こんにちは。受付の角田です(*^^*)

 

毎日、暑い日が続きますね。

自転車通勤の私は、毎朝、照り付ける日差しと紫外線との戦いです(;^_^A
冷却帽子で少しでも日差しを遮ろうとしていますが、クリニックに着く頃にはいつも汗だくです(￣▽￣;)

 

完全防備の私を通勤途中に見掛けたスタッフから「どこのお嬢様かと思った～」と言われた位です(;^_^A

 

皆さまも熱中症などにはお気をつけくださいね。

 

 

 

 

さて、今回は私が試しているITOのアレテレトーンアイグロウトリートメント(まつ毛美容液)の経過を載せたいと思います♪

 

 

 

上から順番に
まつ毛美容液を塗る前

２週間後

３週間後の写真です。

写真では分かりづらいと思いますが私の場合は、まつ毛が長くなったというより、まつ毛の量が増えたように感じました。
特に目尻の毛量が増えたように思います♪

 

 

 

経過の写真を主人に撮ってもらっていたのですが、主人にも、まつ毛の量が増えてる！と言われたので、自分の思い込みではないと思います(^^)/

使用方法は、朝晩の２回洗顔後、清潔な状態で上下のまつ毛の根本に液がつくように塗ります。

 

 

 

始めは、慣れずに目を閉じてまつ毛の上から根本を念入りに塗ろうとしてまぶたに液がつき、乾燥が気になったりもしましたが

マスカラを塗るように根本から、液がつきすぎないように適量に落としてから塗ると、まぶたにもつかずに乾燥も気にならなくなりました。

まつ毛を伸ばしたい一心で、欲張ってたっぷりつけすぎていたのですね( ；∀；)

 

 

 

私は肌が弱い方なのですがこのまつ毛美容液は、ノンアルコール、ノンシリコンで３週間以上使い続けていても、問題なく使用できました☆

自分でも、まつ毛育毛の効果を実感出来て嬉しく思います♪

 

 

 

試してみたい方いらっしゃいましたら、スタッフにお声かけ下さいませ(*^^*)

皆様こんにちは。受付の松延です。
連日の猛暑で紫外線が恐ろしいですね(-_-;)
当院玄関の傘立ては晴れの日も日傘でいっぱいです皆様の紫外線対策には頭が下がります！！

私は毎朝メイクの仕上げにサンプロテクションをデコルテ、両腕に塗らないと落ち着いて出掛けられません。
日焼けどめクリームやローションを塗るよりも手間が省けてとても便利ですよ！仕上がりも綺麗ですまだお試しでない方は是非この夏サンプロデビューされてみてはいかがでしょうか？

先月、昔勤務していた劇場に行ってきました！

非日常的空間で心身共に癒された贅沢な時間を過ごすことができました。
昔の上司・仲間と思わず涙の再会変わらずキラキラ笑顔でおもてなししてくれる姿に胸がいっぱいでした。仲間へのお土産にメタトロンの保湿パックを！

劇場内は乾燥するので助かる～と喜んでくれました。

クリニックでは大変お得なサンブロックセットが連日人気商品となっております。ご希望の方はお早めにお声かけ下さいませ(^-^)

ご来院の際にはお気を付けてお越し下さいm(_ _)m

こんにちは！受付の山村です。

今日は久しぶり朝から良い天気ですね！

西日本を中心とした豪雨の被害は拡大しており、愛媛の友達も地元は土砂崩れにあい、隣町は川が氾濫し水没状態になっていると言っていて、とても心配です。

早期に復興し、豪雨被害にあった方々が一日も早く平穏な日々に戻れることを願っております。

数十年に一度と言われている大雨が毎年のように来ています。背景には地球温暖化で、特に日本は豪雨が増えると言われています。他人事ではない現実です。

地球温暖化の影響は私達の体にも影響が出てきます。地球はオゾン層と言うレースカーテンの様なもので守られていますが、それが破壊されています。
オーストラリアにいた時、研修で幼稚園にいたのですが、日差しの強い日中はほぼ、外で子供達を遊ばせることはありませんでした。
先生が最新のUV指数を図り、外で遊べるか遊べないか決めていて、焼け止めの使用も国が義務付けています。それだけ紫外線に敏感でいなければいけない程、オーストラリアの紫外線はとても強いです。日本の約5倍で、皮膚ガン発症率も世界第1位です。

