こんにちは、看護師の二宮です。

 

 

コラーゲンピールを受けた方が来院されてハリと艶にびっくりしました。

ZOマイルドも併用されているので相乗効果でしょうか…♪

 

 

私もまたコラーゲンピール受けたいな＊

 

 

 

今日は魔法のダイエットというチョコレートについてお話させてください。

 

 

 

魔法のダイエットという商品名のとおり…
食べながらダイエットを手助けしてくれ、しかも美しくなるチョコサプリなんです。

 

 

今話題の『低GI食品』
GI値の高い食品は食後の血糖値上昇が大きく、低いほど食後の血糖値上昇が小さくなり、インスリンの分泌量を抑えられます。
インスリンの分泌量が押さえられると脂肪の蓄積も関係しており、太りにくい状態を保ってくれます。

 

 

『コラーゲン配合』
美に欠かせないコラーゲンを吸収しやすくした低分子コラーゲンペプチド配合。
美肌にも期待できますので、ダイエット中の肌荒れが気になる方にもお勧めです。

 

 

グルテンフリー、砂糖不使用
そしてベルギー産のプレミアムショコラを使用してますので…とっても美味しいです。

 

 

ダークとミルクの2種類のフレーバーで1粒あたりダークは6.4kcal、ミルクは6.6kcalです。

お食事前に2粒食べるといいそうです。

 

 

 

1袋1800円で販売しております。

 

 

 

私は甘めのミルクが好きです️。
気になる方はスタッフまでお声かけてください(*´ω｀*)

こんばんは、一宮です(^^)
3連休という方も多かったのでしょうか。
晴れて行楽日和なお休みでしたね(^^♪

私は土曜の診療が終わって長男の元へ～🚄
前回会った時はニキビが悪くなっていたのですが、久々に再会した息子の顔がキレイになっていて、なんかきれいになったねぇ～って言ったら
”ニキビがやばいからエピデュオ塗ってる”と言ってました。
良くなってもすぐ再発するんだからずっと塗りなさいよ～って指導しておきました。

予定が終わって一緒に大分へ・・

少し前まで絶賛反抗中で口もきいてくれない、一緒にごはんも食べてくれない時期もあった息子でしたがだいぶ落ち着いて少し大人になっていました。
子供って成長するんですね、心配事も沢山ありますが・・優しく厳しく、親代わりとなって育ててくださる寮や学校の先生方、助けてくれるお友達に感謝です。

息子が初めて買ったレコード。
その昔、レコード屋をしていたウチの夫。
売ってるレコードがマニアック過ぎてあえなく閉店しましたが(笑)音楽オタクは遺伝したようです(^-^;

疲れたけど、家族が揃って幸せな週末でした(*^-^*)
また明日からがんばれそうです🎶

こんばんは、一宮です(^^)

祝日、いかがお過ごしでしたか？
日に日に寒くなってますね(≧◇≦)
今日は出かける時に久々にダウンを着ました～。

当院オリジナルｂａｇ、お化粧品などのギフト用に患者様から喜ばれているようです、ご希望の方は受付までお申し付けください(^^♪

さて、マルホさんから便利グッズが。
軟膏はどれくらい塗ったらいんですか？と時々患者さんから聞かれますが、１FTU（人差し指の第一関節分）で両手＝顔全体くらいです。
このスプーンの小さいほうがその１FTUなので顔1枚分ということになります。

ティッシュがくっついて落ちない程度のべたつき加減で塗ってください。
薬局さんにあるそうですので、塗る目安にしていただければと思います。
ニキビの外用薬など刺激症状が出やすいものについてはいきなりこの量塗ると副作用が強く出やすいので詳しくは診察で説明しますね。

頂き物の柚子で休日の一仕事。

ピーラーで剥くと白い苦みのある部分が入らずに上手に剥けるそうで・・。

夫は風呂に入れたら？って言ってたけど、勿体ない。
ラップに包んで小分けして冷凍。

酢の物や、お吸い物、柚子茶など、冬の楽しみがひとつ増えました(*^-^*)

明日は土曜日、連休の合間ですが通常診療です。

こんにちは。受付の妹尾です。
日中も冷たい風が吹いて寒くなりましたね。

 

 

先週末、竹田の竹楽に行ってきました。

 

 

 

 

幻想的な景色！
道には屋台や商店街のお店が出ていて、オシャレなカフェもあり60分程の散策コースをあっという間に回りました。

 

 

また行きたくなる温かい街並みに癒されたひと時でした

 

 

 

さて、本格的な乾燥シーズンが到来しました。
1年中保湿は大切ですが、この時期 特に気になります。

 

 

 

お肌の乾燥は様々なトラブルを引き起こします。
本来持っているバリア機能が低下し、外からの刺激を受け 敏感になります。

 

 

 

お肌の水分が不足していると、皮脂を出して刺激から守ろうとするために油っぽくなっていきます。皮脂を洗い流そうとして過剰に洗顔する→摩擦でお肌に刺激を与え 水分が逃げていくという悪循環になってしまいます。

 

また、必要以上に角質が厚くなり 水分が入っていきにくくなるので ハリや弾力が失われ シワ、シミ、くすみの原因となってしまうのです。乾燥は大敵ですね！

受付で乾燥対策の化粧品を尋ねられることも多いです。基礎化粧の最後のひと押し！ということで 今回はいくつかご紹介させていただきます。

 

 

 

〜院内化粧品〜

○Tジェル

 

 

セラミドとフラーレン(抗酸化力がビタミンCの125～250倍）配合の肌なじみがとても良いジェルです。刺激も少なく、保湿力や浸透力が優れています。フラーレンにより シミ、しわ、ニキビに効果を発揮し、セラミドによってお肌のバリア機能を高めてくれます。

 

 

 

 

〜ITOシリーズ〜

 

 

 

 

○Fジェル（乾燥肌）
フラーレン、カロチンを配合したさっぱりとしたテクスチャーのジェルです。セラミドやホホバオイルを配合して、潤いのある なめらかなお肌へ導いてくれます。

 

 

 

 

○GO-VCモイスチャージェル(脂性肌)
抗菌作用のある オクタールが含まれていて、ニキビやニキビ跡の赤みが気になる方にオススメのジェルです。
天然のクレイ(泥)が配合されているので 余分な皮脂を吸着してくれます。

 

 

 

○STIナノスフィア CⅡE(シートゥーイー)クリーム

 

 

両親媒性ビタミンC誘導体とペプチドの美容成分を ナノスフィア(ビタミンカプセル)がより深く、長時間届ける保湿クリームです。

ペプチドの効果によりハリ、弾力が守られ フラーレンも配合されているのでお肌の さび止めとしても優秀です。

 

 

 

〜ZOスキン〜

 

 

 

 

○RCクリーム
レチノール、セラミド配合のしっかりとしたテクスチャーのクリームです。レチノールが細かいシワを減らすのに役立ち、保湿力も◎です。セラピューティックプログラムをされておられる方などは併用することで剥離をマイルドにしてくれるという効果もあります。

 

 

 

 

正しいスキンケアとともに、ご自分に合った化粧品でお肌の大敵である乾燥の季節を乗り越えましょう！