身も最近知ったことなのですが、

インフルエンザやコロナウイルスなどの感染症では、ウイルスを排除するために分泌されたサイトカインが、サイトカインストーム（免疫の暴走）と呼ばれる過剰な免疫反応を起こし、重篤な呼吸障害につながることがあり、TN-3がその炎症性サイトカインを抑制する作用が認められている。
また、LFKにおいては、「ウイルス感染による過剰な肺の炎症を抑制する」という特許を取得していて、肺炎により肺胞が死滅しても、LFKが新しい肺胞の増殖を促し、肺機能を蘇らせてくれるそうなのです。

この働きは、大注目ですよね！

もちろんリセットフローラはサプリですので、基本はバランスのとれた食事と規則正しい生活や休息が一番大切です。

その上で、今日のようにさまざまな理由で揺らぎやすい腸内環境を整えるために、
リセットフローラは続けやすく、また心強いお守りのようなものになってくれるのではと思っています。

ご興味持たれた方は、ぜひ一緒に腸活してみませんか

こんにちはナース吉井です(⌒∇⌒)

まだまだ暑い日が、続いていますが、夏バテしてませんか？

夏はやっぱりアイスが一番！
夏だけでなく私は一年中食べてますけどね(*_*;

おしゃれでお高いアイスよりも昔ながらの南国白くまアイスが私は、大好きです。練乳かき氷とミカン、パイン、小豆などが入ったあれがたまらないんです
冷凍庫にはいつも2,3個は入っています(^-^;

こんな、甘いものは大好きな方、ダイエットもしたいけど甘いものもやめられない方にお勧めのサプリメントＢＢＸのご紹介をします❣

こんな方にお勧め
□　ダイエットに挫折する方
□　ストレスで過食してしまう方
□　食欲を抑えられない
□　甘いものが好きな方
□　運動はあまりしたくない方
□　太りやすい方　など

ＢＢＸは、化学的検証に基づいた天然の原料が適合配合されているため、バランスの取れたコルチゾール分泌のコントロール作用があります。
コルチゾールとは副腎皮質から分泌されるホルモンで、血糖値を高めてエネルギーを生産し、炎症を抑えるストレスにより分泌が増加し、イライラ感、記憶力の低下偏食を引き起こします。コルチゾール値は朝方最も高くなり、夜にはピーク時のわずか10％にまで低下し、1日の分泌を保っている。

しかし、ストレスの多いライフスタイルでは、コルチゾール値は朝よりも夜の方がた高くなる傾向があります。

仕事や過度のダイエットなどストレスによってコルチゾール値が高い状態が続くと、摂取した糖質がどんどん皮下脂肪、内臓脂肪に置き変わりやすくなってきます。
ＢＢＸは、そのコルチゾール値の過剰な分泌を抑える作用があり、無理なく食欲を抑制し、脂質の蓄積を減らすことが可能です。

Ｌ-チロシン、Ｌ-テアニン、緑茶摘出物、Ｌ-カルニチン、CoQ10、αリポ酸、クロミウムキレート等の成分によりストレスを低下させ脳細胞を保護、空腹感をコントロールします。
また、白インゲン豆摘出物、海藻摘出物、オプンチア・フィンカス・インディカ摘出物などの成分により、脂肪が蓄積する前に脂肪の吸収を抑え摂取カロリーを50％カットします

こんな効果が期待できます
□　摂取カロリーを約50％カット
□　脂肪の燃焼
□　デトックス作用
□　自然なストレスの低下効果
□　活性酸素よる脳細胞の損害の保護
□　脳により多くの酸素や栄養素を送り届けるために血流量を増加
□　全細胞のATP量のバランス維持（記憶力・創造力・空腹感コントロールなど回復効果）

☆服用方法
昼食と夕食の30分前に1錠（1日2回）　もしくは、昼食又は夕食の30分前に1錠（1日1回）

妊娠中、授乳中、重度の高血圧、心臓病、すい臓や脳疾患がある方は服用は避けて頂きます。

副作用：服用初期の下痢、虚脱感など

あくまでもサプリメントなので健全な食生活と適度な運動の併用をお勧めします(>_<)
スタッフまでお気軽にお声掛けください♡

それではまた(@^^)/~~~

こんにちは。看護師の宗像です。

今年の夏は例年と比較しても猛暑の予報が出ています。

雨の日も続きますが、最近の診療でも明らかに日焼けした患者様が増えてきています。

肌診断は正直にお肌を写し出してくれます。

そこで、毎年欠品になるほど大人気の飲む日焼け止め、酸化も糖化もケアできるソルプロプリュスホワイトのご案内です！！

紫外線対策だけでなくお肌の透明感もアップする人気のサプリメントです。
糖化（肌の黄ぐすみ・肌老化）対策として植物エキスを配合した「AGESCLEAVER（エージーイークリーヴァー）」を配合しています。

