いちみや皮フ科クリニック スタッフブログ

スキンケア

美容の進歩☆

2017.07.22

こんばんは、一宮です(^^)

今日も暑い中ご来院ありがとうございました。

朝礼で、スタッフが
”〇〇さまがのお母さまがここに治療に通い始めてからとても明るくなったと喜んでいらっしゃるそうです”
と報告してくれました。
親子3世代でお手入れや診察に来てくださっているご家族なのですがそんなお声をかけてくださって私達スタッフもとても嬉しかったです。

また、ルビーで目立つシミを取った後、トーニング治療継続中の患者さま、姉妹で通ってくださっているのですが、ソルプロ内服しているから毎年この時期はもう真っ黒なんだけど、今年は白いねって言われますとおっしゃっていました。

ソルプロ、リピーターが多くて売れ続けています。

シミ取りの患者さま・・
”最初はシミが取れるなんて半信半疑だったけど本当に取れるんですね。もうずっとこのシミを付けて一生を過ごさないといけないと思ってました。技術の進歩てすごいのですね”
とおっしゃってくださいました。
シミ取りを始め、化粧品、エステなど美容業界は市場が広くて中には過大広告的なものもあります。市販の化粧品やサプリでシミが消えるって、それを信じて長年使っていらっしゃる患者さまも多数お見えになります。それらの一部のマイナスイメージで、美容医療は医療業界の中でも他科に比べるとなんとなく立ち位置が低いと感じるときもあります。皮膚科医の中でも私が研修医の頃なんて、特に地方だと美容なんてマユツバ?イル―ジョン?利益目的?なんてイメージが少なからずあった気がします。今は美容皮膚科学会で勉強、研鑚を積む場もしっかり確立されて、大学病院でも美容外来をしているところもかなり多くなりましたので肩身の狭い思いはほとんどなくなりましたが。

きちんとしたエビデンス、正しい知識を持った医師が行う美容医療を必要としている患者さまにお届けする。
施術やスキンケア指導を受けてシミが取れて肌質が変わる感動✨を皆さんに味わっていただきたいと思っています(*^-^*)

スタッフがブログで紹介してくれましたがマスカラを取り扱い始めました。2種類あって、最近こちらを使い始めました。

ボリューム、長さともスゴイです!!繊維が細かいのでとっても自然な感じで目力がアップできます!
これまで長年ディオール使っていた私ですがあっさり乗り換えました(笑)

洗顔だけでオフできます!

こちらも夏に入ってバカ売れらしいです。私も愛用していますが、本当にキメ細かくてしっかりした泡なのでこすらずに泡で洗えます、当院の5原則の1つ、”こすらない”を実践できます(^^♪

おまけ
普段あまり肉食べないのですが、こうも暑いと肉食べたい!ってなりますねヾ(≧▽≦)ノ

忙しい主婦にありがたーい頂き物✨スープストック東京のスープ色々(^^♪

みなさま良い週末をお過ごしください(*^-^*)

美肌の天敵

2017.07.18

こんにちは!ナースの吉井です(*^^)v

あ~暑い‼すっかり夏ですね~ι(´Д`υ)アツィー
夏といえば・・・私は夏といえばビアガーデンなんですよね~
普段ビールを飲まない私ですが生ビールが美味しくてつい飲み過ぎてしまいます。うふっ♡
次の日に残ってお肌にも出てしまい最悪な状態に(;´Д`)
体の体調は鏡に映し出すようにお肌に出てくるので体調管理には十分気を付けたいですよね。

当クリニックではスキンケア指導を行いお肌の事や普段ご使用の基礎化粧品についてお聞きしているのですがその他にも胃腸の調子や便秘の事、喫煙の有無もお尋ねします。
お化粧や塗り薬、レーザー治療をしても肌荒れやニキビなど改善が見られない方は体の中に原因があることも多いのです。

胃腸や便秘気味の方には処方と併用した治療をお勧めしています。
愛煙家の方には出来るだけ禁煙をお勧めいたします。
タバコは体や肌に良くないと何となくわかっているとは思いますが本日はもう少し詳しくお話させて頂きますね。

