こんばんは、一宮です(^^)

先週、祝日があったせいか忙しい今週です。
午後の遅い時間帯が混み合い待ち時間が長くなります。平日の朝イチが比較的空いてます、ご参考にされてください。

レーザー後のゼオが定番ですが、ゼオ使われて本当に化粧品なのにこんなに変わるんですね、一生使います！って言われる方も、
また、レーザーされて短期間でこんなに結果が出て、ここに来て本当に良かったです♡と言われる患者様もいてそう言って頂だけるのが一番うれしいです(^^♪

さて、ＢＢＸ密かな人気のダイエットサプリです。
ストレスを感じる時に出されるストレスホルモンであるコルチゾールを抑える事で食欲を低下させます。
また、糖分や脂肪の吸収を抑える成分が配合されており摂取カロリーの４０～５０％をカットしてくれます。小麦由来の食物繊維も腸を整えてくれます。

1日1回～2回、食事摂取の30分前くらいに服用するのが効果的です。
今日来られた患者様が、2キロ増えてずっと戻らなかった体重がＢＢＸ飲み始めて1キロ痩せました！
って喜ばれていました。その方は外食の時にだけ飲んでご自身で調整されているそうです。毎日飲むのはコスト的にちょっと・・と思われる方も長く続けるためにそういう飲み方もアリですね！
これから年末・お正月など飲み会などが増える時期です、ＢＢＸで体重管理しましょう！

明日もお待ちしております(^^)/

※看護師募集は終了致しました<(_ _)>

こんにちは、看護師の二宮です。

 

 

コラーゲンピールを受けた方が来院されてハリと艶にびっくりしました。

ZOマイルドも併用されているので相乗効果でしょうか…♪

 

 

私もまたコラーゲンピール受けたいな＊

 

 

 

今日は魔法のダイエットというチョコレートについてお話させてください。

 

 

 

魔法のダイエットという商品名のとおり…
食べながらダイエットを手助けしてくれ、しかも美しくなるチョコサプリなんです。

 

 

今話題の『低GI食品』
GI値の高い食品は食後の血糖値上昇が大きく、低いほど食後の血糖値上昇が小さくなり、インスリンの分泌量を抑えられます。
インスリンの分泌量が押さえられると脂肪の蓄積も関係しており、太りにくい状態を保ってくれます。

 

 

『コラーゲン配合』
美に欠かせないコラーゲンを吸収しやすくした低分子コラーゲンペプチド配合。
美肌にも期待できますので、ダイエット中の肌荒れが気になる方にもお勧めです。

 

 

グルテンフリー、砂糖不使用
そしてベルギー産のプレミアムショコラを使用してますので…とっても美味しいです。

 

 

ダークとミルクの2種類のフレーバーで1粒あたりダークは6.4kcal、ミルクは6.6kcalです。

お食事前に2粒食べるといいそうです。

 

 

 

1袋1800円で販売しております。

 

 

 

私は甘めのミルクが好きです️。
気になる方はスタッフまでお声かけてください(*´ω｀*)

こんばんは、一宮です(^^)
3連休という方も多かったのでしょうか。
晴れて行楽日和なお休みでしたね(^^♪

私は土曜の診療が終わって長男の元へ～🚄
前回会った時はニキビが悪くなっていたのですが、久々に再会した息子の顔がキレイになっていて、なんかきれいになったねぇ～って言ったら
”ニキビがやばいからエピデュオ塗ってる”と言ってました。
良くなってもすぐ再発するんだからずっと塗りなさいよ～って指導しておきました。

予定が終わって一緒に大分へ・・

少し前まで絶賛反抗中で口もきいてくれない、一緒にごはんも食べてくれない時期もあった息子でしたがだいぶ落ち着いて少し大人になっていました。
子供って成長するんですね、心配事も沢山ありますが・・優しく厳しく、親代わりとなって育ててくださる寮や学校の先生方、助けてくれるお友達に感謝です。

息子が初めて買ったレコード。
その昔、レコード屋をしていたウチの夫。
売ってるレコードがマニアック過ぎてあえなく閉店しましたが(笑)音楽オタクは遺伝したようです(^-^;

疲れたけど、家族が揃って幸せな週末でした(*^-^*)
また明日からがんばれそうです🎶

こんばんは、一宮です(^^)

祝日、いかがお過ごしでしたか？
日に日に寒くなってますね(≧◇≦)
今日は出かける時に久々にダウンを着ました～。

当院オリジナルｂａｇ、お化粧品などのギフト用に患者様から喜ばれているようです、ご希望の方は受付までお申し付けください(^^♪

さて、マルホさんから便利グッズが。
軟膏はどれくらい塗ったらいんですか？と時々患者さんから聞かれますが、１FTU（人差し指の第一関節分）で両手＝顔全体くらいです。
このスプーンの小さいほうがその１FTUなので顔1枚分ということになります。

ティッシュがくっついて落ちない程度のべたつき加減で塗ってください。
薬局さんにあるそうですので、塗る目安にしていただければと思います。
ニキビの外用薬など刺激症状が出やすいものについてはいきなりこの量塗ると副作用が強く出やすいので詳しくは診察で説明しますね。

頂き物の柚子で休日の一仕事。

ピーラーで剥くと白い苦みのある部分が入らずに上手に剥けるそうで・・。

夫は風呂に入れたら？って言ってたけど、勿体ない。
ラップに包んで小分けして冷凍。

酢の物や、お吸い物、柚子茶など、冬の楽しみがひとつ増えました(*^-^*)

明日は土曜日、連休の合間ですが通常診療です。