いちみや皮フ科クリニック スタッフブログ

お勧めメニュー

ゼオスキンヘルス

2017.03.30

こんばんは、一宮です(^^)
暖かい春の1日になりましたね~外出にも上着の要らない季節、ウキウキします(^^♪

今日もトーニング続けられている患者さま、2週間ぶりの診察でしたが、肝斑、もやもやしたシミが取れて透明感すごい、とーってもキレイになられて感動✨しました(^^♪紫外線にもかなり気を付けているとおっしゃっていて、キレイになる方はやはり日頃の努力もされています♪
5回目くらいから、グンとくすみが取れてきれいになられる方が多いです。
トーニング8回コースや10回コースの場合、4、5回して肝斑が薄くなった時点で大きな加齢性のシミをルビーで照射して落として、その後またトーニングの残りのコースを再開する方も増えています。ルビー後はカサブタになりますのでテープを貼るダウンタイムが2週間はあります。肝斑の取れ具合にもよりますが、ご都合の良いタイミングで気になる大きなシミを取ることも可能です。ご相談くださいね。

さて、書こうと思いながら温めていた?ゼオスキンです。先日、診察でバラトーンとデイリーPDを使用中の方が最初はひりひりしたり使いづらいこともあったけど長く使って効果を実感してますとおっしゃっていました。1か月ぶりくらいに診察に来られてご本人の実感通り、私も顔のツヤとはり、透明感にびっくりしました。ゼオスキンについては過去のブログにも書いていますが、↓↓

ゼオスキンヘルス九州女医会in福岡

普通の化粧品とは全く違います。約18週間のプログラムで積極的に患者さんご自身のお肌を若返らせて、ベビースキンに戻す治療です。ハイドロキノンという美白剤、トレチノインという肌のターンオーバーを促進する薬を用いたシミ、くすみ、肝斑、小じわ、毛穴などトータルで改善する治療的な化粧品ラインです。化粧品でシミなんか取れるわけないでしょって思うんですが、セラピューティックの皮膚の剥離するプログラムをすると本当にとれます。

日頃のスキンケアというより治療ですので、皮膚が剥離したり、赤くなったり、結構なダウンタイムがあって本当に治療中は肌荒れがひどい状態みたいな顔になるのででツラーいですが剥け終わったた後の皮膚はびっくりするほどキレイになります。私も何度かやってきましたが、本当に剥けた後の皮膚がつるっとしてきれいでおーって感動します!
化粧品と思うとお高い商品ですが、これまで色んな治療したけどダメだったわとか、高級化粧品をお使いの方の乗り換え、レーザーこわいけど化粧品ならやってみたい方、レーザー後にきれいな状態を維持したい方などにおススメです。皮膚の剥離するのがツライ方は剥けずに少しずつキレイにしていくプログラムもあります。

バラトーンはグリコール酸が入っていて角質剥離、ピーリング効果があります。次の化粧品の浸透を良くする効果もあります。プログラム治療中はこれを塗るとかなりピリピリしみますが、浸透していると思ってがんばってください。

私が今、使っているバラトーンとデイリーPDです↓

デイリーPDにはレチノールが入っているので肌のターンオーバー促進してくすみが取れてツヤが出てつるっとします、2、3日使うと肌が変わるのがわかります(^^♪

通常のプログラムはこれにミラミンやミラミックスというハイドロキノンによる美白とトレチノインを合わせて使います。
また順々に詳しくご案内しますね(^^)

おまけ

一宮家の常備菜。
今日は時間がなくって1時間半で猛ダッシュで完成ヾ(≧▽≦)ノ

週の後半がんばりましょう(^^)/

エステのご案内

2017.03.25

こんにちは。
今日は土曜日。週末何をしようか地味にテンションが上がる小野です(^o^)丿👆

私はお酒も大好きなんでよく患者さまと美味しいお店の話をするのですが
昨日もご紹介したお店がとても良かったらしくご丁寧にご報告を頂きました(≧▽≦)

お肌のお話も好きですが患者さまと日常の何気ない話をするのも私がエステをさせて頂く中での大切な時間です(笑)

院内でのPOPやホームページでもご案内させて頂いているのですが当院にはメディカルエステがございます。
ご案内をさせて頂いた時に「知らなかった~!」って言われることがまだまだあるのですが(裏で泣いています)いちみや皮フ科クリニックの中でも人気の施術なんですよ‼