ニコチン、タール、一酸化炭素はタバコの三大有害物質といわれています。血液中の赤血球は酸素を取り込む働きがありますがタバコの煙に含まれる一酸化炭素が結合力が強く酸素よりも先に赤血球と結合してしまい血液は酸素が足りない状態になりどんどん淀んできます。更にニコチンは血液を収縮させるので細くなった血管に淀んだ血液が流れ細胞の隅々まで栄養を運ぶことが出来なくなります。
よって血行や肌の色も悪くなり更に新しい細胞が生成されないので肌のターンオーバーが正常に働かず肌に必要なうるおいやハリ、毛穴の開き、透明感の低下などニキビや吹き出物の原因となってしまうのです。タバコは老化促進剤ともいえ非喫煙者よりも5年以上もしくは10年以上早く肌や身体の老化が進んでいくといわれています。

この破壊的な活性酸素をおとなしくさせるのが抗酸化作用をもつ体内で作られるSOD(酵素)やビタミンC、E、P、βカロチンなどです。しかし喫煙でこれらの抗酸化物質がどんどん消費されていきます。肌組織を破壊し肌細胞を作るコラーゲン生成に関係しているビタミンCを消費されてしまうわけですからシミやしわ毛穴の開き肌の老化が促進されるのは仕方ないところです。
このことから美肌を目指す方は禁煙をお勧めいたします。禁煙が持続されれば2~3ケ月後から徐々にハリ感が出てきます。
なかなかやめられない方は先ずは本数を減らし一酸化炭素の取入れを少なくしていきましょう。ニコチンについても同様ニコチンの少ない物に変えることをお勧めいたします。同時にビタミンCの摂取もしていきましょう。

タバコ1本につき25mgのビタミンCが喪失していきます。追加摂取は倍の50㎎×本数が目安です。
また、タバコを吸わない人も副流煙(火のついたタバコから出る煙)を吸い込むのも良くないので気を付けましょう。

以上、ナース吉井でした。
それではまた(^o^)丿

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ZOゼオスキンその後ー

2017.07.12

こんにちは、小野です(*^^*)

昨夜は美しい月夜でしたね。しばらくベランダから眺めていました🌝
日々仕事と家事と遊びに追われるアラフォー世代なんで努めて何にも考えない時間を持つよう心掛けています(;^ω^)

ところで、最近スタッフから「まつ毛が伸びた」ってよく言われるようになりました(^^♪

頑張ってルミガン塗っています👀

エクステ歴の長かった私。患者さまでまつエクの方をお見掛けすると必ずと言っていい程マツ育をお勧めします。確実な成長が見られるので子どもを育ててるような楽しみがありますよ~。
この際、自まつ毛で勝負してみませんか?(^o^)丿

また、近日中に長くなったまつ毛を更に美しく見せるマスカラも導入予定ですのでお楽しみに~♡

さてZOゼオスキンを開始して6週目。

最近は口周りのみの薄い剥離となってきました。

少しずつZOを開始された方やトレチノインから始められる方、今のレーザーが終われば開始したいと言われる方・・・興味を持って下さる方が増えてきました。
まだまだ種まきの状態ですがZOファン、増やしていきたいです。
来院の際には私の肌を見てチェックしてくださいね。

そんな私がハマっているZOゼオスキンのセラピューティックプログラムで使用する商品「ミラミックス」の本日はご案内です。


すばやく浸透し、シミやくすみを防ぐ力をサポートし、ハリのある肌をキープする美容クリーム

お肌を美しく、色調を整えます。
4%ハイドロキノンのクリームが効果的に浸透し、お肌を生き生きとさせる成分を届けます。
4%ハイドロキノンでお肌を段階的に進む透明感のあるお肌へと導きます。
「フェニルトリメチコン」が浸透力を与え、成分がお肌に届き良質なお肌の状態をキープします。

前回ご紹介したミラミンと内容成分は似ているのですがミラミックスはレチノイン酸(トレチノイン)を混ぜるためのもの。ですのでミラミンの成分に加え、
 
パルミチン酸エチルヘキシル
フェニルトリメチコン

 
という成分が加わっています。
 この2種類の成分が入っていることによりレチノイン酸(トレチノイン)が混ざりやすくなり、お肌になじみやすいようになっています。
 
ミラミックスでなければ、お肌に均等にトレチノインが浸透せず、むらが出て効果も出にくい可能性があるということです。「パルミチン酸エチルヘキシル」が明るく透明感のある肌へ導いてくれます。