昨年リニューアルされ、
① 糖化を抑制する抗酸化力は１０倍にUP
② できてしまった糖化を分解する力も４倍に
ソルプロは1日1錠で効果が24時間持続し、さらに飲み続けることで紫外線に強い肌に導いてくれます。

さらに紫外線によって大量発生する活性酸素（身体のサビ）と糖化（黄ぐすみ・体のコゲ）を抑えてくれる抗酸化作用、抗糖化作用があります。年間を通して飲むことで、肌の透明度を上げ、シミ・シワ・たるみまで改善してくれます。

安心安全な国産の製品です。
16歳から服用でき、お子様の日焼け対策としても、大切なかたへのプレゼントとしてもご利用ください。

光線過敏の私も、ソルプロを飲んでいるとお肌のダメージが全く違います。

優秀なソルプロプリュスホワイト☆
１箱３０粒入り￥５５００（税抜）です。

今年は早めに日焼け対策を強化して、猛暑の夏を乗り切りましょう。

インスタで最新情報アップしています、フォローはお気軽に(^^♪

クリニック➡　https://www.instagram.com/ichimiya_hifuka/

院長➡　https://www.instagram.com/dr.hiroko_ichimiya/

こんにちは(^_^)受付の一万田です。

桜が咲き春の訪れを感じますね。
新入学、新社会人の皆さんおめでとうございます！

我が家の長男も今年は小学校に入学です(o^^o)

コロナの影響でマスク着用など色々制限がありますが、
今のところ入学式は予定通り行われるとの事です。

しかし感染者が増加している今、感染しないかなど不安は続きますよね…

こんな時こそ当院でリピーター続出《リセットフローラ》の出番です(*ﾟ▽ﾟ*)

腸は、私たちが健康に生きていく上でもっとも重要な土台となる場所です。
腸内環境が整う事で体も心も安定します。

リセットフローラは１日に必要な乳酸菌一兆個を、たった２粒で摂取する事ができます。

11種の特許成分を配合しているので、便通の改善や、免疫力を活性化させるだけではなく、
シミや酒さに効果的な美肌美白、アレルギー抑制に効果があります。

し、か、も！肺炎でダメージを受ける細胞を保護するタンパク質の分泌や
細胞そのものの増殖を促すので肺炎抑制が期待されます！

今こそ自然治癒力を活性化させ、コロナに負けない体づくりをしましょう(^-^)/

こんにちは(^^)看護師の手嶋です。
昨年は美容の患者様より、ここに通うのが楽しみ♡というお言葉を頂きました。
2020年もたくさんお喜びの声を頂けるよう、努力してまいりますp(^_^)q

さて、今日はダイエットサプリ BBXについて。

加齢で代謝の落ちた方、ストレスや生理前のイライラで食べ過ぎてしまう方、脂肪分の多い食事の機会が重なる方等のお悩みにピッタリ！

おすすめのポイント♪
●天然原料を用いているので安全
●ストレスホルモンを抑えて、過剰な食欲抑制
●摂取カロリーの50%カット等

炭水化物や脂肪吸収を抑えてくれ、更に様々な原因で高値になるストレスホルモンも抑えてくれるサプリメントただカロリーカットされるだけでなく、血糖値が安定し食欲が抑制され、内蔵脂肪が減ったり、空腹感も抑えられるのでリバウンドを起こしにくくなります☆
摂取のタイミングなどはスタッフが詳しくご説明致しますので気軽にお声かけ下さいね！

こんにちは(^-^)看護師の手嶋です。
寒くなり、インフルエンザも流行期に入り、体調管理にはいつも以上に気を付けないといけない時期ですね。

さて、院長のブログにもありましたが、先日のマルホさんによるニキビ勉強会では皮膚と腸との密接な相関性についてや、洗顔指導、ニキビ薬導入のポイント等について　勉強させていただきました。
外用薬を継続して塗布する事の大切さに加え、食事習慣について、糖質、炭水化物の過剰摂取はニキビ桿菌が好む皮脂が増え、炎症を引き起こす遊離脂肪酸を産生してしまう事や腸内環境が乱れると悪玉菌が鉄を消費し、鉄不足による肌荒れを引き起こす事など改めて　腸を整える大切さを認識しました_φ(･_･)

これから何かとイベント続きで、体調管理や体重管理が難しくなりますよね(＞＜)
そんな時の味方、腸内環境を整え、免疫力アップに期待できるサプリのリセットフローラをご紹介します。