施術はビタミンCやEプラセンタ等の美容成分を電気の力を利用してお肌の深部まで届ける施術のイオン導入エステと高分子導入・EMS・高周波・LEDと様々な機能が備わったアリーボエステと大きく分けて2種類ございます。

詳しくはホームページのメディカルエステに記載されておりますがアリーボエステに関しては表情筋の引き上げによるたるみの改善や線維芽細胞の活性による新陳代謝促進、お悩みに合わせたLEDによるトリートメント等、通常では施術毎違う美容器を使用するところー
一台で一気にこれらの機能が施術可能ですので一度で大きな変化や改善が見られるところが魅力の一つでもあります。
患者さまから「写真に撮った顔が違った~」ですとか「久し振りの方に痩せた?って言われた」ですとか写真に関してはとても多くのお喜びの声を頂きます(≧▽≦)

一度体験されただけでもビフォーアフターは確実に異なりますので是非いらしてくださいね♡

薄毛治療

2017.03.24

こんばんは、一宮です(^^)

きのう新しい機器のデモを受けたスタッフが朝礼で顔がかなり腫れていて人相が変わっていてみんなびっくりヾ(≧▽≦)ノ
やはりデモは大切だと痛感しました。ダウンタイムがある治療はその時期やっぱりツライです、効果がどれくらいでるかでそれを受け入れる価値があるかが決まります。ダウンタイムが大きいほど一般的にはキレイになります。そのスタッフも顔中のカサブタ取れたらハリウッド女優みたいになってるかもよ~ってみんなに言われてました、笑。あ、でも夕方には腫れは引いてほぼふつうの顔のサイズに戻っていました。
個人差の大きい治療は特に慎重に見極めて本当に良いものを私自身、スタッフも実感したものだけ導入を決めます。あとは業者さんのバックアップ体制、これは裏方のお話しになりますが、本当にメンテナンス含めた対応は業者さん、患者さんとの信頼関係においてもとっても重要なポイントです。

さて今日は薄毛治療についてです。当院では男性の薄毛にはプロペシア、フィナステリド、ザガーロの3つの内服薬を処方しています。プロペシアは一番有名で歴史も長いのでみなさんご存知かと思います。男性ホルモンを直接ブロックすると副作用が出ますので、ひとつ前の還元酵素を阻害することで発毛を促進します。毛周期には成長期・退行期・休止期があります。成長期は通常2年から6年で、退行期・休止期は合わせても数か月です。つまりほとんどの毛は成長期なのですが、薄毛AGAが進行するとこの成長期だけが短くなります。つまり、伸びて太くなる時期が短くなると成長する前に抜けて新しく生え変わるため全体として生えたばかりのうぶ毛の割合が増えます。このうぶ毛が10%を超えるとAGAが進行しているサインとなります。上の3つの内服はいずれもこの成長期を延長することで1本1本を太く長くし全体のボリュームを出し薄毛を予防するだけでなくしっかり太い毛を発毛することが可能です。
もうずいぶん前になりますが、この治療を開始した時に、飲んで毛が生えるなんて本当なんかな~って半信半疑だったのですが、本当に半年、1年経過を診ていると個人差はありますが98%の有効率というデータ通り、びっくりするくらい毛が生えて若々しくなります。
髪の量が変わると見違える程見た目年齢の印象が変わります。

3つの内服の違いですが、プロペシアは前頭部型、つまりおでこが薄い方には効果発現が遅い傾向にありますが、ザガーロは生え際にも効果が高くでます。フィナステリドはプロペシアの後発品です。頭頂部型、前頭部型それぞれタイプ別に診断して、費用など含めて説明致しますのでご相談ください。

また、塗り薬による治療もあります。
塗り薬で発毛するエビデンスがあるのはミノキシジルです。これは男性用、女性用とあって濃度がそれぞれ違います。
女性も年齢で薄毛になる方が多いです。抜け毛が増えてきた、コシがなくなってセットしづらくなってきたなどなど、ボリュームが減ると急に老けて見えますのでやはり髪の毛ってお肌と同じく見た目年齢に大きく影響します。
女性用ミノキシジル使われている方多いですよ、ご相談くださいね(^^)

おまけ
こちらは、ゼオスキンです。普通じゃない化粧品、治療薬としての基礎化粧のラインになります。必ずっていう言葉は滅多に使えませんが、本当に必ずお肌が変わる化粧品なんですよ(^^)
またゆっくりブログでご案内したいと思います。