日本も昔とは違い、オゾン層の破壊などで紫外線は増えて来ています。昔の日本の真夏の紫外線量は、今の冬場の紫外線量ほどしかなかったと言います。自分自身で肌を守る環境を日常的に作りあげていく事が大切です。

日焼け止めにも散乱剤と吸収剤の二種類があります。ハワイでは2021年から使用禁止になった紫外線吸収剤ですが、「オキシベンゾン」と「オクチノキサート」などが含まれている日焼け止めです。
吸収剤はサンゴ礁の白化などの原因になっていると一部の研究者が指摘している原因の界面活性剤で、もちろん私達人体にも影響はあります。

ぜひケミカルフリー、散乱剤の日焼け止めの使用をお勧めします！当院で扱っている日焼け止めは全てケミカルフリーのもので、飲む日焼け止めもございますのでお気軽にお声掛け下さいませ。

それから、近々当院から︎新商品が販売予定です︎。

詳しくはまたご案内致します〜(^^)乞うご期待！

こんにちは、受付の嶋川です！

最近は天気良かったり急に雨が降り出したりとジメッとして嫌な時期ですよね〜( ´Д｀ )

今日は買ったはいいもののいつのまにか使うのを忘れてて最近また、気が向き始めて使っているルミガンについて書こうと思います^ ^

私は、以前マツエクをしていた時期がありました。

その時、目に刺さって痛いときはハサミで切ってみたりまつ毛を抜いて見たりとかなり雑な扱いをしてました、、、笑

まつ毛なんて沢山あるし大丈夫〜♪

なーんて思ってたらこの写真のようにいつのまにか真ん中だけ無くなってました(ﾟДﾟ；)

まつ毛があるのとないのでは目の印象がだいぶ変わってきます。

これはやばいと思ってたらルミガンと出会いました。

ご存知の方も多いと思いますが、、、
ルミガンとは元々緑内障治療や眼圧を下げるための点眼薬として開発されたお薬なのです^ ^

緑内障治療として使用していたら、副作用としてまつ毛が伸びた！という報告が多くあったためまつ毛育毛剤と有名になったお薬なのです。

1日1回入浴15分前にアイラインを引く場所に塗ってあげるだけです(^○^)

これだけで伸びるのですがやはり習慣にしなければ忘れてしまいます(´-ω-`)

サボってた時期もありますが抜け落ちていたまつ毛が何本か元気よく生えてきてくれてます٩( ᐛ )و

私はまだ経過途中なのでまた数ヶ月後に伸びたまつ毛を載せれるよう頑張りたいと思います^ ^

こんばんは、一宮です(^^)

暑い暑い１日でしたね、エアコンのきいた室内にいてもなんだか蒸し暑い。
レーザー室は広くないので、エアコンがききすぎたり、切ると暑かったり調整が難しいですが施術受けられる方は遠慮なくおっしゃってくださいね。

今日も月曜、沢山ご来院ありがとうございます。

プラスリストアの日焼け止めがしばらくの間、メーカーの都合で入荷できなくなりそれに代わる新しい日焼け止めのご紹介です。

皮膚科医に長年愛され続けているコラージュのシリーズからのご案内です。
紫外線吸収剤を含まないノンケミカルで肌に優しくセラミド配合で保湿もしながら日焼け対策、敏感肌の方にもおすすめです。ＳＰＦ３５、PA＋＋＋、アルコール無添加、ノンコメドジェニックでニキビの方にも安心です。

ここ数日、私も使ってみましたが使用感はビューティフルスキンのさらっとした感じとプラスリストアのもったりの間くらいで伸びの良いクリームタイプ、ちょうどいい感じです。ミネラルファンデとの相性もよくなじみます、もちろん洗顔だけで落ちますよ～。

＜おまけ＞
今夜の時短メニュー🍝

１５分で完成ミートソース。

我が家のNew in、今までルンバにがんばってもらっていましたが、この度、ダイソンも仲間入り(^^♪

組み立ててもらったけどまだ使い方がわからず(笑)