食物繊維、発酵食品、オリゴ糖など腸内細菌のえさになる食事が基本ですが、良いエサの質と量を維持する為にはサブリが役立ちます(★‿★)
一粒に500億個の特許成分配合乳酸菌を一日二粒が理想とされています。小さなお子様にも摂取して頂ける安全な機能性食品です。
腸を整えたり、抗アレルギーや免疫力を上げたり、自律神経を整えたりと　効果がたくさん期待出来ます。
体重管理に関しても善玉菌が増えるとヤセ菌と言われる日和見菌が増え、脂肪蓄積を予防、代謝をあげ、エネルギー消費をサポートしてくれるので太りにくい体質になります。

また、リセットフローラの特許成分が美白、美肌効果もあることがわかっており、ニキビや酒さでお悩みの方にもおすすめです(∂ω∂)

ご興味のある方は　スタッフまでお声かけ下さいね。

こんにちは！受付の住吉です。

先日中央町にあるえび蔵という所に行ってきました♪
"えび蔵"というだけに本当にえび料理しかないのです！！えび好きの私にとっては天国でした〜〜〜〜🦐
お好きな方はぜひ行ってみてください♪

さて、何度かブログでご紹介しておりますが
当院の大人気日焼け止めサプリ
ソルプロプリュスホワイトについてお話しします。

９月に入りましたがまだまだ日差しは強く日焼け止めは手放せませんよね〜〜

ですがだんだんと日差しも弱くなり気温も低くなる季節がやってきます。日差しが弱くても紫外線は降り注いでいます。ですので一年中紫外線対策は必要なのです。
塗る日焼け止めは外側からのケア。では内側からのケアはできる？
できるんです！飲む日焼け止めソルプロプリュスホワイトで
３つの凄さご紹介します（＾ω＾）♡

①紫外線対策
内服してから２４時間効果を持続できる。
空気中の活性酸素がお肌に侵入するのを防ぎ
お肌が紫外線に強くなる。

②美白効果
美白効果の高い成分配合でシミのできにくい肌なり、
肌の白さを保てる、肌が白くなる。

③アンチエイジング効果
体内で糖化が起こるの抑え、たるみやくすみ老化の予防になる。

紫外線対策だけでなく美容効果もたくさんで本当におススメです︎。

¥5500＋taxで販売しております。
増税前にいかがですか？？
ご希望の方はお気軽にお声掛けくださいませ。

こんにちは、冨来です。

連休明けは、暫くクリニックも込み合い、お待ち頂く時間も長くなり申し訳御座いませんでした。

先日、我が家の長女が修学旅行から帰ってきました。

とても楽しかったようで、家族皆にお土産を買って帰ってくれましたよ( ´ー`)

学校行事は色々ありますが...

５月は運動会！という学校も多いのではないでしょうか？

連日の練習で日焼けをし、肌状態が悪化した...という学生さんが、最近多くご来院されます。

まず、日焼けを起こす紫外線は１年中降り注いでいます！

曇りの日でも、晴れの日の80％程の量が降り注いでいるそうです。

ニキビや敏感肌の方は、日焼け止めを選ぶのも苦労されるかと思いますが、まずはご自分に合う日焼け止めを見つけて頂いて、それをしっかり使用して、日焼け防止をして下さい。

小まめな塗り直しも必要になります。

当クリニックにも、沢山の種類をご用意しておりますので、気になった方はスタッフにお声掛け下さい(o^－^o)

更に、塗る日焼け止めにプラスα！

ソルプロという、飲む日焼け止めもお勧めです♪

日焼けは、シミやシワだけでなく、ニキビの悪化や色素沈着までも引き起こします。

常に意識し、ケアして損はありません！

私は30歳を過ぎてから、どんなに近場でも日傘を差します(笑)

美意識の高い患者様ばかりなので、私も皆様に負けないように更に頑張ってケアします(*´∇｀)

こんにちは。看護師の宗像です。

大人気の飲む日焼け止め、酸化も糖化もケアできるソルプロプリュスホワイトがバージョンアップしました！！

紫外線対策だけでなくお肌の透明感もアップする人気のサプリです。
糖化（肌の黄ぐすみ・肌老化）対策として植物エキスを配合した「AGESCLEAVER（エージーイークリーヴァー）」を新たに配合しています。

① 糖化を抑制する抗酸化力は今までのソルプロの１０倍
② できてしまった糖化を分解する力も４倍に

１日１粒で２４時間効果が持続します。

優秀なソルプロプリュスホワイト☆
バージョンアップしても価格も以前と変わらず、１箱３０粒入り￥５５００（税抜）です。

是非お試しください。