明日は土曜日ですね~今週はあっという間の1週間でした!
週末ラスト1日がんばりましょう(^^)/

ベストマッチコスメ

2017.03.22

こんにちは。受付の溝口です(^^)/

この時期、春の新生活に向けて、準備で忙しくされている方も多いのではないでしょうか?
私も春から新たな気持ちでスタートするため、日々、断捨離遂行中です(^^)v

そんな中、私にとって最も難しいのが、過去に購入した洋服や化粧品との別れです。。。

特に、以前の私は化粧品大好きで、雑誌をチェックしては新製品を求め、化粧品カウンターへ
足を運ぶ人でした。
必然的に私のドレッサーは、様々な化粧品であふれ、家族から
「いったい、いくつ顔があるの!?」と皮肉を言われていました(^^;
当然、つけすぎ、擦りすぎ、落とし過ぎ…負のスパイラルに落ちていたと思います。

そんな私が、いちみや皮フ科で出会ったのが、I.T.OのEローションとFローション!
そして、つけすぎない、擦らない、落としすぎないという弘子先生の教えです!!

先生の教えを守り、E/Fローションを使い続け、一カ月経過したころ、肌診断をしてみてビックリΣ(・ω・ノ)ノ!
肌色が、全体的に白くなっていたのです。

I.T.Oの基礎化粧品AP5シリーズは、ビタミンC誘導体を中心に、様々な美容成分を配合した機能性化粧品です。

ビタミンCそのものは不安定な成分であり、そのままでは、皮膚につけても安定的な効果を発揮しません。
また、従来のビタミンCローションは、皮膚の表層までしか届きません。

AP5シリーズは、このビタミンCを誘導体にすることで、皮膚の深いところ(真皮)に確実に届いて効果を発揮します。
それにより、線維芽細胞に働きかけ、美白、且つ、ハリ・弾力のあるお肌に導いてくれるのです。

高価な化粧品を塗り重ねても、本当に良いものを使わないと意味がないと、身を持って知りました。

ただ、「つけすぎない、擦らない、落としすぎない」は、万人に共通して言えることですが、どんな良い化粧品でも全ての人に合うとは限らないのが、化粧品選びの難しいところです。
効果はもちろん、使用感にいたるまで、人の好みは様々ですよね。
実際スキンケア指導に入らせて頂いた時に「どんな物を使ったら良いのかわからない」や
「今の化粧品が自分に合っているのか疑問」などの声を聞くこともしばしば・・・。

納得のいく商品を使用し、また正しいスキンケア法を知り実践される事で少しでも多くの方が効果を実感できますよう私達も日々勉強中ですφ(..)メモメモ

なお、スキンケア指導はいつでも行っておりますのでご不明な点や質問などお気軽にお尋ねくださいね(^_-)-☆

セルフメンテナンス☆日曜日

2017.03.19

こんばんは、一宮です(^^)
暖かい日曜日になりましたね(^^♪
朝目覚ましで起こされない幸せなひととき(*^-^*)

遅めの朝ごはんをのんびり食べて・・

納豆トースト、バターとマヨが合います(^^♪ 仕事のある日は私も夫も納豆やキムチなどは避けています・・臭うので。夫は仕事のある日や前日はタマネギも臭うと言って食べません(^^;

その後、スペクトラの3種を自分で照射、肝斑があるのでトーニング、毛穴やハリ、くすみにスペクトラピール、小さいシミや毛穴黒ずみ、くすみにルートロピール、3種類あてるとくすみが一気に取れて透明感、ツヤ感、はり、フェイスラインが引き締まってキュっとなります、ダウンタイムなく直後からお化粧出来るのでストレスフリー、数週間に1度はやっているとシミはほとんど出来ません、大好きなレーザーです。

午後はお友達が遊びに来てくれてお茶の時間(*^-^*)

夜は家族でおうちごはん。最近ブルーノの出番が多いです。
なんでも家族揃って食べる食事は美味しいですね(*^-^*)

