こんばんは、一宮です(^^)

今日も暖かかったですね～朝クリニックの待合室に行くと暖房ききすぎじゃない？ってくらい暑くて、けど暖房つけてませんでした(^^;お昼休みに外に出ると、もわーんと暖かい空気にびっくり。
陽射しも強くなりました、紫外線気を付けてお過ごしください(^^)

ニキビ治療は常にパーフェクト目指していますが、よくなったと思ったらまた少し悪化したり、睡眠時間、食生活やストレス、女性は生理周期などでも症状の波はやっぱりあります。だいぶきれいになってたのに、また出来ましたーっ(T_T)てこともありますが、それでも数か月継続して通院している方は少しづつその波が減ってきて、ある日ニキビがなくなって毛穴が引き締まって皮膚がツルっとします。アダパレンや過酸化ベンゾイルの効果が大きいですが、スキンケアも一緒に見直している方は早くキレイに治ります。このツルっとする日が来たら肌の代謝が上手くいっている証拠、ほぼゴールに近づいています。あとはその状態を維持すること、ニキビ痕の改善が課題になります。

子供の勉強でも100点目指してがんばっても100点じゃないこともありますよね。というかこちらは100点のことの方が少ない、いやほぼないか・・(^^;　100点満点取れないかもしれない、でも100点目指してがんばらないと絶対に100点は取れない。これは美容も同じ、ですので100点に近づけるためにスキンケアやアフターケアの重要性もきっちりお話ししますし、レーザーの1ショットでも簡単そうにやってても１打入魂、0.1ミリの違いも許せないので相当魂入れてますよ～ヾ(≧▽≦)ﾉ
子供の勉強だったら結果がどうであれがんばる過程が大事なんだよ～なんて言えますが、プロとしてお金を頂いている以上はそうはいかないので美容は結果が全てと思って日々自分を戒めています。

日常診療も開院当初はもう今日の自分30点だったー(T_T)って自分にダメ出しする日もありました。。最近は少し余裕が出てきて自分で納得出来る診療が出来つつありますが、それでもまだまだ・・100点満点に近づけるように日々の積み重ねですね。

おまけ
毎朝歩く道、この田園風景に癒されてますが春休みあけてから日に日に陽射しが強くなるのを感じます。完全防備で歩かないとです～！

お知らせ
今週の土曜日29日は祝日のため休診です<(_ _)>

こんばんは一宮です(^^)
日曜日いかがお過ごしでしたか？
今日はクリニックも私もメンテナンスデーでした(^^♪
定期的に業者さんに来てもらい、今日もクリニックの床や窓ガラス、水回りなど普段出来ないところのお掃除をしてもらいました✨

そして私もセルフメンテナンス✨
メニューはサリチル酸ピーリングにヒーライト、顔と首、手。最近ハマってます。ピーリングはニキビ、ニキビ痕の色素沈着に、毛穴、美肌、治療に効果があります。クリーム塗って５分～１０分置くだけでお手軽で、ヒーライトも美容液やローション塗って10分くらいあてるだけなので、ノーダウンタイム、すぐにメイク出来てお出かけの日でも大丈夫ですよー♪

私は仕事柄、手洗いよくするし、元々アトピーで手荒れがひどいのでがさがさ、シワシワの手で汚いのがコンプレックスなんですが、セラミド使い始めてから手荒れも少なくなりました。
そして、ピーリング効果も回数かけるごとに・・

思い出したときにやってる感じですが４、５回やるとキメが整って美白できます。手がきれいな人って男性でも女性でもイイですよね、白魚目指してがんばりましょ～(^^)
顔のピーリング前後の写真も載せようかと思ったのですが、息子にその顔出すのやめたほうがいいよって言われたので自主規制しときます(笑)

おまけ
休日ランチ(*^-^*)

チキンの赤ワイン煮とデザートのブラマンジェが美味しかったです✨


happy　sunday♡

こんにちは、一宮です(^^)

暖かい土曜日でした、クリニック前の白樺の木に新芽が出て葉がちらほら見えてきました(^^♪

今日は美容の患者さまが多かったので、スタッフ全員フル回転なんですがそれでも追いつかずお待たせしました。診療終わって診察室でカルテ整理をしているときにスタッフがそっと差し入れてくれた冷えたゼリーが美味しかったです🎶ありがとう～みんな1週間おつかれさまでした(^^)

ソルプロ入荷しては完売が続いていますヾ(≧▽≦)ﾉやっぱり良いです～、飲むほど紫外線に強くなりハリや透明感も出ます、夏の間の紫外線対策を兼ねた美肌サプリとして定番になりました(^^♪

肌老化の８０％は光老化です、色んな治療してもこの夏の紫外線で台無し・・ってことにならないように、対策しましょう！

レーザー後、シミが取れてとてもきれいになられている患者さま、スキンケアをアドバイス通りにシンプルに変えてとても調子が良いとおっしゃっていました。セラミドを使われている患者さまは肌の入れ替わりターンオーバーが正常になり1週間でうるおい、2週間目から透明感がでてくすみがとれます♪

これに、お肌別にジェルやクリームなどご案内しますのでご相談ください(^^)

今日は開院前に私がラジオ出演したのを覚えていてくださって来院してくださったり、お友達やご家族からのご紹介で遠方から来院されたり、忙しい中にもうれしいことが多い診療でした、いつも患者さまからパワーを頂きます(^^)

おまけ
庭のモミジも新緑

久々に明るい時間に家族で囲む食卓でした(^^)

良い週末をお過ごしください(*^-^*)

こんばんは、一宮です(^^)

今日は曇りがちな1日でしたね～。フレッシャーズの方々は新生活もだいぶ落ち着いてきた頃でしょうか。
いつも中々目覚ましの定刻に起きられずに寝坊しがちな私ですが(^^;今日は息子の遠足だったので久しぶりに早起きしてお弁当作りました。
最近は早朝から明るいのでうれしいですね(^^♪

当院の美容診療でやっぱり1番多いのがシミのご相談です。中でも加齢性のシミ、肝斑が多いのですが、両方が重なってある方がほとんどです。加齢性のシミにはルビーレーザーを使いますが、いきなり照射すると肝斑に反応してその後の色素沈着がかなり長引くので、まずはプレトリートメントで、内服、トーニング、サリチル酸ピーリングや美肌ビタミン点滴などで余計なメラニンを取ってからルビーを照射したほうが効率よく反応してきれいに仕上がります。また、ルビーレーザー後に出る色素沈着、長いと3か月～半年ということもあります。この時期にトーニングをするといやな色素沈着が早く薄くなり、また全体的な色素沈着や小さいシミも取れるので美肌を兼ねたアフタートリートメントとしておススメしています。部位やシミの種類によって違いますのでまずは肌診断からご案内させていただきますね(^^♪
プレトリートメント、アフタートリートメントとして、このピーリングとルビーレーザー、トーニングなど併せたメニューもスタッフと検討中ですのでまたブログでお知らせします(^^)より効果的にトータルに美しくなれるメニューご期待ください✨

院内の中庭のハイノキ(^^)患者さんに何の木ですか？って聞かれて誰も答えられなかったので植栽してくださった方にクリニックの植栽一覧を教えてもらいました。私の診察室の奥に見える木と美容の待合室の中庭の木は同じハイノキです。

おまけ

息子の遠足弁当(*^-^*)
チョコサンドも入れてとリクエストされたのでご飯にサンドイッチ、炭水化物満載メニュー🍱

明日は土曜日、がんばりましょう(^^)/