セラピューティックのコースが終わった方が少しずつトレチノインの量を減らして終了するのですがZOで結果の出た玉のようなお肌に対してシミへのアプローチも出来るミラミックスやミラミンは継続しての使用が可能となります。

肌の老化は光老化が8割という時代。
継続的なメンテナンスは常に必要ですね(*^^*)

キレイに治す☆にきび治療

2017.07.08

こんばんは、一宮です(^^)

今週は県内で台風や豪雨の大変な1週間でしたね、被災された方々にお見舞い申し上げます。

さて、今日は少し早めに診療開始出来たので比較的スムーズでしたがそれでも土曜日は1時間以上はお待ち頂くことが多いです、ご了承ください<(_ _)>

朝礼で、あるスタッフが来られた患者さまにお肌を褒められたとか髪型変わったねと言われたとか報告してくれましたが、私も含めお肌などなどいつも見られているという緊張感を持って、美容スタッフとして恥ずかしくないよう美活に励みたいと思います!まずは日々の生活習慣、お肌のお手入れからですね。という私も先日かなり久しぶりに美容院に行って伸び放題、痛みまくりの髪を切りました・・、

まつ毛も患者さんにルミガン説明する機会が増えてきたので真面目に伸ばしてますよ~ヾ(≧▽≦)ノ

先日、初めてレーザーを受けられた患者さまが、前の夜は緊張して眠れませんでした!とおっしゃっていました。私たちスタッフにとっての当たり前の日常は患者さんにとっては非日常、特別な日であること、以前接遇マナー研修で学んだことなのですが、あぁ、そうなんだ、口には出さないけれど同じ気持ちの患者さまもきっと沢山いらっしゃるのだろうと初心に返った出来事でした。
初めてレーザーされる方は痛みよりも味わったことのない刺激にビックリの方が大きかったとおっしゃいます。回数重ねるごとに慣れてきて、快感になるわ~(笑)っておっしゃる方も結構いらっしゃいますが、出来るだけリラックスした雰囲気で施術を受けて頂けるようスタッフ一同努力してまいります<(_ _)>

若い学生さんのニキビから40代までのアダルトニキビまで今日もニキビの患者さん沢山みえました。長い治療期間を経てやっとキレイになったという患者さんもいます。諦めない、継続することが何より大事ですね!
ニキビ治療、これまで色々お薬を使って来られた方と初めて治療を受けられる方では同じような症状でも薬を使い分けます。耐性菌などの背景を考慮するためです。保険の治療薬でも適切にずっと続けているとニキビ痕の赤みがある日なくなります。赤みが減ると、凹凸が残りこれの治療に専念することになります。これは年齢によってお薬でいける場合もありますし、レーザーでないと厳しい場合もあります。とにかく、ニキビ治療はただ治すだけでなくキレイに治す!をモットーにしています。正しいお薬とスキンケアでキレイに治しましょう(^^♪

今週行ったランチ、ピンクのはビーツのスープです(^^♪

常備菜(^^)庭のローズマリーも。

みなさま、良い週末をお過ごしください(*^-^*)

ゆかりのバカンス🌴

2017.06.29

こんにちは、受付の阿南です( ´∀`)
先日また髪を切りました、これで夏の暑さ対策はバッチリだと思っています!!

私先週お休みを頂いて、別府杉の井ホテルに宿泊をさせて頂きました(^-^)
祖母と叔母が北九州から来てくれました。
私の祖母も米寿を迎え、遠出をする事も少なくなってきたのでわざわざ来てくれたのはとても嬉しかったです(*´ー`*)
祖母と母と叔母の3世代の女子会でした(笑)

ディナービュッフェでは色んなご飯がたくさんありすぎて、本当に食べ過ぎました( *´艸`)

そんなお腹でも、おばあちゃんはソフトクリームとアイスクリームをおかわりして満面の笑顔でした(*^▽^*)
お腹いっぱいご飯を食べ過ぎてしまい、みんなでぶらぶらとお外をお散歩していたらプロジェクションマッピングをしていました。
しかも外はイルミネーションも凄くて、おばあちゃん大喜び♪♪
でも私はでこぼこ坂道で転ばないか心配(´Д`;)

お腹が落ち着いてから、棚湯へ
私は普段入らないサウナへ入ってみて見事にのぼせました(笑)
その後アクアガーデンの噴水ショーを見学
またしてもおばあちゃん大喜び♪♪
遊び疲れました(笑)

次の日は朝食ビュッフェで朝からたっぷり食べました!!