明日もお待ちしております<(_ _)>

※今週、土曜日６月３０日は都合により臨時休診となります、ご迷惑をお掛けしますがお間違えの無いようお願いいたします<(_ _)>

夏季休暇のお知らせ
８月１１日～１５日は夏季休暇のため休診となります。
８月２３日（木）は臨時休診となります。

こんばんは、一宮です(^^)

金曜日、久々に晴れて暑い1日でしたね、沢山ご来院ありがとうございます。
リセットフローラ、早速人気です、美意識、健康意識の高い患者さまはさすがチェックされてますね。

先日、朝礼でスタッフにも話しましたがデトックス効果と自律神経に効くを実感してます、私は毎朝起きてすぐの空腹時に２カプセル飲んでます。
空腹時のほうが吸収が良いそうですのでおススメです。
詳しい資料を美容待合室に置いておりますのでどうぞご覧ください。

今日も保険診療も美容も盛りだくさん、午後は混み合いました。初診でもブログを読んでいただいて来られる方が多くてありがとうございます。
スタッフもみんなフル回転でがんばってくれました。ニキビもシミ治療も数か月、数年かけてとってもキレイになっている方が沢山いらしてうれしかったです(*^^*)

明日もご予約沢山ありがとうございます、土曜日で混み合うと思いますのでお時間余裕もってお越しください。
待ち時間が長い場合は順番取りをしてから外出できます、外出先からスマホで診察番号を確認できます、受付でお気軽にお尋ねください。
来週6月30日（土）は臨時休診となります、ご迷惑おかけしますがよろしくお願いいたします<(_ _)>

おまけ
今週の常備菜、ポークケチャップ、かぼっコリサラダ、など。

リセットフローラも欠かさず。

＜夏季休暇のお知らせ＞
8月11日～15日は夏季休暇、
8月23日は臨時休診となります、お気をつけください<(_ _)>

こんにちは、小野です(^-^)

先日、院長もアップしておりましたが腸内細菌の勉強会が先週行われました。

元々、空気があると生きられない腸内細菌。なかなか研究も時間を要したそうですが健康な人の便に含まれている腸内細菌を病気の患者さまに投与する糞便移植が欧米を中心に最近行われているそうです。再発性クロストリジウム・ディフィシル（Clostridium difficile）感染症や、クローン病や潰瘍性大腸炎などの難治性炎症性腸疾患等に対してとても良い臨床結果が出ているそうです。日本では投与経路、投与量、導入回数、ドナーの選定方法など、いまだ未確立な治療法であることから様々な乳酸菌を食品やサプリメントとして体内に摂取するという方法をとっているのが現状です。

人間の免疫の70％を腸が担っており腸が汚れると当然免疫機能が下がります。最近、花粉症やアレルギー、自己免疫疾患が増えてきたのも腸に炎症が起こり、栄養を吸収する「腸粘膜の穴」が大きくなり過ぎてしまうリーキーガット症候群が原因ともいわれているそうです。通常は吸収されないはずの物質も腸から取り込まれてしまい、アレルゲンと認識され、アレルギー反応を起こしてしまう。腸漏れ症候群という意味なんだとか。

慢性病は腸内腐敗から起こる。便秘は既に腸内腐敗の始まりで子どものアレルギーが多いのは腸内細菌の種類が少ないからなんだそうですよ。

 

 

そんな人体には欠かせない腸内細菌、数百種類あり、約100兆個の菌が腸内にあるそうです。
各種類ごとに色付けされているのでお花畑みたいな感じ。その意味で「フローラ」と呼ばれています。

 

 

 

そして大切なのはこれらのフローラのバランス。
善玉菌が多くて悪玉菌が少ない方が良いような感じもしますが善玉菌20％悪玉菌10％日和見菌が70％が黄金比。

 

 

 

インスタントや加工食品が増えると当然悪玉菌が増えます。善玉菌を増やすためには発酵食品や食物繊維が有効ですがブロッコリーや豆類、ゴボウやカボチャの不溶性食物繊維を摂ると便秘を起こす方もおられるそうでアボカド、オクラ、山芋などの水溶性食物繊維もお勧めなんだそです。

 

 

更に女性の最も気になるところダイエットの効果について。

 