ほとんど引きこもりな休日でしたが、のんびり出来ました(^^)
明日は祝日のためクリニックはお休みです<(_ _)>

そばかす(雀卵斑)治療について

2017.03.07

こんばんは、院長の一宮です(^^)
だいぶ暖かくなって日が長くなりましたね。

きのうの月曜日はお昼休みもないくらい朝から夕方まで忙しい1日でした。美容の施術が入る時は時間帯によって平日でも待ち時間が長くなる時もあります。遠隔でスマホから診察の順番を確認できるシステムがあり外出できますのでご利用くださいね。
今日は朝からなぜか高校生が多いな~と思って聞いたら入試休みだったみたいですね。受験生のみなさんおつかれさまでした。
にきびの中学生や高校生の患者さんが多い当院、待ち時間に学校の勉強をしている学生さんも結構いて、感心してしまいます。待合室の窓際のカウンター席はカフェみたいに読書したり学生さんが待ち時間にお勉強したりしてくれたらいいなという思いで作りました。電源もテーブルの下にこっそりありますので良かったらご利用くださいね(^^♪

今日はそばかすのお話しを。
そばかす(=雀卵斑)は生まれつきの方が多く、だいたい小学生頃からあってご両親どちらかやご兄弟にもそばかすありますという方が多いです。その一方で、そばかすにしか見えないのだけど、大人になって出てきたというタイプの方もいます。そばかすメイクが流行った?時期もあったようですが年々増えるしやっぱりないほうがいいですよね・・。
共通するのは色白で乾燥気味のお肌質の方です。
小さいころからあるそばかすは遺伝性が強いので再発率が通常のしみよりも高いですが、レーザー後のメンテナンスやスキンケアできれいな状態で維持することができます。

出来ている範囲やサイズなど、またライフスタイルにより治療の選択肢はいくつかあります。範囲が狭い方、一度で思いっきりカサブタにしても大丈夫よっていう方はルビーレーザーで、そばかすの範囲が広い方、少しづつ肌質も改善していきたいという方、仕事があるからお化粧必須、ダウンタイムがあると困るという方はスペクトラというレーザーのルートロピールを5回~8回くらい2、3週おきに照射します。
肝斑が重なってある方は内服が必要となりますので当日おすすめしない場合もあります。

レーザーする時にやはりスキンケアを一緒に見直されている方は効果が違います。セラミドによる保湿は角質水分量をあげて肌代謝を正常にしますのでレーザーで砕かれたメラニン排出に効果的です。保湿をしてベースと整えてレーザーをする、当院オリジナルのセラミド保湿美容液を是非レーザーと合わせてお試しくださいね(^^♪

一宮家の食卓

BRUNOで蒸ししゃぶ(^^)
野菜切って肉のせて蓋するだけ、自家製ポン酢で。
平日、帰って10分で出来る簡単時短メニュー(^^♪

セルフメンテナンス☆院長おススメ

2017.03.04

こんばんは院長の一宮です(^^)

土曜日、🍺を飲んで1週間終わった解放感に浸る日です(^^♪

今日もご来院ありがとうございました。
はじめたばかりのブログ、読んでくれる人なんているのかな~なんて思いながらつぶやき的に書いていますが、今日も診察中に患者さんがブログの内容を覚えていて声をかけてくださってうれしかったです(^^♪

最近、スタッフ全員のスキルアップのため、各自がレーザーや化粧品などの担当に分かれて昼休みに発表してもらい、患者さんによりよい説明が出来るよう勉強会を開いています。きのうはナースがフラクショナルレーザー、スペクトラレーザー、トレチノインのプレゼンをしてくれたのですがクオリティの高さにびっくりしました。人に正しく伝えるためには自分が深く勉強して理解していないと話せないので、準備は大変だと思いますがとても良い機会だと思っています。化粧品や薬のこと、レーザーについて、診察で聞けなかったことなど何でもスタッフが対応できるよう全員で知識をアップデートしていますのでお気軽にお尋ねくださいね。