お昼前に祖母と叔母と別れて、今回の女子会は終了となりました(*´∀`)♪
すっかり体も重くなりましたが、楽しい旅行でした。

バカンスで終わってしまうと弘子先生に叱られそうなんで(-_-)/~~~ピシー!ピシー! 少しご報告を・・・。
2週間程前からトレチノインを使い始めました。最初はピリピリしたり赤みがあったりくじけそうになりましたが頑張って継続(;´Д`)
最近は随分落ち着いてきてキレイになってきましたよ~✨
そんなお風呂上がりの肌がコチラ↓↓↓

あまり剥離をしなかったのですが皮脂が減ってきてお化粧くずれしにくくなりました!
あとは毛穴がもう少し引き締まる予定です(笑)

トレチノインの体験談はスタッフで順にアップしていきますのでお楽しみに~☆

ZOゼオスキンその後ー

2017.06.28

こんにちは、小野です☂

最近🚲にハマってまして週末の朝や雨上がりの夜など家の近所を走っています。
勿論、趣味でもストレス解消でも何でもなく激しくダイエット目的です( ;∀;)
別府の街を爆走している怪しいおばちゃんを見掛けたら私です!
どうか話し掛けず温かく見守っていてください~(/ω\)

さて、最近ブログを見られたという患者さまからZOゼオスキンについてよく尋ねられます。
ZOゼオを始めて5週目。基本的には12~18週のプログラムになりますので長く見積もっても⅓は完了しました。

週末のみZOゼオの使用を止めたら剥離は口元のみになりました。また、上記は素肌ですがメイクをしなくてもくすみが無くなってきたのがわかります。

ZOゼオ開始当時との比較がこちら↓↓↓

2枚ともすっぴんの状態です。全体お肌の色が明るくなって引き締めとツヤ、目の周りの肝斑も随分薄くなってきました(^^♪

何度も言いますがZOゼオは大掛かりな取り組みはありません。
今、使用中のお化粧品をZO商品 + トレチノインに変更するだけなんです。

余分な角質の剥離や赤み、刺激やほてりなどはありますが皆さんの一番気にされる剥離に関してはZOゼオの商品の使用を停止したりトレチノインの量を減らすことで調整は可能です。
ご自分でその塩梅はわかってきますからコツさえつかめば本当に扱いやすい商品なんです。

またZOゼオスキンの商品は高機能商品として単品使いも可能です。

こちらはセラピューティックプログラムの中の一つ、メラミンです。

ミラミンはシミやクスミを防ぎ、ハリのある肌へ導く美容クリームです。

 ・肌の状態を補正し, 肌の色や色調を整えます。
 ・ハイドロキノン4%がクスミを抑える力をサポートします。
 ・ハイドロキノンにより段階的に透明感のある肌へ導きます。

ハイドロキノンはお肌の漂白剤とも言われる画期的な成分ですが現在レーザー治療されてる患者さまには施術3日前から使用停止となりますのでご注意くださいね。

また、ZOゼオの商品は単品でお求めの方でも先生の診察が必要となりますので、プログラムを開始されたい方共々ご予約を頂くと大変スムーズです。

ゆで卵の殻を剝いたようなツルッとしたお肌になりますよ~
興味のある方はスタッフまで・・・(*^▽^*)

シミ取り体験談 Part.2 ~コンシーラーの紹介~

2017.06.23

こんにちは。いちみや皮ふ科クリニック 受付の溝口です。

今年の梅雨は、雨が少なく、水不足が心配です。
そんな中、沖縄は早くも梅雨明けしたそうですね。
大分では、これから梅雨っぽくなるのでしょうか?
水害は困りますが、少しは雨が降ってほしい...と思ってしまいます。

話は変わりますが、わたくし、半年程前に右頬のシミをルビーレーザーで取ってもらい、
このブログでも紹介させていただいたのですが、うっすら気になる色素沈着があり、
先々週にルビーを照射してもらいました。