2006（平成18）年に、ワシントン大学のジェフリー・ゴードン博士たちのチームは、太っている人とやせている人の腸内細菌には明らかな違いがあるという研究結果を英国科学誌の「nature（ネイチャー）」で発表しました。肥満に関係しているとされる「デブ菌」と「ヤセ菌」なるものがあるんだそうですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

太った人はファーミキューテス類という腸内細菌の種類の割合が多く、やせている人にはバクテロイデーテス類という種類の割合が多かったのです。
このことから、腸内細菌のファーミキューテス類は肥満を招きやすいデブ菌、バクテロイデーテス類は太りにくくなるヤセ菌といわれるようになり、そのバランスによって、肥満あるいはヤセが促進されると考えられるようになりました。

ちなみに、未解明な部分が多いのですが、デブ菌は糖や脂肪をため込む性質があり、食べカスからエネルギーをたくさん生み出すと考えられています。逆に、ヤセ菌は食べカスから太るのを抑える働きがある短鎖脂肪酸という物質を生み出すと考えられています。

 

 

先程ご案内した3種類ある腸内フローラ。
善玉菌でも悪玉菌でもないその他おおぜいの腸内細菌を日和見菌といいます。日和見菌は、腸内に善玉菌が多いときは善玉菌の味方をし、悪玉菌が多い場合は悪玉菌を助けます。つまり、一人ひとりの腸内フローラによって働きが変わるのです。デブ菌とヤセ菌は、この日和見菌に属します。

実は日和見菌は、善玉菌の味方になりやすい菌と、悪玉菌の味方になりやすい菌に分かれます。そして、その善玉菌の味方をしやすいのがヤセ菌で、悪玉菌の味方をしやすいのがデブ菌なのです。

 

 

なお、ご自分がどちらのタイプなのかチェックも出来ますのでまたアップしますね～(;^ω^)

 

 

乳酸菌は摂取すれば良いわけでなく質と量が大事ということです(・_・D フムフム

 

当院で扱っておりますリセットフローラ。含まれる乳酸菌は30年以上研究されたヒト由来の乳酸菌。
11種類の特許の多さは日本で一番なんですよ。
院内にもたくさんの資料を用意しておりますのでご覧ください。

 

ちなみにこのリセットフローラ、離乳食が始まった小さなお子様から大丈夫です。
その場合はカプセルを外して中の粉末のみ飲ませてくださいね。

 

1日一兆個の乳酸菌を摂取すると良いそうですがヨーグルトに換算すると50㍑分、27個分のヨーグルトが必要になります。
某有名乳酸菌飲料でさえ1本当たり400憶個の乳酸菌ですので1日25本の摂取が必要です。

リセットフローラは１粒5000憶個の驚異の菌数ですので1日たったの２粒で大丈夫なサプリメントなんです‼‼‼‼

 

 

最低3ケ月の継続摂取が望ましいので１ケ月の服用が終わったらお得なパウチタイプをお勧めしております。

 

 

 

雑誌掲載も多数です。

 

 

みんなで菌活して美肌と健康をてにいれましょ～(*^▽^*)

こんばんは、一宮です(^^)

今朝の地震、びっくりしましたね。小学生が犠牲になってて・・胸が痛すぎます。
まだまだ余震が心配ですね、これ以上被害が拡大しませんように、関西地区の方々お見舞い申し上げます。

月曜、ご予約もびっしり沢山ご来院ありがとうございます。
先日ご案内した腸内フローラ、”リセットフローラ”、私も続けています、2箱目のに突入ですが本当に腸の調子が良くなると体全体調子が良い、自律神経が整うを実感してます。
ずっと続けたいと思ってます。またスタッフが詳しくブログにあげてくれますのでお楽しみに。

先日も３箱まとめ買いされた方もいらっしゃるくらい美意識高い方は腸活はじめてます！

ミラクルトックスも予想以上の反響です、私も使ってますが気になる目元、ほうれい線などのポイント使いにすると数回使えます。ちくちく感が翌朝洗顔するときにも残っているんですが、自宅でエステをというくらいに翌朝のハリがすごいです、4週間使ってみてくださいね。