今週末は大事な予定がないので久しぶりにセルフでレーザーしてお肌のメンテナンスをしたいと思います。
私は肝斑が少しあるので、よくやるのはスペクトラです。トーニング、スペクトラピール、ルートロピール3種類します。ダウンタイムがないのに、一気にくすみが取れて肌が明るくつるっとツヤっとして、何年もずっと使っている大好きなレーザーです(^^)これにイオン導入とLEDもつけると保湿が出来て潤い、透明感とハリがでます(^^♪ 20代では28日周期で代謝されていたお肌も30代、40代過ぎるとターンオーバー滞りがちになりくすみやシミ、小じわができやすくなりますが、このスペクトラはメラニンを砕いて肌代謝を促進することでシミを減らして美肌も出来る頼もしいレーザーです。
目元の小じわが気になるときはフラクショナルレーザーを目元だけに、面倒なので自分でやるときは麻酔なしでやっちゃいます。フラクショナルレーザーは深く真皮まで届いて繊維芽細胞に働きかけてコラーゲンの再構築を促し真皮からふっくら肌の入れ替えをしてくれて毛穴、ニキビ、凹凸、小じわなどに効くレーザーです。
お肌のメンテナンスは趣味であり仕事です。汚いお肌で診察しても全く説得力がないので。
とは言え忙しかった日の夕方近くにはいつもボロボロですが・・(^^;

メイクではミネラルファンデに次いで安定の人気の塗るヒアルロン酸、ラシャスリップはクリニック専売で本当におススメです。美容皮膚科の女医さんが誰でも持っている定番です。塗るだけでふっくらプルプル唇になれます(^^♪
またスタッフがブログで紹介してくれると思いますのでお楽しみに。

おまけ

なぜか元素記号にハマっている息子、本のタイトル通り表紙が美しいです(^^)


周期表を覚えたからクイズ出してと言われて遅くまでつき合わされてしまいました(^^;

良い週末をお過ごしください(*^-^*)

紫外線対策について

2017.03.02

こんばんは、院長の一宮です(^^)
今朝は暖かかったですね~春はもうすぐ、楽しみです。
今週は高校の卒業式だったところが多かったようで、卒業式終わってそのままピアスを開けに来ました(^^♪なんて患者さんもいらっしゃいました。未成年の自費診療は保護者の同意書が要りますので同伴でご来院ください(^^)
フレッシャーズのみなさん、ご卒業おめでとうございます!

さて、待ち遠しい春ですが紫外線の増える時期でもあります。レーザー後など施術後はもちろん、普段の紫外線対策は美肌の基本です。肌の老化は光老化が約80%です。紫外線対策をしないとどんな肌老化も防ぐのは難しいのです。

室内の仕事だから、紫外線当たらないから大丈夫です、とか車の運転や買い物くらいしか出ないから大丈夫と思って紫外線対策をしない方もいますが、紫外線にはUVAとUVBがあり室内にいてもAは窓ガラスを通して入ります。曇りの日にも雲を通り抜けて入るのがUVAでBは即時型のいわゆる夏に海に行って日焼けしてやけどやシミになるタイプ、Aは長期的な肌の奥まで届きタルミやしわの原因になるものです。

日焼け止めは洗顔で落ちるタイプのものがおススメです。当院でおススメしておりますミネラルファンデーションとの相性も良いです。いわゆる紫外線吸収剤不使用のノンケミカルと書いてあるのがこれにあたります。紫外線散乱剤で作られているほうがお肌に負担が少なく、ほとんどが洗顔のみで落ちます。ノンケミカルの日焼け止めとミネラルファンデで、きれいにつきますしクレンジング要らずなので私は最近ずっとこれです。
当院のミネラルファンデはきちんと塗るとそれだけでSPF20くらいの紫外線対策にもなります。これは酸化チタンという成分が含まれておりそれが紫外線散乱剤と同じ役割をするからです。ですので、朝お化粧してお昼休みなど午後から出かけるというときには日焼け止めでなくてもミネラルファンデを塗り直すだけでも日常生活程度なら十分です。

また、小さいお子さんやお化粧しない学生さんなどのために、当院ではお湯だけで落とせる日焼け止めも準備しております。10歳までに浴びた紫外線の量でその後の皮膚がんの発生率が決まるというようなデータもあります。小さいころからの紫外線対策、気を付けましょう。

書きたいことが沢山あっていつも長くなってしまいますので、続きはまた次回にします。

一宮家の食卓 

本日の常備菜、慣れてきて段取りよく短時間で作れるようになりました。

仕事も家事も効率よくですね(^^♪

そして夕食、スタッフが手作りしてくれたニンニク醤油で野菜やお豆腐を(^^)
から揚げのリム皿は天草の余宮隆さんのものです。ネットでもすぐに売り切れて中々購入できないです(^^;

美味しかったです。ごちそうさま(*^-^*)

週の後半がんばりましょう~!(^^)!