ルビーレーザー後に通常3か月から半年程度の炎症後色素沈着があります。レーザー後にしばらく取れていても油断してエステに行ってマッサージを受けたり紫外線照射してしまうとこの色素沈着が長引いたり後から出ることもあります。

皆さんも、気になることがあれば自己判断せず、先生に相談してくださいね。

さて、今回は、レーザー治療の痕をカバーするコンシーラーのご紹介です。

ご自身の肌の色や、赤み、色素沈着などの悩みに合わせて、
7色の色を混ぜて自由に色を作って使います。

実際に自分で試してみました!
最初は、色を作るのが少し難しいですが、いろいろ配合を試して
自分に合う色を見つけるのは実験のようで楽しいです(^^♪

かさぶたができた状態の施術痕に使用したのが下の図です。

次の図は、かさぶたが取れた後の赤みをカバーしたものです。

施術後は、2週間は保護テープを貼っていただくのがベストなのですが、
「人に会う」「イベントがある」など、どうしても保護テープを貼りたくない時...ありますよね。
そんな時は、このようなアイテムもありますので、ご相談くださいね(#^^#)

ニキビが治るコツ☆

2017.06.15

こんばんは、一宮です(^^)

夏みたいに暑い1日でしたね~ヾ(≧▽≦)ノ
午後自宅に帰っても暑いっ、エアコンなしでは熱中症になりそうでした。梅雨はどこにいったんでしょうね?!

今日来られたトーニングの患者さまが、まだ8回コースの1回しかしていないのにお友達やご主人からなんかきれいになった!と言われたそうで、ご自身がびっくりされていました。旦那さまは〇〇さんのお顔ちゃんと見てるんですねと言ったら、普段は全然気にしない人なんだけどね、ってそんなご主人でも気がつくくらいのお肌の変わり具合ってことですよね✨以前にもルビーレーザーで目立つシミを取られている方なのですが、トーニング開始とともにスキンケアやお化粧品も見直すと本当にお肌が変わるを実感されるのが早いです(^^♪

土曜日のニキビの勉強会に向けて発表の準備をしているのですが、ニキビ患者さん長い方は半年以上の経過を追えるようになりました。ニキビの症状によって治療薬が変わります、私なりの治療レシピがほぼ出来上がりましたがマニュアル通りにいかないケースもありその都度勉強になります。
ニキビは学生さんが多いですが、沢山の症例をみて思うことはやっぱり真面目にマメに通ってくれている患者さんはキレイになっているということです。どんな治療もそうですがやっぱり波があって最初思うように効果が出なかったり、薬の副作用が強く出たり、きれいになってもまた悪化したり、それでもあきらめずにこちらの言う通りに通院してくれている患者さんは本当にキレイになってるなあと思います。なのでニキビが治るコツはスキンケアや治療、生活習慣ももちろんですが、特別なことよりもやっぱり真面目に通院することかな。最近の学生さん忙しいので、定期的な通院、これが意外と大変だとは思いますが・・。若くてこれからまだまだ長い輝く人生が待っているであろう学生さん達、ずっとキレイなお肌で過ごしてほしいという思いで日々診療しています。長く通ってくれている患者さんが治ってキレイなお肌に変わると感動します✨
機会があれば今後ニキビの症例もブログでご紹介していけたらなと思っています。

おまけ
常備菜、新じゃがで作ったコロッケが美味しくって我ながら感動✨

息子が、”ほっぺたおちる~”って言ってました(笑)

明日は美容ご予約いっぱいです、ありがとうございます<(_ _)>

来週の土曜日、6月24日は私が不在のためクリニック、エステとも臨時休診になります。ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。

肌荒れのご相談は皮膚科へ・・☆

2017.06.14

こんにちは、受付の阿南です(*´∇`)

梅雨入りが発表されましたがあまり雨が降りませんね~(´-ω-`)
昔から何故か梅雨に雨が少ないと水不足の心配をしてしまいます(笑)

蒸し暑かったり、肌寒かったり着る服にも悩んでしまう時期ですので皆さま体調管理にお気を付け下さいね!!