オシャレなパッケージですので、お友達やご家族へのプレゼントで買っていかれる方もいらっしゃいますよ、お誕生日プレゼントなどにもおススメです♡

おまけ
週末行ったハワイな気分になれるカフェ☕

さくらんぼの季節ですね、スーパーで見つけたあま～い佐藤錦🍒

＜お知らせ＞
お昼休みに化粧品購入可能になりました。診療時間帯よりもスムーズにご購入いただけますのでご利用ください。
医師の診察が必要なお薬、化粧品につきましては診療時間内の購入となりますのでご了承ください。

6月30日土曜日は臨時休診となります、ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いいたします<(_ _)>

夏季休暇
８月１１日～１５日は夏季休暇、
８月２３日（木）は院長不在のため臨時休診となります、ご了承ください<(_ _)>

こんばんは、一宮です(^^)

今日は午後休診でしたが乳酸菌サプリ、”リセットフローラ”について業者さんが勉強会を開いてくださいました。
私も飲んでるアレです↓↓

ご存知の通り、腸は消化・吸収だけでなく免疫、アレルギー、代謝、動脈硬化、などなど様々な体の変化にかかわっています。
リセットフローラは乳酸菌の質と量にこだわって作られたサプリで特許成分であるＦＫ－２３、ＬＦＫ、そして独自の成分であるＴＮ－３を含んでおり、長寿家系の乳児から発見された乳酸菌です。長寿家系の家族は同じ乳酸菌を持っているそうです。
1日に1兆個の乳酸菌を摂ることが望ましく、リセットフローラは１カプセルに5000億個、それを1日2カプセル飲んで1兆個摂取できます。ヨーグルト５０Ｌ分です。これをヨーグルトで摂取しようとするとものすごいカロリーと金額になってしまいます。
スタッフがまた詳しく紹介してくれますのでお楽しみに。

腸って本当に奥深いんだな～って興味深く、面白かったです。

そして、夜は織部先生の皮膚科漢方講座へ。勉強会シリーズ4回目のラストでした。いつも漢方の歴史や背景とともに、織部先生の長年に渡る実際の症例を交えながら皮膚科診療に役立つ講義をしてくださいます。
最後に、医師として開業医の大先輩としてのお言葉が心に響きました。織部先生、ありがとうございました。

今日は沢山勉強( ..)φメモメモ。
メモを見返しながら明日から少しづつ頭の整理、復習をしたいと思います。

いつも明るくステキな方から香港、マカオのお土産をいただきました💛スタッフにも、ありがとうございます。

ジャスミンティーとウーロン茶の茶葉入りのクッキー、初めてのお味、斬新で美味しかったです！

こちらも・・お世話になっている方から

美味しいバームクーヘン、ありがとうございます。

岡山からのおみやげ

いつもありがとうございます。

明日もお待ちしております(^^)/

こんにちは。
受付の角田です(*^^*)

今回は私が使用しているまつ毛、眉毛用美容液についてご紹介しようと思います♪

こちらは当院でも人気のAPPプラスEローションなどを販売しているITOから発売されたアレテレトーン　アイグロウトリートメントという商品になります。

そう今まであったグランモアのアイブロウトリートメントが新しくまつ毛とまゆ毛、兼用でリニューアルされたんです！

眉毛にも使用出来るのですが、私はまつ毛育毛のために使用することにしました☆

朝・晩２回洗顔後、清潔な状態で上下のまつ毛の根元に液がつくように塗っていきます。

まつ毛や眉毛にも髪の毛と同じく毛周期があり、健やかなまつ毛・眉毛を維持するためには毎日の使用が大切だそうです。

最近は、市販でも色々な種類のまつ毛美容液が販売されているので、調べてみると、アルコールなどが入っており、塗ると目がしみる、赤くなるなどといった口コミを見かけましたが、こちらのアイグロウトリートメントは、無着色・無香料・ノンアルコール・ノンシリコンなので、目にしみることもなく使用出来ました(*^^*)

また、チップになっているので、まつ毛の根元にとても塗りやすかったです。
毎日、メイクでビューラーを使う時にまつ毛が抜けるのが気になっていたので、こちらを使用してまつ毛育毛していきたいと思います♪

使用前の目元写真も撮ったので、これから使用後との比較をご報告していきたいと思います。
これからのまつ毛育毛が楽しみです(*^^*)