飲む美容点滴~プラセンタ~

2017.02.22

皆さまこんにちは。
髪を切りました‼受付の阿南です(´∀`*)ウフフ

本日はプラセンタドリンクについてのご案内です。

プラセンタは漢方で「紫河車(しかしゃ)」と呼ばれ中国では秦の始皇帝が不老長寿の妙薬としたり楊貴妃やクレオパトラ、マリーアントワネットも若さと美貌を保つために愛用していたといわれています。

当院で扱っております医療機関専売品のボンプラセンタ。
認定健康食品のJHFAマーク付きで国産の豚由来プラセンタエキス純末のみが360㎎配合されています。1日摂取目安量が100㎎ですのでボンプラセンタがいかに高濃度かがわかります(゜-゜)

気になるプラセンタの効果ですが美白やアンチエイジングだけではなく更年期障害や冷え、生理不順など女性特有の疾患、だるさや倦怠感、未病など様々な改善が報告されております。
これらの症状は代謝の低下が原因で起こる身体の不調ですので基礎代謝が上がることで症状が緩和されることが期待できます。

その他メラニン色素を作り出す活性酸素の除去による美白・美肌効果やホルモンバランスの抑制、自己免疫力の向上など滋養強壮としても幅広く効果がうたわれております。

1日1本10㎎ずつ分かれているので持ち運びに便利なコンパクトサイズで冷やすとより美味しいピーチ味となっています。

美容目的の方は就寝前に、1日元気に過ごされたい方は朝一番の起き立ちに
摂ってくださいね(^^♪
元々肝機能を高める働きもありますので二日酔い防止としてお酒を飲まれる前の1本としてもお勧めです!

最近患者様から「プラセンタを飲み始めて元気になった」ですとか
「肌の調子がすこぶるいい」ですとか嬉しいお声もしばしば(^-^)

受付にて1本からのお試しも可能ですので是非ご利用ください(^_-)-☆
父の日や母の日のプレゼントとしてもお勧めですよ~

ボンプラセンタ(清涼飲料水) 10ml×30本入 ¥15,000(税抜)

肝斑治療について

2017.02.21

こんばんは、院長の一宮です(^^)
今日も寒い1日となりましたね。今日はお昼休みに業者さんがプラセンタの勉強会をしてくれました。
注射、内服のプラセンタ、注意事項などなど理解しているつもりでも勉強会のたびに毎回新たな発見があり、スタッフ一同患者さんにより良い医療を提供できるよう知識を日々アップデートしています。

さて、今日は肝斑治療について。
肝斑とは、30代くらいから女性の両頬の頬骨のところを中心にべたーっともやっとした感じで出てくるくすみのような色素斑です。
出産後などに出る人も多くホルモンバランスなどとも関連が言われていますが、紫外線や摩擦、つまりこする習慣によっても出来るとされています。夏場の紫外線を受けて秋以降に肝斑が濃くなって来院される方が増える疾患です。また男性に肝斑がすくないのはお化粧でこすったりする機会が少ないためとも言われています。

治療について、基本はトラネキサム酸とビタミン剤の内服とレーザー治療がメインになります。肝斑は強い刺激に弱く、刺激によって濃く出るためルビーレーザーは使えません。
当院ではQスイッチヤグレーザーを用いてトーニングという治療を行います。ヤグレーザーは1064nmと波長の長いレーザーなので皮膚の奥まで届き、シミももちろん真皮に働きかけてコラーゲンを再構築しハリもでます。2週間に1回程度の施術で5回、8回、10回コース設定があり回数に応じた割引があります。
ダウンタイムがなくて翌日からお化粧可能、少しづつきれいになるので周りに気づかれず、けどこっそりきれいになりたい方にもお勧めです。サイズの大きい老人斑は薄くはなりますがトーニングでは取れませんので、トーニング終了後に残ったシミをルビーレーザー(2週間くらいかさぶたになります)で落とすとほぼ顔のシミがなくなります。
トーニングと合わせてイオン導入すると、ハリ、美白、保湿ケアになりますのでこの時期は特におススメです(^^♪

肝斑も、”こすらない”ことがとても大切です。トーニングされる方は触る回数を減らしてこすらないスキンケア習慣をつけてくださいね、治療効果が抜群にあがります。

おまけ

息子リクエストで一緒に作った夜のスイーツ(^^♪

美味しかった~けど生クリームの泡立てで筋肉痛になりそうなアラフォーでした(^^;

いちみや皮フ科クリニックのホームページ