少し前、久しぶりに会った友人と食事をしたんですが、仕事柄でしょうか…彼女の肌の調子があまり良くない事が気になってしまって思わず聞いてしまいましたf(^_^;)

私  「何で病院に来ないの?」
友人 「え、肌荒れで?肌荒れで病院行った事とかないよ~」
私  「そうなの!!(o゚Д゚ノ)ノ」

彼女も悩んでいたそうで、お化粧品売場に行って相談したそうです。

そうなんだ、そんな時頼るのはお化粧売場なのか…と少し驚きました。
なぜでしょうか…病院は敷居が高い?
それとも肌荒れは病気ではないから病院に行く事でもないの?
…と色々悩んでしまいました(-_-;)
これまで、スキンケアまで指導してくれる皮膚科ってあまりないからかも知れませんね。

普段お使いのスキンケアのシリーズを見直して、お肌を整えていく事ももちろん大切な事です!
ですが、もっと気軽に(?)病院を受診していただいて大丈夫ですよ~!!

電話でのお問い合わせでもよくあるご質問ですが、遠慮なく診察にご来院ください(о´∀`о)ノ

肌荒れにも色々な原因がございます。

当院はお薬の処方はもちろんですが、院長はじめ全員女性スタッフですので、普段のスキンケア、化粧品、メイクまで皮膚科専門の知識を持ってスキンケアやお化粧品のご説明などもご指導させていただきます、お気軽にご相談ください!

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化粧崩れのない肌に✨

2017.06.12

こんにちは、小野です(^-^)

梅雨とは思えないお天気の週末でしたね☀
私は実家から貰った大量のジャガイモを使ってせっせとコロッケを作りました~♡
一つは豚ミンチと調味料ダシダのコロッケ、一つは鶏ミンチと茅乃舎の出汁を使ったコロッケ。
我が家は🐽の勝利でした(*^▽^*)

さてZOゼオスキンを始めて間もなく3週間。
週末一旦、ZOゼオスキンをストップしたのですがこの様に剥離もストップ。

先生もブログに書かれていましたがすっぴんでもこんなにツヤが出てきました(≧▽≦)

ZOゼオスキンを開始した当初が↓こちらなんで随分変化がわかります

ZOゼオスキンは最初の反応期は赤みが出て乾燥し、くすんだような状態になるため大丈夫かなと不安になるでしょうが、本当に続けるほど、剥けるたびにその後が楽しみになります(^^♪

最近患者さまから「毎朝しっかりメイクをしているのに化粧が崩れちゃう」という声をよく耳にします。常に美しい状態を維持することは困難ですが出来るだけ崩れないようにするためスキンケアとメイク法についてお話したいと思います。

まず化粧崩れの大きな原因は乾燥・皮脂・汗によるもの。

エアコンによる乾燥や肌自体の乾燥も過剰な皮脂の分泌につながります。
ですが、やはり最大の原因は皮脂。
ベースメイクの主成分は油分になりますのでご自身の皮脂と混ざり合って溶け出してしまいます。内容成分の安定した化粧品を使用することが大切です。
また、現在当院のミネラルファンデーションを使用されている方で通常プライマーシルクの利用をされてない方も皮脂分泌を抑える働きがあるため夏場だけ追加して頂くのも一つです(^^ゞ

まずは肌の土台のしっかりとした整備。
化粧水やクリーム等の塗布も両手で軽く押さえるように丁寧に入れ込みましょう。

次にミネラルファンデーションを使用する前は余分な水分をティッシュでオフすることも忘れずに。メイクをし直す時もあぶらとり紙は使用せずティッシュでオフで十分ですよ。

普段に比べて皮脂が多く感じる方は当クリニック専売品のAPSローションもお勧めです。

誘導体化したビタミンCにより皮脂分泌のコントロール作用、肌を滑らかにする作用があります。このローションを使ったローションパックもこれからの時期にはお勧めですよ~(^^♪

その他、ビタミンC誘導体はメラニンを還元して色素沈着を防いだり真皮でコラーゲンの生成に働きかけるためシミやシワ、肌のたるみなど様々なトラブルに効果が期待できる成分なんです。

美肌は一日にしてならず先生がよく言われる言葉ですが丁寧なスキンケアと日々の積み重ねにつきますね(^-^;

皆さまも是非、実践されてみてくださいね~(^_-)-☆

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